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考后焦慮難排解,考生頻出心理問題

2015-06-27 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:隨著高考的結束,考生們選擇不同方式放松身心。然而,部分考生卻難以排解考后焦慮,出現(xiàn)了很多的心理問題,最后不得不求助于心理醫(yī)生。

  考后焦慮喋喋不休

  考生小王(化名)平時在學校的成績不錯??纪曜詈笠粓?,他從出考場開始就喋喋不休,嘮叨所有的科目都沒考好。班主任老師怎么安慰他都沒有效果,最后實在沒有辦法只好求助于心理醫(yī)生。

  心理醫(yī)生診斷后認為,小王的癥狀是典型的考后焦慮,表現(xiàn)為緊張、不知所措,帶有強迫傾向。出現(xiàn)這種情況,主要是因為對高考成績的未知、對前途的擔憂以及無法承受父母過高的期望。一般學習成績好的學生更容易出現(xiàn)考后焦慮,而這部分人中女生占多數(shù)。

  醫(yī)生建議,家長要承擔責任,帶孩子去運動、游玩。另外,家長的期望值不要太高,要給孩子一個準確的定位。考生自己也要多參加體育運動。

  提前猜測焦慮加重

  小紅是一名高三女生,高考結束后總感覺自己考得不好,雖然心里很焦慮,但是憋了一周沒提分數(shù)的事。昨天吃飯的時候跟媽媽發(fā)生了口角,媽媽一句現(xiàn)在知道急了,早干嗎去了讓矛盾升級。為此,小紅偷偷吃了自己這幾天攢起來的安眠藥,幸虧被爸爸發(fā)現(xiàn),半夜到醫(yī)院去洗胃。

  心理醫(yī)生介紹說,除了出現(xiàn)這種極端行為的,還有不少考生逼著父母四處去打聽分數(shù),讓父母趕緊想辦法攢錢、送禮。據(jù)悉,一些心急的家長已經(jīng)開始到復讀班占位子,雖然還沒出收費標準,還是有30多位家長堅持交了一年的學費。

  專家提醒廣大考生與家長,在分數(shù)正式公布之前,不要做各種猜測,以免加重考后焦慮癥狀??梢韵朕k法轉移自己的注意力,發(fā)展一些自己喜歡的特長,或者補充親情,多和父母溝通。

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