頸椎病，在以前基本屬于中老年人的專(zhuān)屬，現(xiàn)如今越來(lái)越呈年輕化趨勢(shì)，甚至幾歲的小孩子也會(huì)得頸椎病，科學(xué)技術(shù)的發(fā)展是把雙刃劍，帶來(lái)好處的同時(shí)會(huì)帶來(lái)不好的東西。

為什么用了這么多方法還是沒(méi)效

一、你去的養(yǎng)生場(chǎng)所

什么開(kāi)胸背、保養(yǎng)經(jīng)絡(luò)、調(diào)富貴包等等，每次做完確實(shí)會(huì)好些，給你按松了整個(gè)身體。但是，同時(shí)你的關(guān)節(jié)也按松了，隨之而來(lái)的是你會(huì)出現(xiàn)天天想去按，頸椎的錯(cuò)位這些就會(huì)越來(lái)越重。

二、你找的非專(zhuān)業(yè)人士

你知道這些養(yǎng)生場(chǎng)所的技師，他們都是怎么上手的嗎？基本上都是培訓(xùn)1周直接給你按、扎針。

三、你沒(méi)有堅(jiān)持治療

可能你會(huì)說(shuō)你做了很多的治療，而且都是在醫(yī)院里面做的，還是沒(méi)效果。但是問(wèn)題是你堅(jiān)持做了幾天，有10天嗎？

患上頸椎病的三大危害：

第一大危害：頸椎變形，影響正?；顒?dòng)。

有部分人由于頸椎出現(xiàn)病變或者是有異?，F(xiàn)象，變形還會(huì)使得人們?cè)诠ぷ鬟^(guò)程當(dāng)中感覺(jué)非常的不舒適，甚至有些人還會(huì)因?yàn)轭i椎的變形而無(wú)法下地或者是走路。

第二大危害：引發(fā)嚴(yán)重的并發(fā)癥狀。

人的頸椎受到了壓迫，就有可能會(huì)對(duì)一些器官造成傷害。比如說(shuō)有部分頸椎病非常嚴(yán)重的患者也會(huì)出現(xiàn)腎臟疾病或者是肝臟疾病。其實(shí)就是因?yàn)轭i椎壓迫了這些器官，這也有可能會(huì)引發(fā)嚴(yán)重的神經(jīng)性疾病。

比如說(shuō)腰間盤(pán)突出，坐骨神經(jīng)疼痛等，對(duì)人的身體也是有很大傷害的。

第三大危害：導(dǎo)致人體嚴(yán)重的缺鈣而出現(xiàn)老化。

由于頸椎常常會(huì)壓迫各種神經(jīng)，所以會(huì)使人感覺(jué)經(jīng)常性的非常的乏力，在睡覺(jué)過(guò)程當(dāng)中也無(wú)法真正踏實(shí)，長(zhǎng)此以往將會(huì)使得人的壽命減短。

頸椎病患者在什么情況下不能接受手術(shù)治療？

古人云：“人之所病，病疾多；而醫(yī)之所病，病道少。”手術(shù)是把雙刃劍，患者在哪些情況下不能接受手術(shù)治療呢？

1，頸椎病癥狀輕微，不影響正常生活和工作者。

2，經(jīng)保守治療后癥狀已消失或有明顯緩解者。

3，全身狀況不佳，有嚴(yán)重代謝性疾病或主要臟器有明顯器質(zhì)性病變而不能耐受手術(shù)和麻醉者。

4，病情嚴(yán)重，病程超過(guò)2年，有嚴(yán)重四肢廣泛性肌萎縮，或有完全性脊髓功能障礙，核磁共振顯示脊髓已萎縮、出現(xiàn)空洞及軟化灶，估計(jì)術(shù)后療效不佳者。

5，有嚴(yán)重神經(jīng)官能癥者。

6，有精神病，術(shù)前、術(shù)中、術(shù)后不能積極配合治療者。

頸椎病的食療方式：

1、蘿卜加綠豆

準(zhǔn)備材料：大藕4節(jié)、綠豆200克、胡蘿卜150克、白糖適量。

制作方式：現(xiàn)將綠豆洗凈，浸泡30分鐘，然后瀝水，胡蘿卜洗凈切碎，搗成泥，再用白糖與此二味調(diào)勻待用，將藕洗凈，以刀切開(kāi)靠近藕節(jié)的一端，切下部分作蓋，將混勻的綠豆蘿卜泥塞入藕洞中，再切下部分蓋在原處，用竹簽插牢，上鍋隔水煮熟，可當(dāng)點(diǎn)心食用。

2、香菇豬血湯

準(zhǔn)備材料：香菇20克，豬血200克、蔥、姜、精鹽.味精、麻油各適量。

制作方式：香菇水發(fā),去柄，洗凈，切碎，豬血切成小丁塊，同放于砂鍋中,加入清水500毫升，煮熟，放入蔥、姜、精鹽和味精，淋麻油。分1~2次趁熱服用。

分享幾種頸椎操，每天幾分鐘，一輩子不患頸椎病

1、頸椎側(cè)彎

采取直立姿勢(shì)；雙手背后，促使肩部盡力外擴(kuò)，能感受到"擴(kuò)胸"的感覺(jué)；讓頸椎有規(guī)律的左右側(cè)彎，讓頸椎感受到肌肉有拉伸的感覺(jué)，所以幅度盡可能大一些；同時(shí)，目視前方，臉部不要左右轉(zhuǎn)動(dòng)，請(qǐng)記住，頻率不要過(guò)快！

2、頭手相抗

將雙手交叉放于頸椎；頸椎盡力仰起，向雙手方向用力；雙手向前用力，把頸椎向前拉；以上三點(diǎn)，只是基礎(chǔ)，這個(gè)動(dòng)作只完成了一半，大多數(shù)人都把重點(diǎn)放在了頭與頸椎的想抗上，也就是只有前臂用力，下次做的時(shí)候，記得再加上一點(diǎn)：

3、頸部伸縮

動(dòng)作分解：先讓頸椎保持自然狀態(tài)；然后頸椎做出"畫(huà)問(wèn)號(hào)"的伸縮；先是努力往前伸頸椎，到達(dá)最大限度之后，開(kāi)始收回下巴，從而帶動(dòng)頸椎進(jìn)行彎曲運(yùn)動(dòng)。