關節(jié)炎通常由哪些原因?qū)е?/h1>

2015-08-23 來源：健客網(wǎng)社區(qū)  標簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚

摘要：細菌感染引起的化膿性關節(jié)炎，自身免疫或變態(tài)反應引起的風濕性關節(jié)炎及類風濕性關節(jié)炎，代謝障礙所致的痛風性關節(jié)炎及外傷所致的外傷性關節(jié)炎等。

　　關節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種。我國的關節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關節(jié)畸形，嚴重者導致關節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。

　　關節(jié)炎的癥狀非常多樣，主要出現(xiàn)受累關節(jié)發(fā)紅、腫、熱、痛與功能障礙，身體檢查可以觀察到病變關節(jié)出現(xiàn)異常現(xiàn)象，像是關節(jié)局部皮膚發(fā)紅和溫度發(fā)生變化、周圍軟組織發(fā)腫發(fā)漲、關節(jié)腔積水、用手指按病人的關節(jié)局部可產(chǎn)生疼痛現(xiàn)象，如果嚴重的會有關節(jié)畸形、關節(jié)活動范圍變小等。

　　其他臨床現(xiàn)象還有肌肉酸痛、面部紅斑、無力、發(fā)熱、尿路刺激、咽痛、復發(fā)性口腔潰瘍、腹瀉、眼口干燥，有的甚至會出現(xiàn)貧血、腎發(fā)炎、漿膜發(fā)炎等，這些現(xiàn)象可以單獨出現(xiàn)也可同時出現(xiàn)，這些現(xiàn)象為醫(yī)生判斷疾病的重要證據(jù)。

　　關節(jié)炎通常由哪些原因?qū)е碌?/strong>

　　1、骨性關節(jié)炎

　　由組織變性及積累性勞損引起，是一種最常見的關節(jié)病變。骨關節(jié)炎以手的遠端和近端指間關節(jié)，膝、肘和肩關節(jié)以及脊柱關節(jié)容易受累，而腕、踝關節(jié)則較少發(fā)病。

　　該病多見于肥胖超重的中老年人，最常發(fā)病的部位是膝、手指、頸、腰椎等處，癥狀主要為關節(jié)疼痛、僵硬(經(jīng)輕微活動后會覺疼痛減輕)，重者可出現(xiàn)關節(jié)腫脹、肌肉萎縮等

　　2、關節(jié)骨性關節(jié)炎

　　手指關節(jié)疼痛也可能是關節(jié)骨性關節(jié)炎引起的，這種疾病一般多發(fā)生在手指關節(jié)的末端，也可能會在手指之間的關節(jié)發(fā)病，主要表現(xiàn)為：腫脹，關節(jié)內(nèi)有骨性增長物—骨刺。增生性關節(jié)炎一般年齡較大，多在40歲以上首先出現(xiàn)在一個或幾個手指，隨之，累及其他手指。患病的關節(jié)可紅腫，疼痛。晨起關節(jié)僵直比較常見，可以比較重，但持續(xù)時間短，少于20分鐘。X線檢查有骨質(zhì)增生表現(xiàn)。

　　3、細菌感染引起的化膿性關節(jié)炎，自身免疫或變態(tài)反應引起的風濕性關節(jié)炎及類風濕性關節(jié)炎，代謝障礙所致的痛風性關節(jié)炎及外傷所致的外傷性關節(jié)炎等。

　　常為手指的近端指關節(jié)受累，有晨僵現(xiàn)象(早晨手指發(fā)僵、握拳困難)，常為手指的近端指關節(jié)受累，一般為多個關節(jié)痛、常為對稱性、游走性的特點。做化驗和X線檢查顯示有骨質(zhì)損害，類風濕因子陽性。

　　如何預防骨關節(jié)炎？

　　1、應避免關節(jié)的過度勞損，減少經(jīng)常下蹲、爬山爬樓的次數(shù)和頻率。

　　2、需要減肥，減少骨關節(jié)的負重負擔。

　　3、加強肌肉力量的鍛煉，可降低骨關節(jié)炎發(fā)生的風險。

　　4、可以使用維生素C、維生素E等藥物口服，或者是多進食富含維生素C、維生素E的食物，也可以減少骨關節(jié)炎的發(fā)生風險。

　　老年朋友可以采取哪些措施進行自我保養(yǎng)？

　　1、在關節(jié)活動范圍內(nèi)鍛煉：每天進行各種方向的活動鍛煉，努力使關節(jié)撐開，但千萬不要活動過度，以不疲勞為準。

　　2、適當?shù)募∪忮憻挘?a name="InnerLinkKeyWord" href="http://m.coldnoir.com/man/716612.html" target="_blank">強壯有力的肌肉可保持關節(jié)穩(wěn)固。

　　3、耐力鍛煉：可以散步、游泳、騎自行車是比較常見的鍛煉方式。

　　4、多進食優(yōu)質(zhì)蛋白、富含維生素的食物，以增強體質(zhì)。