一塊奶酪能把人嚇哭嗎？如果答案是肯定的，那么多數(shù)人想到的理由就是這個(gè)人特別討厭吃奶酪，或者是曾經(jīng)再吃奶酪的時(shí)候發(fā)生了某些不愉快的事情，比如說噎到了。然而，現(xiàn)年33歲的瑞典女子安娜卻聲稱自己從記事起就有奶酪恐懼癥，只要看到奶酪就會(huì)被嚇哭，更不要說聞到奶酪的“臭味”或者吃奶酪了。

　　為了避免自己反應(yīng)過于激烈，每當(dāng)參加晚宴或者有奶酪的聚會(huì)時(shí)，安娜都會(huì)告訴別人自己對(duì)奶酪過敏。每次去超市，她都會(huì)刻意避開帶有奶酪的食品柜臺(tái)，以防與那些“散發(fā)惡臭”的地獄食品照面。這種恐懼也影響到了安娜的感情生活。在一次感覺不錯(cuò)的約會(huì)之后，安娜去到了男伴家中。“當(dāng)時(shí)他端著我見過的最大的奶酪盤向我走來。我當(dāng)然嚇壞了，只能哭著逃走。后來也再?zèng)]和他約會(huì)過。我也不會(huì)和天天拿奶酪當(dāng)主食的人交往。”

　　每個(gè)人或多或少的在一些時(shí)候總會(huì)受到恐懼因素的干擾，造成身心不寧的感覺。一般這種恐懼心理不會(huì)一直存在，但是有些人卻常常生活在恐懼里，這就是我們常說的恐懼癥患者?？謶职Y從何而來？

　　遺傳因素

　　根據(jù)有關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，恐懼癥患者會(huì)有一定的遺傳因素，如果遺傳的性格是比較脆弱的，天生就是比較神經(jīng)質(zhì)或者容易緊張的人，是比較容易產(chǎn)生恐懼癥的，所以恐懼癥的遺傳性主要是一些脆弱易感性格的特質(zhì)遺傳情況。

　　此外，有研究表明，同卵雙生子比異卵雙生子的恐懼同患率更高。某些特定的恐懼癥具有明顯的遺傳傾向，如血液和注射恐懼。

　　生理因素

　　有人發(fā)現(xiàn)恐懼癥患者的神經(jīng)系統(tǒng)的驚醒水平增高，這種人很敏感、警覺，處于過度覺醒狀態(tài)。其體內(nèi)交感神經(jīng)興奮占優(yōu)勢(shì)，腎上腺素、甲狀腺素的分泌增加。但這種生理狀態(tài)與恐懼癥的因果關(guān)系尚難分清。

　　性格因素

　　有人認(rèn)為患者病前性格多為膽小、羞怯、被動(dòng)、依賴、高度內(nèi)向，容易焦慮、恐懼，并有強(qiáng)迫傾向等。如果自小就受到母親過多的保護(hù)，成人之后，也容易發(fā)生恐懼癥。

　　精神因素

　　恐懼癥作為一種焦慮來自于自我對(duì)危險(xiǎn)的反應(yīng)，恐懼情緒的出現(xiàn)是由于形成了不良的條件反射或稱為學(xué)習(xí)的結(jié)果。某些物體或情境與令人恐懼的刺激多次聯(lián)合出現(xiàn)而形成條件反射，這些物體或情境成為了恐懼對(duì)象，由于病人對(duì)此采取回避的措施，而使這種恐懼焦慮得以強(qiáng)化。

　　心理社會(huì)因素

　　患者在首次發(fā)病前可能會(huì)有某種精神刺激因素，資料表明有近三分之二的患者都主動(dòng)地追溯到與其發(fā)病有關(guān)的某一事件。

　　19世紀(jì)初，美國(guó)心理學(xué)家用條件反射理論來解釋恐懼癥的發(fā)生機(jī)制，認(rèn)為恐懼癥狀的擴(kuò)展和持續(xù)是由于癥狀的反復(fù)出現(xiàn)使焦慮情緒條件化，而回避行為則阻礙了條件化的消退。即當(dāng)患者遭遇某一恐懼性刺激時(shí)，當(dāng)時(shí)情景中另一些并非恐懼的刺激(無關(guān)刺激)也可能同時(shí)作用于患者大腦皮層，兩者作為一種混合刺激形成條件反射，所以今后重遇這種情景，即便是只有無關(guān)刺激，也能引起強(qiáng)烈的恐懼情緒。然而部分患者并無曾受恐嚇的經(jīng)歷，有些患者恐懼的對(duì)象經(jīng)常變換，這些都是條件反射學(xué)說難以解釋的。

　　心理的恐懼會(huì)給生活帶來很多的不便，了解了患上恐懼癥的原因，就可以采取一些預(yù)防措施，避免陷入恐懼癥的困擾，恐懼癥的發(fā)病較輕時(shí)，人們可能感覺不到有多大影響，但是恐懼癥還會(huì)引發(fā)其它的恐懼發(fā)生，嚴(yán)重危害人們生活，恐懼癥應(yīng)及早治療，更好的融入生活。

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