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人格障礙患者須注意心理暗示

2015-05-29 來源:健客網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:導讀:回避型人格形成的主要原因是自卑心理。心理學家認為,自卑感起源于人的幼年時期,由于無能而產生的不勝任和痛苦的感覺,也包括一個人由于生理缺陷或某些心理缺陷(如智力、記憶力、性格等)而產生的輕視自己、認為自己在某些方面不如他人的心理。

   太在乎別人對你的看法,會讓你凡事都要順著別人,從而導致人格障礙。其實只要在心里暗示自己你就是你,沒必要太在乎別人的看法,這樣就可以了!做好自己比做好別人眼中的自己更重要。

 
  你不必將缺點或弱點暴露在你所處的社會中,但是謹慎之余,也許你會過分在乎別人的存在。如果你始終懷疑著別人是否會在背后批評你,因此不敢相信朋友和社會大眾,這也是一件令人遺憾的事。
 
 
  如果有幾位朋友聚在一起愉快的說笑,這時你剛好走進房間,當你一進來,她們都閉口不言。于是,你認為她們正在談論你,并且談的不是好話,因而耿耿于懷。相信你一定有過這種經驗,事實上,這種情形大都是你自己太多心了,她們閉口不言,是因為你打斷了她們的話題。
 
  社會中的每個人對別人的缺點很熱衷,最喜歡的是談論別人的隱私,可是,從另一個角度想想,社會并不是只注意你一個人,如果你以為大家都在談論你,這就可能有精神傾向問題了。
 
  同時還有另外一種情況,當許多人聚在一起談話,你就以為他們都是在贊美你,這就未免太滑稽了。
 
  做好自己才是最重要的,不要輕易的去自卑或者太高傲,這樣對自己的人格是百害而無一益的。
 
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