俗話說:“老人先老腿”,隨著物質(zhì)生活條件改善,很多50-60歲左右的朋友,人還很精神,很有活力,但腿已經(jīng)先進入“老年”狀態(tài)了:上下樓梯開始出現(xiàn)疼痛,蹲起動作也沒以前那么自如了,有的還出現(xiàn)走平路疼痛,甚至夜間靜息痛的癥狀等一系列癥狀,這多數(shù)是由于膝關節(jié)骨性關節(jié)炎在作怪,而且在臨床上,我們觀察到,膝關節(jié)骨性關節(jié)炎在女性患者身上更多見,這又是為什么呢?今天我們就圍繞這個話題進行分析:
1、肌力下降:股四頭肌的肌力下降會引起膝關節(jié)不穩(wěn),進而誘發(fā)早期的骨性關節(jié)炎。從生理來講,男性在骨骼肌肉上更為發(fā)達,更為強壯;而女性相對從事量性的勞動少,肌肉力量差。而50-60歲左右,恰好是年齡增長,肌肉力量出現(xiàn)緩慢下降的時候,所以女性較男性更容易在體力下降的早期誘發(fā)膝關節(jié)骨性關節(jié)炎。
2、激素水平:50-60歲左右是婦女絕經(jīng)后雌激素水平下降的一段時期,雌激素水平下降可引起關節(jié)軟骨厚度變薄、軟骨下骨出現(xiàn)退變,軟骨中重要的滑潤成分——蛋白聚糖含量也有所減少,這一系列的變化都使得女性朋友更早出現(xiàn)膝關節(jié)疼痛癥狀。
3、環(huán)境溫度:女性朋友對“美”的追求更執(zhí)著,很多女性在天氣比較涼爽的時候仍會選擇穿裙子。這一美麗“凍”人的風景,從中醫(yī)角度分析:“寒凝經(jīng)脈,氣血不通,不通則痛。”也成為了誘發(fā)骨關節(jié)炎的因素之一。
不想讓膝關節(jié)過早的進入“老年”狀態(tài),怎么辦?下面幾條建議或許能為您提供幫助:
?。?)加強體育鍛煉,保持關節(jié)周圍肌肉穩(wěn)定力量,增大肌力儲備;
?。?)改善生活及工作習慣,減少膝關節(jié)負重;
?。?)避免過多的蹲起、爬山等動作,可選擇騎車、游泳等有利關節(jié)的運動;
?。?)平穩(wěn)渡過更年期,通過食物(黃豆、海產(chǎn)品等)或在醫(yī)生指導下攝入適當?shù)念惔萍に匚?a target="_blank" href="http://m.coldnoir.com/yyzd/" name="InnerLinkKeyWord">藥物降低雌激素撤退速率。
詳見說明書。
健客價: ¥223女性保養(yǎng)產(chǎn)品
健客價: ¥288提高快感。
健客價: ¥99抑制引致各種婦科疾病的細菌生長,防止和預防各種婦科病的發(fā)生。
健客價: ¥161、抗衰老、美容養(yǎng)顏、保持肌膚彈性補水 2、修復皮膚受傷的膠原和彈力纖維,防止皮膚皺紋使皮膚光滑有彈力 3、有效去黑斑老年斑,促進皮膚細胞再生恢復肌膚彈性
健客價: ¥129女性快感增強液是專為女性設計并經(jīng)過女性測試,增加快感的液體。它采用獨特配方,綜合不同成分,可以刺激和提高性欲,帶給你前所未有的強烈的高潮體驗。
健客價: ¥83女性自慰。
健客價: ¥148尊尚卡可以享受服務:1、女性頻道購買藥品9.5折優(yōu)惠 2、女性頻道購買樸醫(yī)生品牌藥品9折優(yōu)惠 3、享受婦科專家一年兩次一對一問診跟蹤服務4、享受線下樸醫(yī)生女性服務中心婦科檢測一次(目前僅限廣東地區(qū)) 5、享受線下樸醫(yī)生女性服務中心治療費85折優(yōu)惠
健客價: ¥1280治療男性勃起功能障礙。需要性刺激以使本品生效。他達拉非不能用于女性。
健客價: ¥110治療男性勃起功能障礙。需要性刺激以使本品生效。他達拉非不能用于女性。
健客價: ¥389治療男性勃起功能障礙。需要性刺激以使本品生效。他達拉非不能用于女性。
健客價: ¥620鉆石卡可享受的服務: 1.女性頻道購買藥品9折優(yōu)惠; 2.女性頻道購買樸醫(yī)生品牌藥品8.5折優(yōu)惠; 3.享受婦科專家一年四次一對一問診跟蹤服務; 4.享受線下樸醫(yī)生女性服務中心婦科檢測兩次(目前僅限廣東地區(qū)); 5.享受線下樸醫(yī)生女性服務中心治療費8折優(yōu)惠; 6.每一年享受一次線上心理咨詢輔導一次。
健客價: ¥1980?婦科精英卡可享受:1、女性頻道購買藥品9.8折優(yōu)2、女性頻道購買樸醫(yī)生品牌藥品9.5折優(yōu)惠3、享受婦科專家一年一次一對一問診跟蹤服4、享受線下醫(yī)生女性服務中心婦科檢測一次(目前僅限廣東地區(qū))5、享受線下樸醫(yī)生女性服務中心治療費9折優(yōu)惠
健客價: ¥680患有陰道炎、盆腔炎、宮頸炎、尿道炎、子宮肌瘤、卵巢疾病各種婦科疾病的女性 2、常有痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、白帶異味易引發(fā)炎癥的人群3、伴有尿頻尿急、排尿灼痛等泌尿系統(tǒng)感染的女性 4、臉色黯沉、枯黃、沒有光澤,提不起精神的女性 5、易患胃潰瘍及胃癌等胃部疾病患病女性
健客價: ¥206強勁有力且舒適安靜的微電機振動激發(fā)男女情趣,刺激女性敏感部位,對女性性冷淡、高潮缺乏等有較好的輔助作用。
健客價: ¥69.9仿真型態(tài),頂部龜頭實心設計,有效2cm。能有效刺激女性敏感部位,使女性更易獲得快感,使夫妻雙方皆大歡喜。
健客價: ¥14.8仿真型態(tài),頂部龜頭實心設計,有效2cm。能有效刺激女性敏感部位,使女性更易獲得快感,使夫妻雙方皆大歡喜。
健客價: ¥19.8