癃閉舒膠囊的主要成分為補(bǔ)骨脂、益母草、金錢草、海金沙、琥珀、山慈菇。具有溫腎化氣，清熱通淋，活血化瘀，散結(jié)止痛的作用。用于腎氣不足，濕熱瘀阻之癃閉所致尿頻、尿急、尿赤、尿痛、尿細(xì)如線，小腹拘急疼痛，腰膝酸軟等癥；前列腺增生有以上癥候者也可應(yīng)用。

有人會(huì)疑惑，我平時(shí)沒什么病痛啊，為什么就說我前列腺增生了呢？那么我們來(lái)看一下：你是否經(jīng)常有尿不盡的感覺？是否兩次排尿間隔經(jīng)常小于2小時(shí)？夜尿次數(shù)是否增加？是否需要使勁才能排尿？專家指出，如果男性經(jīng)常出現(xiàn)這些癥狀，就應(yīng)該考慮是否患上了前列腺增生。下面，我們就來(lái)了解一下預(yù)防前列腺增生的方法。

1、戒煙限酒：尼古丁、酒精都會(huì)刺激我，讓我過度分泌，誘發(fā)炎癥。醉酒后我會(huì)充血，一般需要3~5天才能恢復(fù)。

2、不要貪辣：辣椒富含營(yíng)養(yǎng)，還能刺激食欲，但如過分?jǐn)z入，其中一些成分會(huì)刺激我，讓我充血、水腫。

3、告別久坐：當(dāng)你坐著時(shí)，身體很大一部分重力會(huì)“壓”在我身上。久坐會(huì)使盆腔血液循環(huán)受阻和肌肉功能紊亂，增加我的發(fā)炎風(fēng)險(xiǎn)。

4、不能憋尿：男性尿道下段存在細(xì)菌，排尿時(shí)細(xì)菌會(huì)被沖掉，而憋尿易使細(xì)菌逆行，造成我的感染。

5、大便通暢：我的鄰居直腸如果發(fā)生便秘，很多細(xì)菌和有害物質(zhì)可能透過直腸黏膜影響我的健康，因此要適量攝入蔬果、粗糧，保持大便通暢。

6、規(guī)律性愛：當(dāng)你縱欲時(shí)，我會(huì)過度充血，容易發(fā)炎。當(dāng)你壓抑性欲，前列腺液大量囤積，也不利于我的健康。因此，希望主人規(guī)律性愛，并盡量避免忍精不射、過度手淫、濫用壯陽(yáng)藥物等。

當(dāng)我們意識(shí)到健康的重要，我們就應(yīng)該善待、養(yǎng)護(hù)我們的身體，讓它遠(yuǎn)離疾病的傷害。首先，我們要做的是改變不良生活習(xí)慣，堅(jiān)持正確生活方式，一些輕微的不適可能會(huì)自愈，但是大多時(shí)候，我們還是應(yīng)該對(duì)身體的微小變化關(guān)心起來(lái)。

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（實(shí)習(xí)編輯：歐國(guó)榮）