“肩周炎”最近很忙,凡是肩膀疼痛、不能上舉的患者都以為自己得的是肩周炎,
事實(shí)上,“肩周炎”也很無奈,明明肩袖損傷才是肩關(guān)節(jié)疾病中發(fā)病率最高的,其次是肩峰下撞擊癥和肩關(guān)節(jié)不穩(wěn),
這三種疾病的總發(fā)病率幾乎占了肩關(guān)節(jié)疾病的70%,甚至更多。“肩周炎”的發(fā)病率其實(shí)是相對較低的,卻是“背鍋”最多的,
1、什么是肩周炎
肩周炎目前醫(yī)學(xué)上稱為“凍結(jié)肩”,俗稱“五十肩”,肩關(guān)節(jié)及關(guān)節(jié)周圍的組織慢性損傷或老化,會(huì)造成局部肌肉、肌腱、關(guān)節(jié)囊等軟組織的慢性炎癥反應(yīng),即所謂肩周炎。
其主要癥狀是肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限,不能抬起上肢,即使他人幫助也不能抬起上肢,手不能觸摸到后腦勺,影響梳頭動(dòng)作??砂橛刑弁?,特別是活動(dòng)到最大角度時(shí)疼痛明顯,夜間疼痛明顯,可痛醒。
但是,肩周炎是一種自限性疾病,不經(jīng)過治療,經(jīng)過數(shù)月或1年以上的時(shí)間后,多數(shù)病人疼痛可消失,關(guān)節(jié)功能可恢復(fù)。
2、什么是肩峰下撞擊征
當(dāng)肩關(guān)節(jié)外展時(shí),特別是在肩關(guān)節(jié)外展平舉時(shí),肱骨頭會(huì)和肩峰發(fā)生碰撞,從而影響肩關(guān)節(jié)部位的滑囊,出現(xiàn)炎癥反應(yīng),在肩關(guān)節(jié)處出現(xiàn)疼痛,疼痛主要是慢性鈍痛,在肩關(guān)節(jié)上舉或外展活動(dòng)時(shí)疼痛會(huì)加重。
3、什么是肩袖損傷
肩袖是肩關(guān)節(jié)內(nèi)四根肌腱的統(tǒng)稱,它們呈袖套狀包繞肱骨頭。肩袖位于肩峰和肱骨頭之間,主要功能是幫助肩關(guān)節(jié)穩(wěn)定和肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng),保護(hù)肱骨頭不受三角肌牽拉上移,避免與肩峰撞擊。
肩袖損傷主要的表現(xiàn)是肩關(guān)節(jié)疼痛,半夜痛醒或因疼痛不能入睡,上肢上舉疼痛,特別是在上舉后放下的過程中會(huì)出現(xiàn)疼痛加重,疼痛部位主要是在肩關(guān)節(jié)的前外側(cè),疼痛可以向上臂放射。另一個(gè)癥狀是上肢上舉時(shí)無力,但是可以依靠另一上肢幫助上舉。
4、常見誤區(qū)
誤區(qū)一:肩痛只要不影響日常生活,不需要治療。
這是錯(cuò)誤的,肩關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛,是身體給出的信號(hào),說明肩關(guān)節(jié)已經(jīng)有問題了,需要進(jìn)行診治了。
誤區(qū)二:肩關(guān)節(jié)疼痛要堅(jiān)持“手法松解”、“爬墻”等方式鍛煉。
鍛煉一定要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,不適當(dāng)?shù)腻憻捒赡苓m得其反,比如,如果肩袖撕裂的患者進(jìn)行拉吊環(huán)、爬墻可能會(huì)加重病情。
誤區(qū)三:肩痛可以自行應(yīng)用一些止痛藥物或膏藥處理。
這種情況很有可能會(huì)掩蓋病情,使損傷進(jìn)一步加重。
誤區(qū)四:治療好轉(zhuǎn)后即可停止治療。
肩關(guān)節(jié)疼痛的病人治療時(shí)間均較長,不要治療好轉(zhuǎn)后馬上停止治療,需要再多治療一段時(shí)間,減少復(fù)發(fā)的機(jī)會(huì)。具體需要聽從醫(yī)生安排。
誤區(qū)五:肩痛只是小問題,不需要手術(shù)治療。
如果是肩袖損傷,需要進(jìn)行手術(shù)縫合肩袖,不縫合是不能愈合的,而且還會(huì)進(jìn)一步加重。
5、肩痛怎么辦?
