骨折病人該怎么吃才是最好?
因人而異
1、較輕骨折患者的固定術后,早期即可經(jīng)口攝取食物。2、較重骨折患者表現(xiàn)為多處骨折,或出血較多的開放性骨折,或伴有較為嚴重的軟組織挫傷?;颊呦拿黠@增加,也可影響胃腸功能??煽紤]給予靜脈營養(yǎng)治療,有利于創(chuàng)傷愈合和控制并發(fā)癥,待病情好轉穩(wěn)定后可逐步過渡到經(jīng)口進食,并減少腸外營養(yǎng)制劑的用量,直至最終停用。3、術后患者由于活動減少,食欲減退,消化功能減弱,經(jīng)口攝入食物應根據(jù)患者的口味和飲食習慣進行調整,并盡量做到供給易于消化而富含營養(yǎng)素的飲食。4、骨折等創(chuàng)傷固定術后,組織的修復和生長將消耗較多的鈣、鎂、鋅等礦物和微量元素,應注意從靜脈或食物中給予補充。
不同時期有差異
早期,骨折后2-3周內,為血腫機化期。中醫(yī)觀點以為“瘀不去,則骨不能生”。飲食應以消腫散瘀為重,忌大補。西醫(yī)以為:骨折初期,身體與體力都受到打擊,且大多經(jīng)歷手術過程,病人一般食欲欠佳,胃腸道功能受損。這段時期最好是,清淡易消化為重,如蔬菜、牛奶、魚湯、瘦肉粥等,忌煙酒、辛辣油膩的食物等。
中期,骨折后12-24周,為骨痂形成期。以補充營養(yǎng),促進骨痂生長成熟為主,并且此時患者已從生理上及精神上對骨折后的境況有所適應,骨折所引起的疼痛也已緩解,瘀血腫脹大部分消失,食欲及胃腸功能均有所恢復。飲食上應由清淡轉為適當?shù)母郀I養(yǎng)。主要為富含蛋白質、鈣質、維生素類食物,如:骨頭湯、奶制品、豆制品、廋肉、動物內臟,以及蘑菇、黑木耳等蔬菜類食物。但還是要注意不要太油膩,也不要攝入過多而引起肥胖或其他不適。
晚期,骨折后數(shù)月-2年,為骨痂塑性期。此期沒有特殊的飲食禁忌,日常普通飲食即可,如果是合并骨質疏松的中老年人,也需注意鈣質的攝取。
營養(yǎng)補充劑:難以實現(xiàn)食療的患者,也何以選擇以下營養(yǎng)補充劑,已促進骨折愈合。
骨膠原高鈣片:同時補充骨膠原和鈣,是鈣營養(yǎng)補充劑的升級產(chǎn)品。骨膠原使骨骼富有彈性與韌性,鈣則使骨堅硬,兩種物質結合在一起,才能使骨骼堅硬而富有彈性。牛初乳鈣片:補充鈣質,增強體質,提高免疫力。b族維生素:參與蛋白質和糖類的代謝。緩解患者緊張的情緒。β-胡蘿卜素:促進骨骼細胞的分化和發(fā)育。
溫陽散寒,益氣活血,消腫止痛。用于陽虛寒濕型頸椎及膝關節(jié)增生性關節(jié)炎。癥見:局部骨節(jié)疼痛,屈伸不利、麻木或腫脹,遇熱則減,畏寒肢冷等。
健客價: ¥65祛風濕,通活絡。用天風濕性關節(jié)炎。
健客價: ¥98祛風濕,通活絡。用天風濕性關節(jié)炎。
健客價: ¥28.5用于骨質增生以及由骨質增生引起的酸痛、腫脹病癥的輔助治療。
健客價: ¥16溫經(jīng)散寒,通絡止痛。用于寒濕痹所致的手足四肢腰脊疼痛;風濕性關節(jié)炎見以上證候者。
健客價: ¥39溫陽散寒,益氣活血,消腫止痛。用于陽虛寒濕型頸錐及膝關節(jié)增生性關節(jié)炎。癥見:局部骨節(jié)疼痛,屈伸不利、麻木或腫脹,遇熱則減,胃寒肢冷等。
健客價: ¥42用于陽虛寒濕型頸椎及膝關節(jié)增生性關節(jié)炎。癥見:局部骨節(jié)疼痛、屈伸不利、麻木或腫脹、遇熱則減、畏寒肢冷等
健客價: ¥39?活血化淤,祛風除濕,修復各類骨性病變及軟組織損傷。適用于骨性關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎、頸椎病、骨質增生、肩周炎、腰腿痛、手腳麻木、腰肌勞損、腰椎間盤突出等。
