手上一奇穴位讓你肝血充足眼睛亮、頸、肩、腰病一起收！

2018-06-23 來(lái)源：云南中醫(yī) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：強(qiáng)化督脈陽(yáng)氣，統(tǒng)治頸肩腰椎??；緩解治療頭痛項(xiàng)強(qiáng)、目赤腫痛、落枕、耳聾、耳鳴、鼻衄、癲癇、瘧疾、黃疸、盜汗、腰背腿痛、肘、臂、手指攣急等。

后溪，后溪穴，手太陽(yáng)小腸經(jīng)上穴位，輸（木）穴，八脈交會(huì)穴（通于督脈）。“腧主體重節(jié)痛”，凡是太陽(yáng)小腸經(jīng)循行部位的經(jīng)脈經(jīng)筋病癥皆可選用，效果極佳，手太陽(yáng)小腸經(jīng)“是動(dòng)則病.....肩似拔，臑似折。是主液所生病者......頸頷肩臑肘臂外后廉痛。”凡屬于肩后部疼痛，或者項(xiàng)痛連及肩外腧、肩中腧至肩胛一線者，選取后溪，專業(yè)人士入針運(yùn)針半分鐘，叫病人活動(dòng)肩關(guān)節(jié)，如果沒(méi)有醫(yī)生等專業(yè)人士可以配合刮，點(diǎn)按或艾灸等手法，效果非常好。

取穴位置

后溪穴位于人體的手掌尺側(cè)，微握拳，當(dāng)?shù)?掌指關(guān)節(jié)后的遠(yuǎn)側(cè)掌橫紋頭赤白肉際處。（即把手握拳，掌指關(guān)節(jié)后橫紋的盡頭就是該穴。）

穴位解剖

當(dāng)小指展肌起點(diǎn)外緣，有指背動(dòng)、靜脈，手背靜脈網(wǎng)；布有尺神經(jīng)手背支。

功能主治

強(qiáng)化督脈陽(yáng)氣，統(tǒng)治頸肩腰椎?。痪徑庵委燁^痛項(xiàng)強(qiáng)、目赤腫痛、落枕、耳聾、耳鳴、鼻衄、癲癇、瘧疾、黃疸、盜汗、腰背腿痛、肘、臂、手指攣急等。

操作：直刺0.5～1寸。治手指攣痛可透刺合谷穴。

穴位配伍

配天柱主治頸項(xiàng)強(qiáng)直、落枕；配翳風(fēng)、聽(tīng)宮主治耳鳴、耳聾；配合谷穴緩解治療手指攣痛；配人中穴緩解治療急性腰扭傷；配列缺穴、懸鐘穴緩解治療項(xiàng)強(qiáng)痛。

臨床應(yīng)用

現(xiàn)代常用于治療急性腰扭傷、落枕、耳聾、精神分裂癥、癔病、角膜炎等。

防病健身

滾揉后溪穴

對(duì)于長(zhǎng)期在電腦前工作或?qū)W習(xí)的朋友，可以把雙手后溪穴的這個(gè)部位放在桌子沿上，用腕關(guān)節(jié)帶動(dòng)雙手，輕松地來(lái)回滾動(dòng)，即可達(dá)到刺激效果。在滾動(dòng)當(dāng)中，它會(huì)有一種輕微的酸痛。這個(gè)動(dòng)作不需要有意識(shí)的去做，每天只用抽出三五分鐘的時(shí)間來(lái)，隨手動(dòng)一下，可以緩解調(diào)節(jié)長(zhǎng)期伏案以及電腦對(duì)人體帶來(lái)的不良影響。堅(jiān)持下來(lái)則對(duì)頸椎、腰椎確實(shí)有著非常非常好的療效，對(duì)保護(hù)視力也很好。