發(fā)生肩關(guān)節(jié)疼痛,首先要做的是到醫(yī)院就診,明確診斷,再進(jìn)行對癥治療,
凍結(jié)肩經(jīng)過康復(fù)訓(xùn)練,藥物治療一般都會(huì)痊愈;肩峰下撞擊癥一般采用保守治療的方法,經(jīng)過理療、康復(fù)訓(xùn)練、藥物治療、封閉治療等;肩袖損傷就需要進(jìn)行手術(shù)縫合肩袖,防止肩袖進(jìn)一步撕裂。
消炎鎮(zhèn)痛。用于神經(jīng)痛,風(fēng)濕痛,肩痛,扭傷,關(guān)節(jié)痛,肌肉疼痛等。
健客價(jià): ¥39.8消炎鎮(zhèn)痛。用于神經(jīng)痛,風(fēng)濕痛,肩痛,扭傷,關(guān)節(jié)痛,肌肉疼痛等。
健客價(jià): ¥2.5消炎鎮(zhèn)痛。用于神經(jīng)痛,風(fēng)濕痛,肩痛,扭傷,關(guān)節(jié)痛,肌肉疼痛等。
健客價(jià): ¥10消炎鎮(zhèn)痛。用于神經(jīng)痛,風(fēng)濕痛,肩痛,扭傷,關(guān)節(jié)痛,肌肉疼痛等。
健客價(jià): ¥16消炎鎮(zhèn)痛。用于神經(jīng)痛、風(fēng)濕痛、肩痛、扭傷、關(guān)節(jié)痛、肌肉疼痛等。
健客價(jià): ¥28消炎鎮(zhèn)痛。用于神經(jīng)痛,風(fēng)濕痛,肩痛,扭傷,關(guān)節(jié)痛,肌肉疼痛等。
健客價(jià): ¥6消炎,祛濕,鎮(zhèn)痛。用于風(fēng)濕痛,神經(jīng)痛,肩痛,扭傷,關(guān)節(jié)痛,肌肉酸痛,牙痛等。
健客價(jià): ¥18消炎鎮(zhèn)痛。用于神經(jīng)痛,風(fēng)濕痛,肩痛,扭傷,關(guān)節(jié)痛,肌肉疼痛等。
健客價(jià): ¥11消炎鎮(zhèn)痛,用于神經(jīng)痛,風(fēng)濕痛,肩痛,扭傷,關(guān)節(jié)痛,肌肉疼痛等。
健客價(jià): ¥12消炎鎮(zhèn)痛。用于神經(jīng)痛,風(fēng)濕痛,肩痛,扭傷,關(guān)節(jié)痛,肌肉疼痛等。
健客價(jià): ¥7.8消炎鎮(zhèn)痛。用于神經(jīng)痛,風(fēng)濕痛,肩痛,扭傷,關(guān)節(jié)痛,肌肉疼痛等。
健客價(jià): ¥36.9清炎鎮(zhèn)痛。用于神經(jīng)痛,風(fēng)濕痛,肩痛,扭傷,關(guān)傷,關(guān)節(jié)痛,肌肉疼痛等。
健客價(jià): ¥61.緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等急性發(fā)作期或持續(xù)性的關(guān)節(jié)腫痛癥狀;2.各種軟組織風(fēng)濕性疼痛,如肩痛、肌痛及運(yùn)動(dòng)后損傷性疼痛等;3.急性的輕、中度疼痛發(fā)性痛經(jīng),牙痛,頭痛等。
健客價(jià): ¥21用于: 1.緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、脊柱關(guān)節(jié)病、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等各種關(guān)節(jié)炎的關(guān)節(jié)腫痛癥狀; 2.治療非關(guān)節(jié)性的各種軟組織風(fēng)濕性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及運(yùn)動(dòng)后損傷性疼痛等; 3.急性的輕、中度疼痛如:手術(shù)后、創(chuàng)傷后、勞損后、痛經(jīng)、牙痛、頭痛等; 4.對成人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。
健客價(jià): ¥7① 緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎各種慢性關(guān)節(jié)炎的急性發(fā)作期或持續(xù)性的關(guān)節(jié)腫痛癥狀; ② 各種軟組織風(fēng)濕性疼痛,如肩痛及運(yùn)動(dòng)后損傷性疼痛等;③ 急性的輕、中度疼痛如:原發(fā)性痛,牙痛,頭痛等。
