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胃不好的人飯后常有3個異常 常喝這杯水

2019-12-20 來源:中醫(yī)技術殿堂  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:飯后胃痛、腹瀉:生活中,胃痛、腹瀉,都時常發(fā)生,但是,切莫因此而忽視。飯后腹瀉,并且大便顏色也改變了,及時就醫(yī)。

冬季寒冷,寒氣過重,對胃是一個巨大的考驗。

稍一受寒,胃就會感到不適,胃腸蠕動規(guī)律易被擾亂,導致胃病復發(fā)。

甚至,有許多人胡吃海喝、飲食沒節(jié)制,又或者總是忘記吃早飯等不良習慣,在此階段,會誘發(fā)一些新胃病。

因此,寒冬臘月之時,養(yǎng)護胃部健康,是重中之重,不可忽視。

身邊很多朋友都覺得,平時的胃酸、胃脹、胃疼等小問題,忍一忍就過去了,可你知道嗎?

這些小問題不及時調(diào)理,任由發(fā)展下去,就會演變?yōu)槲秆祝踔廖笣儭?a name='InnerLinkKeyWord' href='//m.coldnoir.com/nrzl/zlzhonglei/' target='_blank'>胃癌等!

在中國,胃病發(fā)生率高達85%,是名副其實的「胃病大國」,在你的身邊一定有好幾個或輕或重的胃病患者。

中國不僅是「胃病大國」,也是胃癌死亡大國!

根據(jù)2018年10月“全國早期胃癌防治宣傳周”的專家報告的數(shù)據(jù)顯示:

在中國,胃癌患者占了全球的一半,每年新發(fā)病例約67.9萬,約1分鐘就有1人確診為胃癌!

每年死亡病例49.8萬,不到2分鐘就有1人因胃癌離世,是所有腫瘤中僅次于肺癌的腫瘤。

早先"十人九胃病"的這種夸張說法卻逐漸成為現(xiàn)實,讓我們不得不重視起來胃部健康。

很多人可能平時總覺得自己胃不舒服,但也不確定是胃病,

胃不好的人,飯后常有3個異常,大家可以自測下:

1、飯后不停的打嗝:如果飯后一直打嗝,甚至連續(xù)打嗝幾個小時,一定要及時就醫(yī)檢查,警惕胃部“癌變”。

2、飯后嚴重腹脹:如果你吃的很少,卻感到十分飽,腹脹嚴重。那么,此時,除了消化不良或者胃炎,還可能胃部已經(jīng)癌變。

3、飯后胃痛、腹瀉:生活中,胃痛、腹瀉,都時常發(fā)生,但是,切莫因此而忽視。飯后腹瀉,并且大便顏色也改變了,及時就醫(yī)。

注意:

還有要注意的一點,很多人胃痛了第一反應都是去醫(yī)院開藥止疼,其實這反而傷身,周而復始只會加重病情。

但是俗話說胃病“三分治七分養(yǎng)”,想要胃部健康,吃藥只能暫時緩解疼痛,想要胃部健康,主要還是看日常的養(yǎng)護。

首先,日常要有一個良好的飲食習慣,準時吃飯、細嚼慢咽、忌生冷食物等等。

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