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防治流感 從生活習(xí)慣開(kāi)始注意

2018-08-31 來(lái)源:北京也云感染論壇  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:研究表明,抗流感病毒藥物在病情發(fā)作后2天內(nèi)開(kāi)始治療效果最好,但如果病人有高風(fēng)險(xiǎn)因素或病情嚴(yán)重,即便開(kāi)始抗病毒治療較晚也可使用。請(qǐng)遵照醫(yī)生指示服用此藥。

花點(diǎn)時(shí)間去接種流感疫苗

 
CDC建議每年接種一次流感疫苗作為預(yù)防流感的第一步,也是最重要的一步。
 
雖然有許多不同的流感病毒,但研究表明流感疫苗可以預(yù)防最常見(jiàn)的病毒。
 
接種流感疫苗除可減少流感發(fā)病和就診,因流感而不能工作和缺課,還可預(yù)防流感相關(guān)的住院治療。
 
每個(gè)6月齡以上的人每年都應(yīng)該在流感流行季節(jié)開(kāi)始前接種流感疫苗。CDC建議盡可能在十月底前接種疫苗。
 
高危人群接種疫苗對(duì)于降低嚴(yán)重流感的風(fēng)險(xiǎn)尤為重要。
 
嚴(yán)重流感并發(fā)癥的高危人群包括年幼兒童,孕婦,慢性病患者如哮喘、糖尿病或心肺疾病患者以及65歲以上的人群。
 
接種疫苗對(duì)于醫(yī)護(hù)人員以及與流感高危人群共同生活或照看人員來(lái)說(shuō),也非常重要,可以防止醫(yī)務(wù)人員和照看人員感染流感后傳給他們。
 
6個(gè)月以下的兒童患嚴(yán)重流感疾病的風(fēng)險(xiǎn)很高,但年齡太小,不能接種疫苗,替代的方法是,照顧嬰兒的人應(yīng)接種疫苗。
 
采取日常預(yù)防措施來(lái)阻止病毒傳播
 
盡量避免與病人密切接觸。
 
生病時(shí)盡量限制與他人接觸,以免感染他人。如果您患有流感樣疾病,CDC建議您在發(fā)熱癥狀消失后呆在家中至少24小時(shí),除非得到醫(yī)療護(hù)理或其他必需的治療。(應(yīng)該是沒(méi)有使用退熱藥物的情況下,發(fā)熱消退達(dá)到24小時(shí))
 
咳嗽打噴嚏時(shí)用紙巾遮住口鼻,使用后的紙巾扔進(jìn)垃圾箱。
 
經(jīng)常用肥皂和水洗手。如果沒(méi)有肥皂和水,請(qǐng)使用酒精擦手液。
 
避免用手接觸你的眼睛、鼻子和嘴巴。病毒可以通過(guò)這種方式傳播。
 
清潔和消毒可能被流感病毒污染的物體表面。
 
如果你的醫(yī)生開(kāi)具了抗流感病毒藥物,請(qǐng)遵醫(yī)囑
 
如果您感染了流感,抗流感病毒藥物可以用來(lái)治療您的疾病。
 
抗流感病毒藥物與抗生素不同,而且是處方藥(藥丸、液體或吸入的粉末),并且不可在藥品柜臺(tái)獲得。
 
抗病毒藥物可以減輕病情,縮短你生病的時(shí)間,也可預(yù)防嚴(yán)重的流感并發(fā)癥。對(duì)于有高危因素的人群,使用抗病毒藥物治療尤其重要。
 
研究表明,抗流感病毒藥物在病情發(fā)作后2天內(nèi)開(kāi)始治療效果最好,但如果病人有高風(fēng)險(xiǎn)因素或病情嚴(yán)重,即便開(kāi)始抗病毒治療較晚也可使用。請(qǐng)遵照醫(yī)生指示服用此藥。
 
流感樣癥狀包括發(fā)熱,咳嗽,咽痛,流鼻涕或鼻塞,全身酸痛,頭痛,發(fā)冷和疲勞。有些人也可能有嘔吐和腹瀉。有的人感染了流感,雖然有呼吸系統(tǒng)癥狀而無(wú)發(fā)熱。
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