摩腹法
就是圍繞著肚臍轉圈比較用力的推摩,先左手順時針三十六圈,后右手逆時針三十六圈,此法可以補五臟,助水谷運化,當然可以壯陽了。
撮谷道
著名醫(yī)學家孫思邈在《枕中方》中即有“谷道宜常撮”的敘述,認為肛門處于人體經(jīng)絡的督脈處,督脈為“陽脈之海”,是練功中真氣運行的路線,具有調(diào)節(jié)全身諸陽經(jīng)氣的作用。經(jīng)常撮谷道可以使中氣升提,臟腑強壯,并可調(diào)節(jié)氣血陰陽,從而達到養(yǎng)生健體的作用。
用大拇指和食指揉雙手小指的第一關節(jié):這是左右兩腎穴,每天揉兩次,每次十分鐘左右。在揉小指穴時發(fā)覺關節(jié)疼痛不一樣,痛的一側可多揉會兒。
過腦提耳法
左手過頭頂捏提右耳尖三十六次,一提一放為一次;然后右手過頭頂捏提左耳尖三十六次。
握拳法
不要以為壯陽只要腎氣足就行,肝氣不足也不行的,癥見勃而不堅;心氣不足也不行,癥見堅而不熱,要勃而堅,堅而熱,就要補心肝之氣。方法是握拳,吸氣時提收會陰、肛門,并拇指內(nèi)扣,其他四指握緊拳頭,且五趾抓地,如忍大便狀。
健肺法
壯陽之術中,健肺是很重要的,肺不強則不能持久,最好的健肺之法就是游泳和跑步了,這里不談,只提醒大家可以練一下深呼吸。
點按長強、足三里、仙骨穴。中醫(yī)認為,穴位按摩是自古至今,經(jīng)得住考驗的最簡便、省錢、無副作用的強身壯陽方法。
補腎強身。用于腰酸足軟,頭暈耳鳴,眼花心悸,陽萎遺精。
健客價: ¥6.5補腎強身。用于腰酸足軟,頭暈耳鳴,眼花心悸。
健客價: ¥13補腎強身。用于腰酸足軟,頭暈耳鳴,眼花心悸。
健客價: ¥6.5補腎強身。用于腰酸足軟,頭暈耳鳴,眼花心悸。
健客價: ¥45補腎強身。用于腰酸足軟,頭暈耳鳴,眼花心悸。
健客價: ¥19補腎強身。用于腰酸足軟,頭暈耳鳴,眼花心悸。
健客價: ¥39補腎強身。用于腰酸足軟,頭暈耳鳴,眼花心悸。
健客價: ¥15.5補腎強身。用于腰酸足軟,頭暈耳鳴,眼花心悸。
健客價: ¥38補腎強身。用于腰酸足軟,頭暈耳鳴,眼花心悸。
健客價: ¥25枸櫞酸西地那非片:適用于治療勃起功能障礙。 鹽酸達泊西汀片: 必利勁適用于治療符合下列所有條件的18至64歲男性早泄(PE)患者:1.陰莖在插入陰道之前、過程當中或者插入后不久,以及未獲性滿足之前僅僅由于極小的性刺激即發(fā)生持續(xù)的或反復的射精;2.因早泄(PE)而導致的顯著性個人苦惱或人際交往障礙;3.射精控制能力不佳。
健客價: ¥699引陽索膠囊:補腎壯陽,生津。用于陽痿早泄,腰膝酸軟,津污自汗,頭目眩暈等癥。 枸櫞酸西地那非片:適用于治療勃起功能障礙。
健客價: ¥779枸櫞酸西地那非片:適用于治療勃起功能障礙。 引陽索膠囊:補腎壯陽,生津。用于陽痿早泄,腰膝酸軟,津污自汗,頭目眩暈等癥。
健客價: ¥925他達拉非片:治療男性勃起功能障礙。需要性刺激以使本品生效。他達拉非不能用于女性。 引陽索膠囊:補腎壯陽,生津。用于陽痿早泄,腰膝酸軟,津污自汗,頭目眩暈等癥。
健客價: ¥699前列舒樂膠囊:補腎益氣,化瘀通淋。用于腎脾雙虛,氣滯血瘀,前列腺增生,慢性前列腺炎;面色晃白,神疲乏力,腰膝疲軟無力,小腹墜脹,小便不爽,點滴不出,或尿頻、尿急、尿道澀痛。 前列回春膠囊(雙星):益腎回春,活血通淋,清熱解毒。用于慢性前列腺炎以及由前列腺炎引起的尿頻、尿急、尿道澀痛、淋濁、性欲減退、陽萎早泄等癥。
健客價: ¥585前列舒樂膠囊:補腎益氣,化瘀通淋。用于腎脾雙虛,氣滯血瘀,前列腺增生,慢性前列腺炎;面色晃白,神疲乏力,腰膝疲軟無力,小腹墜脹,小便不爽,點滴不出,或尿頻、尿急、尿道澀痛。 前列回春膠囊:益腎回春,活血通淋,清熱解毒。用于慢性前列腺炎以及由前列腺炎引起的尿頻、尿急、尿道澀痛、淋濁、性欲減退、陽萎早泄等癥。
健客價: ¥585補腎壯陽。用于體虛、陽痿腎寒。
健客價: ¥128治療男性勃起功能障礙。需要性刺激以使本品生效。他達拉非不能用于女性。
健客價: ¥2956補腎壯陽、活血通絡。用于陰莖勃起功能障礙,中醫(yī)辨證屬腎陽虛者。
健客價: ¥285治療男性勃起功能障礙。需要性刺激以使本品生效。他達拉非不能用于女性。
健客價: ¥110補腎壯陽、活血通絡。用于陰莖勃起功能障礙,中醫(yī)辨證屬腎陽虛者。
健客價: ¥390補腎壯陽。用于體虛、陽痿腎寒。
健客價: ¥310鹽酸達泊西汀片:必利勁適用于治療符合下列所有條件的18至64歲男性早泄(PE)患者:1.陰莖在插入陰道之前、過程當中或者插入后不久,以及未獲性滿足之前僅僅由于極小的性刺激即發(fā)生持續(xù)的或反復的射精;2.因早泄(PE)而導致的顯著性個人苦惱或人際交往障礙;3.射精控制能力不佳。 引陽索膠囊:補腎壯陽,生津。用于陽痿早泄,腰膝酸軟,津污自汗,頭目眩暈等癥。
健客價: ¥980治療男性勃起功能障礙。
健客價: ¥800治療男性勃起功能障礙。
健客價: ¥850