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坐骨神經(jīng)痛不是病!但得重視

2018-02-01 來源:貴陽東方骨科醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:中老年人一般是腰椎間盤突出癥引起的坐骨神經(jīng)痛。針對腰椎間盤突出癥引起的坐骨神經(jīng)痛,治療腰突才是根本。就像上面說到的,感冒了,鼻塞只能是一種癥狀,要想把鼻塞這個癥狀去了,就得治好感冒這個病。

 坐骨神經(jīng)痛不是病

“另一位患者,骨科醫(yī)院專家告訴他:這坐骨神經(jīng)痛不是病,可是卻再三強(qiáng)調(diào)張師傅一定要引起重視。張師傅就納悶了,不是病,那不用治了嗎?針對此,張明建專家解釋說,坐骨神經(jīng)不是病,只是一種癥狀,就好比鼻塞,他是感冒的一個癥狀,感冒才是病。坐骨神經(jīng)痛就是很多疾病的一個癥狀時,就可沿著神經(jīng)發(fā)生疼痛和壓痛。坐骨神經(jīng)痛不是一個獨(dú)立的疾病,而是許多病的一個癥狀。
 
“那么引起坐骨神經(jīng)痛的原因有哪些呢?坐骨神經(jīng)痛有原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。前者多由于風(fēng)濕性坐骨神經(jīng)炎,一般治療起來比較容易,有的甚至不治而愈。而后者則多見于腰椎間盤突出。此外還有脊髓腫瘤、脊髓炎、內(nèi)臟器官疾病所引起,如子宮及其附件的感染,可見,引起坐骨神經(jīng)痛的原因是多方面的,也是比較復(fù)雜的,所以出現(xiàn)持續(xù)且不明原因的腰痛、不要掉以輕心,應(yīng)盡快到醫(yī)院確診,避免某些嚴(yán)重疾病的發(fā)展。
 
找對病因,消除坐骨神經(jīng)痛
 
“既然不是病,那么坐骨神經(jīng)痛的治療就要找準(zhǔn)原因。目前最常見的坐骨神經(jīng)痛的原因是青少年長期的不良姿勢(與日常生活或工作有關(guān)),故也稱姿勢性坐骨神經(jīng)痛,中老年人一般是腰椎間盤突出癥引起的坐骨神經(jīng)痛。針對腰椎間盤突出癥引起的坐骨神經(jīng)痛,治療腰突才是根本。就像上面說到的,感冒了,鼻塞只能是一種癥狀,要想把鼻塞這個癥狀去了,就得治好感冒這個病。
 
“針對腰突的治療方法目前可以分為三大類、保守治療,微創(chuàng)治療和手術(shù)治療。保守治療一般就是我們所說的按摩、理療等等,對于初次發(fā)病的患者有一定的效果。如果是保守治療無效的話,患者就需要考慮進(jìn)行微創(chuàng)手術(shù)的治療,像目前的美國GRT射頻熱凝靶點(diǎn)術(shù)、德國椎間孔鏡等都能起到積極的治療作用。這類微創(chuàng)技術(shù)共同的特點(diǎn)是創(chuàng)傷?。ù蠹s只有0.5MM左右的小傷口)、恢復(fù)快,尤其是針對中老年人而言,大大降低了治療的風(fēng)險。最后手術(shù)治療則是無奈之選,并不推薦。一般而言90%以上的患者經(jīng)過保守治療和微創(chuàng)治療都能起到很好的效果
 
小事做起,預(yù)防坐骨神經(jīng)痛
 
“坐骨神經(jīng)痛與站姿、坐姿、睡姿密切相關(guān),在日常生活中一定要引起重視,因此,養(yǎng)成良好的習(xí)慣是非常必要的。
 
“正確的坐姿是:上身挺直,收腹,下頜微收,兩下肢并攏,如坐在有靠背的椅子上,則應(yīng)在上述姿勢的基礎(chǔ)上盡量將腰背緊貼并倚靠椅背。尤其是經(jīng)常坐辦公室的上班族女性,更要注意糾正坐姿,最好在辦公椅上放一個小靠墊,每工作1小時就應(yīng)該起來走動一下,放松一下頸椎和腰椎。
 
“對于愛穿高跟鞋的女性,最好能改穿平底鞋,如果因?yàn)楣ぷ骰蛳埠貌荒芨淖兊脑?,也?yīng)將鞋跟高度限制在4厘米以下。不要穿著高跟鞋快跑、跳迪斯高舞,因?yàn)檫@樣很容易損傷腰部。年輕女性在出現(xiàn)臀部疼痛時不能忽視,這可能是腰椎間盤突出的早期信號
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