子宮,孕育新生命的源頭地帶,女人之所以為女人,子宮是最基本的性特征。人有五臟六費,但根據(jù)現(xiàn)代最新醫(yī)學(xué)研究成果,子宮是女人的第六臟器,即女人有六臟六腑。
子宮作用一:月經(jīng)功能
其實,每月一次的月經(jīng)來潮是女性健康的標志,同時也是女性新陳代謝的重要組成部分,具有促進女性造血系統(tǒng)的更新、排除體內(nèi)毒素等作用。
子宮的功能二:生育功能。
生育功能是完成人類繁殖、延續(xù)的重要功能,是一個女性走向成熟的標志。長出精靈小寶寶全靠它!
子宮的功能三:內(nèi)分泌功能。
這個長期以來被人們所忽略。最新的研究發(fā)現(xiàn),子宮除為雙側(cè)卵巢提50%-70%的血供維持卵巢的功能外,本身還分泌許多激素,參與女性的內(nèi)分泌功能,起到不可替代的作用。
子宮的功能四:免疫功能。
子宮作為全身免疫功能環(huán)的其中一個環(huán)節(jié),在維持全身免疫功能方面起到一定的作用。這樣看下來,子宮的重要性真的不言而喻,但下面這些情況都會使得子宮粘膜受到不同程度的傷害。
★子宮到底殘留了多少垃圾?
?、偕鷥河睦?-羊水垃圾、惡露垃圾
?、诜蚱奚罾?/p>
③每個月內(nèi)膜沒脫落干凈的垃圾
?、茉偌由蟽?nèi)源體外源體新陳代謝的垃圾
這些垃圾日積月累,堆積成山,久而久之它就產(chǎn)生了毒素,萬病起源于毒素,也就是現(xiàn)在為什么有那么肌瘤,囊腫,內(nèi)膜炎等等婦科疾病的原因。
1.臀縫發(fā)黑:臀部發(fā)黑說明子宮毒氣、寒氣太重并有惡露殘留。
2.座繭發(fā)黑:屁股上的座繭發(fā)黑可能是性激素水平下降的信號。
3.臀部凹陷:本來圓潤的屁股凹陷了,這是卵巢萎縮的表現(xiàn)。
4.臀部長痘:是毒素濕氣過重。
5.臀部冰涼:是宮寒體寒的表現(xiàn)。
6.腰部發(fā)黑和橫紋:是腎虛的表現(xiàn)。
當(dāng)子宮出現(xiàn)毒素時,我們身體不會有強烈的感覺,也無法直觀的判斷,但是我們可以通過身體這些部位的變化感知子宮的健康情況,并及早預(yù)防治療。
5大信號暗示婦科來襲
1、陰道分泌物異常
正常的排泄物是無味、清澈、透明的。排泄物的轉(zhuǎn)變每每是疾病的開始。很多病原菌熏染都市造成白帶的轉(zhuǎn)變,如:念珠菌熏染會使白帶出現(xiàn)豆渣樣轉(zhuǎn)變;淋病的白帶呈黃綠色的液體等等。
2、瘙癢和皮疹
外陰紅腫、發(fā)癢,很可能患上了外陰皮炎,這是一種過敏性反應(yīng),刺激源可以是任何東西,從沐浴露到化纖內(nèi)褲。
另一種發(fā)癢的皮疹可能是外陰硬化性苔蘚。南少林火功推拿研究所提示:皮疹也可能是皰疹的信號,如果你或你的伴侶有皰疹癥狀,就先不要同房,立刻去看醫(yī)生。如果孕婦患上嚴重的皰疹,必須治療,因為她們可能在分娩過程中感染嬰兒。
?。场愇?/strong>
正常的白帶無味。如果你常感覺有腥臭或酸味,這是一種細菌性陰道?。˙V)的跡象,通常在生理期過后或者性愛后氣味特別嚴重。
在極少數(shù)情況下,衛(wèi)生棉條可能會造成臭味,所以,切記每2至3小時需更換一次衛(wèi)生棉條。
4、燃燒感
尿頻、尿急、尿疼,細菌性尿路感染可能是罪魁禍首。在極少數(shù)情況下,會出現(xiàn)外陰的燒灼痛,這可能是反復(fù)發(fā)作外陰陰道炎癥、創(chuàng)傷或其他問題。
外陰痛不只是在性愛時可引起疼痛,女性在走路、使用衛(wèi)生間,甚至只是休息時也會引起疼痛。大多數(shù)情況下,外陰痛用藥物、生物反饋法或局部麻醉劑治療。在萬不得已時,對于局部外陰痛的某些病例,需要用手術(shù)摘除發(fā)炎的神經(jīng)。
5、出血
陰道異常出血多是某些疾病預(yù)警。子宮內(nèi)膜癌,子宮頸癌、子宮肌瘤,盆腔炎、宮外孕,以及流產(chǎn)的征兆,都會出現(xiàn)一些點滴或輕度出血的情況。南少林火功推拿研究所提示:另外,更年期或荷爾蒙分泌失調(diào)、避孕藥的錯誤使用也可引起子宮不規(guī)則出血。
如何清理子宮內(nèi)毒素
1.經(jīng)期重保養(yǎng)
每個月內(nèi)膜沒脫落干凈是毒素產(chǎn)生的一大原因,大部分女性并不知道自己每個月的大姨媽是否排干凈。
因此,在月經(jīng)前后就要注意飲食和生活規(guī)律,特別是不要碰冰冷的食物和冷水;其次,經(jīng)后一個星期保持每天一杯紅糖水,以促使毒素順利外排。
2.盡量選擇順產(chǎn)
順產(chǎn)是排除子宮內(nèi)垃圾的重要渠道,雖然大部分女性只孕育一胎,但利用好這個途徑,能讓以往殘留的毒素一起排出。
但前提是必須坐好月子,不受涼,多休息,飲食富含營養(yǎng),如果惡露未排盡,要服用生化湯一類中藥方劑,以促使毒素外排和子宮修復(fù)。在哺育嬰兒的時候,盡量選擇母乳喂養(yǎng),這種自然的育兒方式能大大減少罹患婦科病的風(fēng)險。
3.多吃溫宮類的食物
宮寒是女性們普遍遇到的問題,因?qū)m寒而使代謝下降、子宮內(nèi)血液循環(huán)欠佳,這些原因都會讓毒素排泄減慢。
所以,平時可以多喝點生姜紅糖茶、玫瑰桂花茶等飲品,多吃大棗、枸杞、山藥、黑木耳、紅花生一類補氣血的食物,這些小食物都能讓你的子宮慢慢溫暖起來,促進子宮毒素外排。
4.多注重性生活衛(wèi)生
房事前后,夫妻雙方都應(yīng)該把私處清洗干凈,特別是女性,可以在房事后用溫水清洗外陰,保持私處干凈。
5.適量運動
如果戶外的跑步、打球無法實現(xiàn),在室內(nèi)做些輕運動也是不錯的選擇,多做拉筋類的運動,如瑜珈、八段錦、易筋經(jīng)等,掌握一兩門輕運動不僅有助于你保養(yǎng)機體,也會讓你更年輕有活力。