健客價(jià): ¥8.5用于治療骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和強(qiáng)直性脊椎炎等引起的疼痛和炎癥的癥狀治療,能促進(jìn)關(guān)節(jié)軟骨再生修復(fù)。還可用于治療慢性多發(fā)性關(guān)節(jié)炎,手術(shù)后痛,外傷后疼痛,頸肩痛、腰腿痛,頭痛、偏頭痛、扭傷、勞損等。
健客價(jià): ¥161.緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等各種關(guān)節(jié)炎的關(guān)節(jié)腫痛癥狀;2.治療非關(guān)節(jié)性的各種軟組織風(fēng)濕性疼痛,如肩痛、腱鞘炎肌痛及運(yùn)動(dòng)后損傷性疼痛等;3.急性的輕、中度疼痛;4.對成人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。
健客價(jià): ¥18用于緩解肌肉疲勞、肌肉疼痛、頸肩痛、腰痛、跌打扭傷、關(guān)節(jié)疼痛以及凍瘡。
健客價(jià): ¥17用于緩解肌肉疲勞、肌肉疼痛、頸肩痛、腰痛、跌打扭傷、關(guān)節(jié)疼痛以及凍瘡。
健客價(jià): ¥45消炎鎮(zhèn)痛。用于神經(jīng)痛,風(fēng)濕痛,肩痛,扭傷,關(guān)節(jié)痛,肌肉疼痛等。
健客價(jià): ¥7清炎鎮(zhèn)痛。用于神經(jīng)痛,風(fēng)濕痛,肩痛,扭傷,關(guān)傷,關(guān)節(jié)痛,肌肉疼痛等。
健客價(jià): ¥3用于: 1.緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、脊柱關(guān)節(jié)病、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等各種關(guān)節(jié)炎的關(guān)節(jié)腫痛癥狀; 2.治療非關(guān)節(jié)性的各種軟組織風(fēng)濕性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及運(yùn)動(dòng)后損傷性疼痛等; 3.急性的輕、中度疼痛如:手術(shù)后、創(chuàng)傷后、勞損后、痛經(jīng)、牙痛、頭痛等; 4.對成 人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。
健客價(jià): ¥4.81.緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、脊柱關(guān)節(jié)病、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等各種關(guān)節(jié)炎的關(guān)節(jié)腫痛癥狀; 2.治療非關(guān)節(jié)性的各種軟組織風(fēng)濕性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及運(yùn)動(dòng)后損傷性疼痛等; 3.急性的輕、中度疼痛如:手術(shù)后、創(chuàng)傷后、勞損后、痛經(jīng)、牙痛、頭痛等; 4.對成人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。
健客價(jià): ¥1.5用于: ①緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、脊柱關(guān)節(jié)病、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等各種關(guān)節(jié)炎的關(guān)節(jié)腫痛癥狀; ②治療非關(guān)節(jié)性的各種軟組織風(fēng)濕性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及運(yùn)動(dòng)后損傷性疼痛等; ③急性的輕、中度疼痛如:手術(shù)后、創(chuàng)傷后、勞損后、痛經(jīng)、牙痛、頭痛等; ④對成人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。
健客價(jià): ¥4.09