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注意!中風已不再是老年人的“專屬”

2017-09-26 來源:湖南省直中醫(yī)醫(yī)院訂閱號  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:腦中風的發(fā)病會給患者造成多處神經(jīng)功能障礙,會導致患者失去很多身體機能,因此年輕人要在平時重視防治這種可怕的疾病,讓自己遠離其侵害。

  注意!中風已不再是老年人的“專屬”

  以前中風屬于中老年人的“專屬”,但近年來,許多年輕人也會紛紛“中招”,中風呈年輕化趨勢非常明顯,年輕人不容忽視。對于如何預防中風,專家建議“管住嘴、邁開腿”,一旦患病,應(yīng)及早介入康復治療。

  40歲一過

  就要關(guān)注中風風險

  前段時間經(jīng)常出差,每天睡眠時間不足5小時,回家后就出現(xiàn)頭痛、惡心等不適感。到醫(yī)院一檢查,竟被告知是‘中風’。

  患者劉先生

  中風對個體健康和生活造成的危害非常大,患者一旦得病,或生命不保,或癱瘓在床,失去感知能力,甚至需要人專門護理,生活質(zhì)量下降。腦中風的發(fā)病會給患者造成多處神經(jīng)功能障礙,會導致患者失去很多身體機能,因此年輕人要在平時重視防治這種可怕的疾病,讓自己遠離其侵害。

  省直中醫(yī)院神內(nèi)一科主任劉新春說:“目前,中風已經(jīng)不再是老年人的‘專利’了,由于工作壓力大、生活節(jié)奏快,高血壓病和腦血管炎等問題,近年來中青年人群的發(fā)病率不斷上升,40歲一過就要關(guān)注自己的中風風險!”

  近年,18到45歲年齡層中風發(fā)病率明顯上升,有三分之一的患者都在這個年齡層,而工作壓力大、酗酒、吸煙、高熱量飲食、運動量少、熬夜等不健康生活方式以及環(huán)境質(zhì)量下降等因素都是中風呈現(xiàn)低齡化趨勢的原因,年輕患者多數(shù)為公務(wù)員和企業(yè)白領(lǐng)。

  劉新春主任表示,很多中過風的年輕患者,狀況好轉(zhuǎn)后,認為自己可以不吃藥也沒事,沒想到不久后再次中風,更有人因此丟了性命。

  中風“偏愛”胖子和愛發(fā)脾氣的人

  今年38歲的黃女士是一名全職太太,常常在家一呆就是一整天,靠吃零食、熬夜看電視度日,也不出門鍛煉,體重迅速從110多斤漲到了140斤。

  上個星期,她一早起來發(fā)現(xiàn),左手握都握不緊,左側(cè)肢體完全不聽使喚了,趕緊讓丈夫送她就醫(yī),原來她中風了。

  腦中風是一種突發(fā)性疾病,引發(fā)疾病的原因有很多種,如果不及時治療,病情加重就會嚴重危害身體健康。

  肥胖者患缺血性中風可能要比一般人高,長期不運動,加上高脂肪、高糖飲食,導致血壓、血脂、血糖都偏高,進而誘發(fā)腦內(nèi)細小動脈硬化而形成腦組織缺血性病變。此外,脾氣暴躁者患中風的可能性要比一般人高數(shù)倍。

  隨著生活節(jié)奏的加快,年輕人飲食不節(jié)、吸煙、酗酒等不良習慣,加之缺乏鍛煉成為導致中風發(fā)生的重要因素。除此之外,一些年輕人自身存在的免疫性疾病、遺傳方面的疾病等都是引發(fā)腦中風的重要原因。

  病人在中風發(fā)作前常有血壓升高、波動,頭痛頭暈,手腳麻木無力等先兆,發(fā)現(xiàn)后要盡早采取措施加以控制。

  隨著生活方式的改變,健康的生活習慣,如戒煙戒酒、規(guī)律起居飲食等都可以有效減少中風發(fā)生的風險。

  同時,每天保持適量運動和膳食平衡,攝入充分的水果、蔬菜、谷類及適量的蛋白質(zhì),也會讓更多的年輕人有效預防中風、心血管病等意外發(fā)生。及時治療可能引起中風的疾病,如:糖尿病、冠心病、高血脂癥、肥胖等,可有效預防腦中風的發(fā)生。

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