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脫臼怎么辦 掌握這些正確處理方法很重要

2018-11-03 來(lái)源:四川奧斯迪康骨醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:在大家一發(fā)現(xiàn)自己手部脫臼之后千萬(wàn)不要自己用手嘗試矯正手臂,如果大家操作不當(dāng)?shù)脑捄苡锌赡軙?huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)接錯(cuò)的情況,希望大家脫臼之后能夠盡量保持手臂不動(dòng),然后盡快送去醫(yī)院讓骨科醫(yī)生進(jìn)行骨關(guān)節(jié)復(fù)位。

脫臼算是生活比較常見的一種意外,其實(shí)脫臼之后用不著過于擔(dān)憂,只要大家掌握正確的處理方法很快就可以恢復(fù)正常了,那脫臼該如何正確處理?

擅自矯正需謹(jǐn)慎

骨關(guān)節(jié)復(fù)位還得找醫(yī)生

在大家一發(fā)現(xiàn)自己手部脫臼之后千萬(wàn)不要自己用手嘗試矯正手臂,如果大家操作不當(dāng)?shù)脑捄苡锌赡軙?huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)接錯(cuò)的情況,希望大家脫臼之后能夠盡量保持手臂不動(dòng),然后盡快送去醫(yī)院讓骨科醫(yī)生進(jìn)行骨關(guān)節(jié)復(fù)位。如果相當(dāng)嚴(yán)重的話還需要拍片,看看哪個(gè)地方脫臼了,然后通過激光手術(shù)復(fù)位。

手動(dòng)復(fù)位有講究

事后檢查有助排除隱患

如果自己所在的地方離醫(yī)院很遠(yuǎn)不太方便的話,可以試著自己手動(dòng)復(fù)位,具體方法是先將肌肉放松下來(lái),然后用自己的膝蓋頂住腋下讓手臂處于穩(wěn)定的狀態(tài),再使用另外一只手握住手慢慢內(nèi)旋,牽引手臂恢復(fù)到原來(lái)位置,當(dāng)聽到關(guān)節(jié)部位“咔”一聲響的時(shí)候疼痛就會(huì)有所好轉(zhuǎn)了,此時(shí)說(shuō)明手臂已經(jīng)復(fù)位成功了。不過在自己手動(dòng)復(fù)位之后還是去醫(yī)院檢查一下的好,以免留下隱患。

冰敷熱敷各有用處

結(jié)合使用能減痛消腫

在脫臼的手臂經(jīng)過正常處理之后大家可以用冰塊敷一敷脫臼的地方,這么做的目的是緩解腫脹減少疼痛,不過在經(jīng)過一天一夜之后就需要熱敷了,這樣能夠促進(jìn)傷口血液循環(huán)。

科學(xué)飲食

蔬果、高蛋白食物該安排一下

手臂脫臼傷口愈合期,在飲食上沒有太多需要注意的地方,只需要平時(shí)戒酒并且少吃辛辣刺激性的食物就可以了,多吃一些新鮮的蔬菜水果,多吃高蛋白食物。

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