把脾經(jīng)上的幾個大穴走順了，身體也就健康了！

　　在中醫(yī)理論當(dāng)中，脾的功能非常強(qiáng)大，被稱為后天之本、氣血生化之源。所以，運用經(jīng)絡(luò)健脾法就可以迅速增強(qiáng)人體的氣血，為防病治病儲備最大的能量。

　　所以，要想祛除疾病，永葆身體健康，就得隨時把新鮮氣血輸送到身體的各個部位，讓血液總是保持一種快速周流的狀態(tài)。沒有淤血的堆積，身體就不會生病。

　　如何健脾呢?

　　除了采用平常喝山藥薏米粥、冬天吃大棗等食療方法，或吃些參苓白術(shù)丸、人參健脾丸、補(bǔ)中益氣丸等常用健脾中成藥，有沒有一勞永逸的好方法呢?

　　通過飲食來健脾，的確是不錯的方法，但是有好多人不適應(yīng)或不吸收，怎么辦呢?其實，最安全有效且持久的方法就是揉脾經(jīng)。

　　其實，任何疾病，都是在人體內(nèi)有淤血的情況下生成的，而脾正好具備了生成和運輸新鮮氣血這兩大功能。只要把脾養(yǎng)好了，就可以百病不生，即使有病也會很快痊愈。

　　1氣血充盈邪無蹤------品味腳上的脾經(jīng)大藥房

　　脾經(jīng)上的穴位都是幫助血液循環(huán)的，能把新鮮血液引到病灶上去，所以，您每天一定要多揉揉商丘穴，把氣血引下來。同時還可以做跪膝法、揉其他穴位，幫助把血液引過來。

　　治睡覺流口水、舌兩邊有齒痕、消化不良、手腳冰涼、月經(jīng)淋漓不盡、頭暈、糖尿病等脾虛引發(fā)的病：用拇指內(nèi)側(cè)多硌太白穴

　　太白穴是脾經(jīng)的原穴，健脾補(bǔ)脾的效果比其他穴位都強(qiáng)。

　　很多朋友都存在脾虛的癥狀，比如，夜里睡覺老流口水(這叫脾不攝津，就是脾不能收攝這些津液，它自己流出來了);舌頭兩邊有齒痕;吃完東西不一會兒就腹脹，消化不良;手腳冰涼，血液循環(huán)不到末梢;女性崩漏，月經(jīng)淋漓不盡，不能收攝;因為氣血上不到頭部而頭暈，等等。這些癥狀都是脾的運化能力差造成的。

　　盡管脾虛的癥狀有很多，但多揉太白穴全都可以防治。因為它是原穴，是主管脾經(jīng)上各個問題的。揉太白穴有個方法，就是用大拇指的內(nèi)側(cè)多硌它，這樣健脾的效果才好。

　　另外，揉太白穴還可以調(diào)節(jié)血糖，治糖尿病。

　　治消化不良、胃反酸、婦科病：揉公孫穴

　　從太白穴往上1寸就是公孫穴。公孫穴的功能非常強(qiáng)大，既可以調(diào)動脾臟、脾經(jīng)的運血能力，把血液輸送到全身去，是一個疏散點、一個樞紐;又可以幫助調(diào)節(jié)身體上由于氣血淤滯造成的各種癥狀，綜合起來，就是通氣、活血、解淤。

　　如果您有婦科方面的問題，請每天揉揉公孫穴。另外，公孫穴可以抑制胃酸，如果您出現(xiàn)出酸水的情況，趕緊揉一下公孫穴，很快就會好轉(zhuǎn)。

　　公孫穴還可以增加小腸蠕動，增強(qiáng)消化能力，如果吃完東西不消化，也要趕緊揉揉它，很快就會往下運化了。

　　人體自有的消炎大藥：商丘穴

　　在內(nèi)踝骨的前緣偏下一點，就是商丘穴。該穴正好對應(yīng)于足底反射區(qū)中的下身淋巴反射區(qū)，因此可以治療各種炎癥。同時，它又提示了一個醫(yī)理：炎癥一般是由細(xì)菌感染引起的。

　　但為什么揉這個穴還能消除炎癥呢?這是因為脾是管運血的，它能把新鮮血液運到病灶上去，臟東西被清走后，炎癥自然也就消除了。

　　脾經(jīng)上的穴位都是幫助血液循環(huán)的，能把新鮮血液引到病灶上去，所以商丘穴可以消除下身的各種炎癥，如膀胱炎、尿道炎、盆腔炎等。我們一定要多揉揉商丘穴，把氣血引下來。同時還可以做跪膝法、揉其他穴位，效果會更好。

　　2為先天之本添磚加瓦------品味腿上的脾經(jīng)大藥房

　　有人不愛吃飯，特瘦，還能揉小腿脾經(jīng)嗎?實際上，揉脾經(jīng)既管胖也管瘦。揉它可讓瘦的人長胖、胖的人減肥。總之，揉完后任何人都會感到歡喜。

　　治肝、腎、脾上的病癥及婦科?。捍碳と幗谎?/strong>