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趁著夏天剛到,養(yǎng)個(gè)"陽氣"寶寶

2018-06-07 來源:中醫(yī)康復(fù)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:中醫(yī)認(rèn)為,春夏養(yǎng)陽正當(dāng)時(shí),媽媽可通過小兒推拿,幫助寶寶調(diào)理身體陰陽平衡,“針對(duì)病因從根上把病癥除掉”,寶寶的身體自然“長(zhǎng)治久安”;而夏季時(shí)節(jié),陽氣漸升,媽媽若能注意幫助寶寶“養(yǎng)陽”,能更好地增強(qiáng)寶寶的免疫力。

趁著夏天,養(yǎng)個(gè)“陽氣”寶寶

不錯(cuò),尤其是在遭遇傳說中的“一年四季隨機(jī)播放的非主流季節(jié)”后,面對(duì)寶寶“反復(fù)播放”的感冒發(fā)燒,你是該想想辦法提高寶寶的“陽氣”了!

中醫(yī)認(rèn)為,春夏養(yǎng)陽正當(dāng)時(shí),媽媽可通過小兒推拿,幫助寶寶調(diào)理身體陰陽平衡,“針對(duì)病因從根上把病癥除掉”,寶寶的身體自然“長(zhǎng)治久安”;而夏季時(shí)節(jié),陽氣漸升,媽媽若能注意幫助寶寶“養(yǎng)陽”,能更好地增強(qiáng)寶寶的免疫力。

提高“陽氣”,等于提高免疫力

“《黃帝內(nèi)經(jīng)》告訴我們,夏天陽氣最旺,但也易發(fā)散,溫補(bǔ)陽氣能提高孩子的免疫力。中醫(yī)專家表示,趁著夏季調(diào)理好孩子的身體,不但能減少夏季疾病,還能增強(qiáng)體質(zhì),對(duì)抗秋冬容易發(fā)作的支氣管炎、流感等。尤其是虛寒體質(zhì)的孩子,夏天天氣過熱,若讓體內(nèi)本來就不充裕的陽氣過度釋放,更易導(dǎo)致內(nèi)臟虛寒而生病,容易腹瀉、咳嗽。因此,夏季幫孩子養(yǎng)陽,保持陰陽平衡很重要。

“從中醫(yī)理論來看,小兒生理特點(diǎn)為‘臟腑嬌嫩,形氣未充’,而病理特點(diǎn)為‘發(fā)病容易,傳變迅速’。而且,兒童生理器官、組織、免疫系統(tǒng)發(fā)育不完全,抵抗力較差更容易發(fā)病,也容易惡變,尤其是換季時(shí)節(jié)。”而在談及如何提高孩子的免疫力時(shí),家長(zhǎng)可以通過小兒推拿為孩子“平衡陰陽,調(diào)和腑臟”。

“大量臨床實(shí)踐證明,小兒推拿通過對(duì)孩子特定穴位和部位的刺激,確有增強(qiáng)免疫功能的作用,還可以保證孩子氣血充盈,飲食不偏,食欲旺盛,發(fā)育正常等。家長(zhǎng)可以通過“推拿孩子身體的某一部位,通過經(jīng)絡(luò)的聯(lián)系,使孩子體內(nèi)相應(yīng)的腑臟產(chǎn)生相應(yīng)的生理變化,不打針,不吃藥起到治療疾病的作用”。

那么,什么時(shí)候適合給寶寶做小兒推拿呢?“一個(gè)是未病先防:通過推拿,讓孩子氣血調(diào)和、經(jīng)絡(luò)通暢、陰陽平衡,正氣充足,因此可以起到不得病、少得病的功效;一個(gè)是既病防變:孩子得病后傳變較快,容易發(fā)生危急狀態(tài),推拿可以起到預(yù)防發(fā)病、防止發(fā)生并發(fā)癥以及危急病癥的作用”。

特別提醒,因?yàn)楹⒆拥捏w質(zhì)更為敏感,家長(zhǎng)不能隨意學(xué)習(xí)一些大人推拿手法后,在孩子身上“施展”,因?yàn)?ldquo;小兒推拿的穴位和手法都有特別的講究”。

總結(jié)

小兒推拿是綠色療法,不必打針吃藥,沒有毒、副作用,也不需要醫(yī)療器械,手法簡(jiǎn)單易用,是自然、物理的兒童保健和疾病治療方式;尤其適合于家長(zhǎng)通過培訓(xùn)之后給自己的孩子做;一方面能夠強(qiáng)身健體增高益智,還可以防病治病。而對(duì)于小兒推拿的適應(yīng)范圍,“一般來說,小兒推拿療法主要適宜出生至14周歲以下的兒童,特別是6歲以下的嬰幼兒。”

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