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年輕人如何預防類風濕?

2017-07-21 來源：風濕百科  標簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要：類風濕性關節(jié)炎早期治療效果最佳。當年輕人出現關節(jié)紅腫熱痛等癥狀后，要及時去醫(yī)院檢查是否患上類風濕性關節(jié)炎。

　　在平時衣著方面應穿長袖、長褲睡覺，注意用護套保護好關節(jié)部位，避免直接吹風。天陰下雨時，病情往往加劇，此時患者應少外出活動；晴天宜多在戶外曬太陽，并開窗通風，以通氣祛濕。多運動鍛煉，增強身體抵抗力。

　　多吃富含蛋白質和維生素c的食物來預防類風濕性關節(jié)炎。在癥狀明顯，如關節(jié)紅、腫、熱、痛時，要忌吃辛、熱、燥的食物，如姜、辣椒、蔥、羊肉、狗肉等都應忌吃。

　　另外還要注意寒冷潮濕的氣候和環(huán)境，以及冷水的不斷刺激，都可誘發(fā)類風濕發(fā)作或使病情加重。要注意保暖、防潮，內衣汗?jié)窈髴皶r換洗，被褥要勤曬，感冒后要徹底治療。

　　類風濕性關節(jié)炎早期治療效果最佳。當年輕人出現關節(jié)紅腫熱痛等癥狀后，要及時去醫(yī)院檢查是否患上類風濕性關節(jié)炎。類風濕性關節(jié)炎早期治療效果最佳，對關節(jié)損傷恢復也最快，建議類風濕性關節(jié)炎患者要抓住治療的最佳時機，及時有效治療。

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