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中醫(yī)告訴你前列腺增大與飲食

2014-09-27 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:前列腺增生是中老年男性常見疾病之一,隨全球人口老年化發(fā)病日漸增多。前列腺增生的發(fā)病率隨年齡遞增,但有增生病變時(shí)不一定有臨床癥狀。城鎮(zhèn)發(fā)病率高于鄉(xiāng)村,而且種族差異也影響增生程度。

  前列腺增生(BPH)是中老年男性常見疾病之一,隨全球人口老年化發(fā)病日漸增多。前列腺增生的發(fā)病率隨年齡遞增,但有增生病變時(shí)不一定有臨床癥狀。城鎮(zhèn)發(fā)病率高于鄉(xiāng)村,而且種族差異也影響增生程度。

  應(yīng)注意清淡,多食青菜水果,戒煙少酒,慎食辛辣,并保持大便通暢。

  (1)禁飲烈酒,少食辛辣肥甘之品,少飲咖啡,少食柑橘、橘汁等酸性強(qiáng)的食品,并少食白糖及精制面粉。

  (2)多食新鮮水果、蔬菜、粗糧及大豆制品,多食蜂蜜以保持大便通暢,適量食用牛肉、雞蛋。

  (3)服食種子類食物,可選用南瓜子、葵花子等,每日食用,數(shù)量不拘。

  (4)綠豆不拘多寡,煮爛成粥,放涼后任意食用,對(duì)膀胱有熱,排尿澀痛者尤為適用。

  (5)不能因尿頻而減少飲水量,多飲水可稀釋尿液,防止引起泌尿系統(tǒng)感染及形成膀胱結(jié)石。飲水應(yīng)以涼開水為佳,少飲濃茶。

  此外,選用下述飲食療法對(duì)前列腺的和前列腺增生的治療有益。(轉(zhuǎn)載,供參考)

  1、參芪冬瓜湯:黨參15克,黃芪20克,冬瓜50克,味精、香油、鹽適量。將黨參、黃芪置于砂鍋內(nèi)加水煎15分鐘去渣留汁,乘熱加入冬瓜至熟,再加調(diào)料即成,佐餐用。有健脾益氣,升陽利尿之功效。

  2、桂漿粥:肉桂5克,車前草30克,粳米50克,先煎肉桂、車前草,去渣取汁,再加入粳米煮熟后加適量紅糖,空腹服。有溫陽利水之功效。

  3、杏梨石葦飲:苦杏仁10克,石葦12克,車前草15克,大鴨梨1個(gè),冰糖少許。將杏仁去皮搗碎,鴨梨去核切塊,與石葦、車前草加水同煮,熟后加冰糖,代茶飲。有瀉肺火,利水道功效。

  4、利尿黃瓜湯:黃瓜1個(gè),瞿麥10克,味精、鹽、香油適量。先煎蘆蘺、瞿麥,去渣取汁,再重煮沸后加入黃瓜片,再加調(diào)料,待溫食用。有利水道之功效。

  5、南瓜子:做零食,平時(shí)多食。對(duì)于前列腺增生癥來說,膏粱厚味、辛辣甘甜,常易引起濕熱內(nèi)生、阻抑氣血運(yùn)行,導(dǎo)致濕熱下注、血閼氣阻。因此,患前列腺增生癥的老人應(yīng)注意飲食清淡,多食青菜水果,戒煙少酒,慎食辛辣,并保持大便通暢。此外,選用下述飲食療法對(duì)前列腺的保健和前列腺增生的治療有益。

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