掐按后溪，緩解急性腰痛

有時(shí)人們突然扭傷腰部，或者不小心閃了腰，或者夜間睡覺(jué)腰部受涼，都會(huì)引起急性腰痛，疼痛起來(lái)翻身困難，直不起腰來(lái)，非常痛苦。有一個(gè)簡(jiǎn)單有效的辦法，可以很快緩解急性腰痛。就是用力掐按后溪穴，并慢慢轉(zhuǎn)動(dòng)腰部，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，腰居然能活動(dòng)了，而且還不怎么疼了。后溪穴是手太陽(yáng)小腸經(jīng)的腧穴，又通于督脈，所以可以治療腰痛，是治療急性腰痛的特效穴。

刺激后溪，調(diào)節(jié)督脈

后溪穴為手太陽(yáng)小腸經(jīng)輸穴，輸主體重節(jié)痛，故有散風(fēng)寒、祛風(fēng)濕、通經(jīng)絡(luò)、止痹痛之功；又為八脈交會(huì)穴之一，通于督脈，是治療頭項(xiàng)疼的要穴，主治頭項(xiàng)、頸肩部疼痛，肘臂、小指拘急疼痛等。

調(diào)節(jié)心經(jīng)之氣，清心安神

小腸經(jīng)與心經(jīng)相表里，本穴歸于小腸經(jīng)，可調(diào)心經(jīng)之氣，具有清心安神之功，主治癲、狂、癇、臟燥等癥。本穴有疏散風(fēng)熱、聰耳利咽之功，用于治療耳聾、耳鳴、目眩、咽痛等癥。臨床上，還常用于治療神經(jīng)系統(tǒng)疾病、五官科疾病、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)疾病等。

操作方法：端坐仰掌，手微握拳，用另一手的拇指指尖掐按后溪穴，力度以能耐受為度，酸痛感明顯，注意不要掐破皮膚。早晚各一次，每次掐按1～2分鐘，左右手交替。

看本篇文章的人在健客購(gòu)買了以下產(chǎn)品更多>

主要用于呼吸系統(tǒng)疾病引起的咳嗽、咳痰、喘息等癥狀的輔助治療。

健客價(jià)：￥55

1.類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎、腰痛癥、肩關(guān)節(jié)周圍炎、頸肩腕綜合征、牙痛的消炎和鎮(zhèn)痛。 2.手術(shù)后，外傷后、及拔牙后的鎮(zhèn)痛和消炎。 3.急性上呼吸道炎的解熱和鎮(zhèn)痛。

健客價(jià)：￥21

用于治療骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和強(qiáng)直性脊椎炎等引起的疼痛和炎癥的癥狀治療，能促進(jìn)關(guān)節(jié)軟骨再生修復(fù)。還可用于治療慢性多發(fā)性關(guān)節(jié)炎，手術(shù)后痛，外傷后疼痛，頸肩痛、腰腿痛，頭痛、偏頭痛、扭傷、勞損等。

健客價(jià)：￥8

1.用于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、變形性關(guān)節(jié)病、腰痛癥、肩周炎、頸肩臂綜合癥的消炎和鎮(zhèn)痛； 2.用于手術(shù)后、外傷后及拔牙后的鎮(zhèn)痛和消炎； 3.用于急性上呼吸道炎(包括伴有急性支氣管炎的急性上呼吸道炎)的解熱和鎮(zhèn)痛。

健客價(jià)：￥16

本品是由水溶性凝膠和無(wú)紡布組成，將其敷貼至所需部位，給眼部帶來(lái)持續(xù)清涼的舒適感覺(jué)，同時(shí)可增加眼部周圍皮膚的滋潤(rùn)，緩解眼干、眼脹、眼瞳、紅血絲等視力疲勞癥狀。適用于學(xué)生、教師、司機(jī)、戶外人員、手機(jī)族、電腦族、中老年人、戴眼鏡和美瞳人群。凝膠中營(yíng)養(yǎng)成分通過(guò)穴位滲透被皮膚吸收，長(zhǎng)期使用不產(chǎn)生副作用，獨(dú)立小包裝，一次性使用，干凈衛(wèi)生，攜帶方便。

