孩子一旦感冒，父母都會很擔(dān)心，想盡辦法為孩子治療感冒，讓孩子恢復(fù)健康。孩子感冒之后，除了藥物治療，飲食也很重要。那么，小孩感冒之后應(yīng)該吃什么呢？又有哪些食物不能吃呢？下面就跟小編一起來了解一下吧。

小孩感冒吃什么

蘿卜

如果孩子一直咳嗽不止，晚上很難入睡，可以買一些白蘿卜，每天晚上取適量蘿卜切成片用清水煮，取蘿卜湯給孩子喝，這樣咳嗽可以減少，連續(xù)喝幾天會更好。

荸薺

荸薺的吃法有很多，不管是生吃還是煮著吃，荸薺能夠治療咽喉腫痛，對治療小兒感冒咳嗽有一定的輔助作用。

雞湯

喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎癥，對消除感冒引起的癥狀極為有效。因為雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸，能顯著增強(qiáng)機(jī)體對感冒病毒的抵抗能力，雞肉某種化學(xué)物質(zhì)，對保護(hù)呼吸道通暢，加速感冒痊愈有良好的作用。

吃蜂蜜

在蜂蜜當(dāng)中有許多的生物活性物質(zhì)，這可以激發(fā)人體的免疫功能?？梢栽诿刻煸缤韮纱螞_開喝下，可以有效治療以及預(yù)防感冒和一些其他的病毒性疾病。

南瓜

南瓜既可以作為菜也可以當(dāng)糧食，南瓜內(nèi)含維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結(jié)和消除體內(nèi)細(xì)菌毒素和其他有毒物質(zhì)，能起到解毒的作用。

小孩感冒不能吃什么

補(bǔ)品

補(bǔ)品雖好，但是在感冒咳嗽期間最好不要吃，補(bǔ)品營養(yǎng)豐富，但是也可能會因此上火和感冒，想給孩子補(bǔ)身體的，最好等孩子咳嗽好轉(zhuǎn)后再吃補(bǔ)品。很多家長看著孩子在感冒期日漸消瘦，常會用補(bǔ)品來補(bǔ)身體，其實是不對的。

生冷硬的食物

人體在生病的時候胃腸的功能會下降，這時候喝冷飲會加重病情。所以，在孩子生病的時候，需要忌口，不能吃加重腸胃負(fù)擔(dān)的食物。

肥膩油炸食品

孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱，肥膩油炸食品可加重胃腸負(fù)擔(dān)，且助濕助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈

很多兒童零食，比如薯片等，雖然能哄住孩子哭鬧，但是含有高熱量，實在不易在生病的時候給娃吃。

大蒜、生姜等辛辣食物

寶寶發(fā)燒時，體溫升高，新陳代謝就會加快，此時再吃辛辣食物，容易以熱助熱，加重病情。

酸甜食物

酸食物容易斂痰，甜食又助熱，感冒期吃酸食，孩子體內(nèi)含痰多且咳嗽嚴(yán)重，吃甜食助熱不利體內(nèi)炎癥的痊愈。酸甜食物孩子愛吃，可家長要多多注意了。

小孩感冒怎么辦

溫開水

感冒期間一定要讓孩子喝大量的溫開水。隨著大量的喝水，頻繁的排尿，病毒、細(xì)菌都能及時的排除體外。此外，干咳幾乎都是在感冒后留下的是身體虛弱的表現(xiàn)，所以家長一定要在飲食上給孩子加強(qiáng)營養(yǎng)，多讓孩子吃易消化、營養(yǎng)豐富的新鮮食物。同時堅持每晚用溫水給孩子泡腳。孩子感冒情況嚴(yán)重的要及時就醫(yī)。

飲食清淡

孩子生病期間會不愿意吃飯，不要逼孩子，清淡為主，果果凍凍一生病，就只喝點(diǎn)白粥，有時候果媽在粥里面放點(diǎn)青菜沫，先別給孩子吃海鮮和肉類，容易引起嘔吐。

總結(jié)：本文為大家介紹了一些關(guān)于小孩感冒的相關(guān)知識，為大家講述了一些適合食用的食物和一些不適合的，這些僅供大家參考，盡量讓孩子飲食清淡，多讓孩子喝溫開水，感冒期間注意護(hù)理。