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它是人體的補中益氣丸,最強健脾穴:太白穴!

摘要:人體中的脾有運化食物中的營養(yǎng)物質和輸布水液以及統(tǒng)攝血液等作用。脾虛則運化失常,并可出現(xiàn)營養(yǎng)障礙,人體的脾出現(xiàn)問題時,多表現(xiàn)為大便稀溏或便秘、腸鳴、腹脹、胃痛等。

它是人體的補中益氣丸,最強健脾穴:太白穴!

我們經常會聽到醫(yī)生這樣說你的脾胃不好,脾虛。

人體中的脾有運化食物中的營養(yǎng)物質和輸布水液以及統(tǒng)攝血液等作用。脾虛則運化失常,并可出現(xiàn)營養(yǎng)障礙,人體的脾出現(xiàn)問題時,多表現(xiàn)為大便稀溏或便秘、腸鳴、腹脹、胃痛等。

很多朋友都存在脾虛的癥狀,比如,夜里睡覺老流口水(這叫脾不攝津,就是脾不能收攝這些津液,它自己流出來了);舌頭兩邊有齒痕;吃完東西不一會兒就腹脹,消化不良;手腳冰涼,血液循環(huán)不到末梢;女性崩漏,月經淋漓不盡,不能收攝;因為氣血上不到頭部而頭暈,等等。這些癥狀都是脾的運化能力差造成的。

如果出現(xiàn)這些表現(xiàn),人體上有特殊的穴位可以方便我們及時治療嗎?當然有了,這個穴位就是位于足部內側偏前方赤白肉際處的太白穴。

太白穴,脾經的原穴,最強的健脾補脾穴位!-

對于脾虛帶來的煩惱,只要按揉太白穴,就能幫你解決。此穴集脾經的原穴與輸穴于一身,不但能治療上述脾功能異常時出現(xiàn)的癥狀,而且還能治療身體困重疼痛,是脾經上的重要穴位。因為太白穴是原穴,是主管脾經上各個問題的。

按太白穴很疼。而且不太方便,老得夠著腳。

有一個辦法:

找2顆黃豆(反正稍微大一點兒的豆子),用創(chuàng)可貼粘在太白穴的位置,看電視的時候一只腳踢另外一只腳的豆子,交替著踢。睡覺前拿下來,扔掉。

如果你按揉太白穴后,再艾灸左右腳太白穴各10分鐘,效果更好!

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