健客價: ¥59溫陽散寒、益氣活血,消腫止痛。用于陽虛寒濕型頸錐及膝關節(jié)增生性關節(jié)炎。癥見:局部骨節(jié)疼痛、屈伸不利、麻木或腫脹,預熱則減,畏寒肢冷等。
健客價: ¥29祛風濕,通活絡。用天風濕性關節(jié)炎。
健客價: ¥28溫經(jīng)散寒,通絡止痛。用于寒濕閉阻經(jīng)絡所致的痹病,癥見腰脊疼痛、四肢關節(jié)冷痛;風濕性關節(jié)炎見上述證候者。
健客價: ¥22.5本品為外用保健用品。具有活血化淤、消腫止痛之功效。對腰肌勞損,跌打扭傷及骨質增生等癥所致的不適有一定的保健康復作用。適用于骨性關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎、頸椎病、骨質增生、肩周炎、腰腿痛、手腳麻木等。
健客價: ¥69舒筋健腰丸:補益肝腎,強健筋骨,驅風除濕,活絡止痛。用于腰膝酸痛。 磁療骨痛貼:活血化淤,祛風除濕,修復各類骨性病變及軟組織損傷。適用于骨性關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎、頸椎病、骨質增生、肩周炎、腰腿痛、手腳麻木、腰肌勞損、腰椎間盤突出等。 硫酸氨基葡萄糖膠囊:原發(fā)性及繼發(fā)性骨關節(jié)炎。
健客價: ¥898補腎活血,強筋壯骨。用于骨痿(骨質疏松)引起的骨折、骨痛、骨關節(jié)炎,以及預防更年期骨質疏松。
健客價: ¥54補益氣血,清熱解毒,消腫止痛。用于骨髓炎,開放骨折感染及虛人癰瘍。
健客價: ¥16用于促進骨折愈合。
健客價: ¥14.8治療絕經(jīng)后婦女的骨質疏松癥以預防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折),治療男性骨質疏松癥以預防骨折。
健客價: ¥28治療絕經(jīng)后婦女骨質疏松癥以增加骨重,并降低骨折發(fā)生率,包括髖部和椎骨骨折(椎骨壓縮性骨折);治療男性骨質疏松以增加骨量。
健客價: ¥721.用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質疏松癥,預防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折);2.用于治療男性骨質疏松癥以預防骨折;3.適用于治療糖皮質激素誘導的骨質疏松。
健客價: ¥29.8適用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質疏松癥,以預防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折)。? 適用于治療男性骨質疏松癥以預防骨折。
健客價: ¥16消腫定痛,活血舒筋,促進骨痂生長。用于骨折、脫臼,新久傷痛。
健客價: ¥28.5祛風止痛,舒筋活血。用于跌打損傷,傷筋骨折,風濕痹痛,骨刺。
健客價: ¥25舒筋通絡,活血祛瘀,消腫止痛。用于骨折瘀血腫脹疼痛,骨折恢復期,以及腎虛挾瘀所致痹痛(增生性脊柱炎,腰椎間盤脫出癥)。
健客價: ¥28適用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質疏松癥,以預防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折)。 適用于治療男性骨質疏松以增加骨量。
健客價: ¥13.5