健客價(jià)：￥198

用于暫時(shí)緩解由于眼睛干澀引起的灼熱和刺痛癥狀。

健客價(jià)：￥43

適應(yīng)于腰痛、頸肩腕綜合征、肩周炎和變形性關(guān)節(jié)炎。

健客價(jià)：￥161

活血化瘀，溫經(jīng)通竅止痛。適用于神經(jīng)根型頸椎病瘀血阻絡(luò)證，癥見(jiàn)頸肩部僵硬、疼痛，患側(cè)上肢竄痛等。

健客價(jià)：￥47

用于治療慢性結(jié)膜炎、角膜損傷、結(jié)膜充血、預(yù)防眼病(游泳后塵埃吹進(jìn)或汗水流入眼睛),紫外線或受其它光線影響之眼炎,眼瞼炎;緩解因配戴隱形眼鏡引起的不適，眼睛疲勞，眼癢、眼朦朧等癥狀。

健客價(jià)：￥20

用于緩解變態(tài)反應(yīng)性疾病的過(guò)敏癥狀，如：變應(yīng)性鼻炎(包括眼睛的過(guò)敏癥狀)、蕁麻疹、血管神經(jīng)性水腫、接觸性皮炎、蟲(chóng)咬性皮炎等皮膚粘膜的過(guò)敏性疾病；用于減輕感冒時(shí)的過(guò)敏癥狀。

健客價(jià)：￥5

用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。

健客價(jià)：￥18

干眼癥，眼睛疲勞，戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊(眼分泌物過(guò)多)

健客價(jià)：￥5

適用于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、變形性關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊椎炎、肩周炎、頸肩腕癥候群。也用于痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、外傷和手術(shù)后的鎮(zhèn)痛。

健客價(jià)：￥25

1.下述疾患及癥狀的消炎和鎮(zhèn)痛：類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎、腰痛癥、肩周炎、頸肩臂綜合癥； 2.手術(shù)后、外傷后及拔牙后的鎮(zhèn)痛和消炎； 3.下述疾患的解熱和鎮(zhèn)痛，急性上呼吸道炎（包括伴有急性支氣管炎的急性上呼吸道炎）。

健客價(jià)：￥26

用于 40 歲以上患有更年期綜合征的婦女，緩解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、鈣和維生素而引起的癥狀： 1.潮熱出汗、煩躁失眠、骨質(zhì)疏松、肌肉關(guān)節(jié)疼痛。 2.皮膚干燥、搔癢、皺折、色素沉著、老年斑出現(xiàn)、眼睛干澀。 3.心悸、胸悶氣短、高血脂、更年期冠心病、更年期血壓波動(dòng)； 4.月經(jīng)紊亂、外陰搔癢、陰道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非惡性腫瘤行子宮、卵巢切除術(shù)后和其他原因引

健客價(jià)：￥100

適用于風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊椎炎、肩關(guān)節(jié)周圍炎、頸肩腕癥候群、痛風(fēng)及外傷和手術(shù)后消炎鎮(zhèn)痛。

健客價(jià)：￥16

適應(yīng)癥為· 改善下列疾病的肌緊張狀態(tài)頸肩臂綜合征、肩周炎、腰痛癥· 下列疾病引起的痙攣性麻痹腦血管障礙、痙攣性脊髓麻痹、頸椎癥、手術(shù)后遺癥(包括腦、脊髓腫瘤)、外傷后遺癥(脊髓損傷、頭部外傷)、肌萎縮性側(cè)索硬化癥、嬰兒腦性癱瘓，脊髓小腦變性、脊髓血管障礙、亞急性視神經(jīng)脊髓病(SMON)及其他腦脊髓疾病。

健客價(jià)：￥21