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頸、肩、腿、腰每天痛痛痛!怎么破?

2018-03-13 來源:微中醫(yī)服務(wù)號(hào)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:當(dāng)前,脊柱問題是城市人的通病,久坐、缺乏運(yùn)動(dòng)、作息不規(guī)律等都是誘因。加上近年來智能產(chǎn)品的普及,隨處可見低頭彎著脖子使用智能手機(jī)、平板電腦的人。從而導(dǎo)致頸腰椎病日漸低齡化。

當(dāng)前,脊柱問題是城市人的通病,久坐、缺乏運(yùn)動(dòng)、作息不規(guī)律等都是誘因。加上近年來智能產(chǎn)品的普及,隨處可見低頭彎著脖子使用智能手機(jī)、平板電腦的人。從而導(dǎo)致頸腰椎病日漸低齡化。

頸腰椎病嚴(yán)重程度自測

頸椎

一級(jí):每天感覺頸部肌肉疲勞。清晨起床后,感覺頸部僵硬或抬頭困難。頭部轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)發(fā)出咯咯的聲響。

二級(jí):頭、頸、肩膀時(shí)常有疼痛感覺,并伴有相應(yīng)的壓痛感。

三級(jí):有時(shí)頭部突然感覺眩暈,一般持續(xù)時(shí)間較短,數(shù)秒至數(shù)分鐘即消失。

四級(jí):頸部易于疲勞,不能持久看書、看電視、上網(wǎng)等。

五級(jí):上肢莫名其妙地感到發(fā)麻、疼痛、無力,有時(shí)指尖的感覺更明顯。下肢沉重、步態(tài)不穩(wěn)。

腰椎病

一級(jí):下肢放射痛,感覺異常、麻木。

二級(jí):出現(xiàn)間歇性的跛行。

三級(jí):腰酸背痛,喜歡用手錘擊腰背。久坐或者彎腰之后。直起來有困難。

四級(jí):坐骨神經(jīng)痛,大腿后部、小腿后外側(cè)和足部出現(xiàn)麻痹、疼痛。

五級(jí):會(huì)陰部麻木、刺痛,排尿困難,或失禁。

除此之外,嚴(yán)重的頸、腰椎病甚至可能還會(huì)引起頸源性心臟病甚至癱瘓!

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