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維生素C片可以補(bǔ)充維生素嗎?

來(lái)源:方舟健客 發(fā)布時(shí)間:2014/11/30 8:13:27
    導(dǎo)讀:維生素是生物的生長(zhǎng)和代謝所必需的微量有機(jī)物。分為脂溶性維生素和水溶性維生素兩類。前者包括維生素A、維生素D、維生素E、維生素K等,后者有B族維生素和維生素C。

維生素是一系列有機(jī)化合物的統(tǒng)稱。它們是生物體所需要的微量營(yíng)養(yǎng)成分。缺乏維生素會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的健康問(wèn)題;適量攝取維生素可以保持身體強(qiáng)壯健康。

那么,維生素C片可以補(bǔ)充維生素嗎?

維生素是生物的生長(zhǎng)和代謝所必需的微量有機(jī)物。分為脂溶性維生素和水溶性維生素兩類。前者包括維生素A、維生素D、維生素E、維生素K等,后者有B族維生素和維生素C。人和動(dòng)物缺乏維生素時(shí)不能正常生長(zhǎng),并發(fā)生特異性病變,即所謂維生素缺乏癥。

維生素C片用于補(bǔ)充維生素C。該藥品參與機(jī)體內(nèi)抗體及膠原形成,組織修補(bǔ)(包括某些氧化還原作用),苯丙氨酸、酪氨酸、葉酸的代謝,鐵、碳水化合物的利用,脂肪、蛋白質(zhì)的合成,以及維持免疫功能,羥化5-羥色胺,保持血管的完整,并促進(jìn)非血紅素鐵的吸收。

維生素C片用于預(yù)防壞血病,也可用于各種急慢性傳染疾病及紫癜等的輔助治療。用法用量:嚼服。每天兩次,每次兩粒。本品胃腸道吸收,主要在空腸。蛋白結(jié)合率低。以腺體組織、白細(xì)胞、肝、眼球晶體中含量較高。人體攝入維生素C每日推薦需要量時(shí),體內(nèi)約貯存1500mg,如每日攝入200mg維生素C時(shí),體內(nèi)貯量約2500mg。

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(實(shí)習(xí)編輯:陳生)

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