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公孫穴,療脾胃

2017-05-22 來源:養(yǎng)腎養(yǎng)肝就是養(yǎng)命  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:公孫穴位足太陰脾經(jīng)之絡(luò)穴,聯(lián)絡(luò)著胃經(jīng),而且為八脈交會(huì)穴之一,通于沖脈,所以可以治療脾胃疾病。生活中覺得吃完飯后食物堵在胃部不消化、胃里反酸或有其他脾胃不適的時(shí)候,都可以按揉公孫穴

  歸經(jīng)

  足太陰脾經(jīng)。

  定位

  在足內(nèi)側(cè)緣,當(dāng)?shù)?跖骨基底的前下方,赤白肉際處。

  功能作用

  健脾益胃,消除痞疾,通調(diào)經(jīng)脈。

  主治病證

  胃痛、嘔吐、腹痛、腹脹、泄瀉、胸悶等。

  具體方法

  按揉,每次3-5分鐘,每天1-2次。

  詳解

  公孫穴位足太陰脾經(jīng)之絡(luò)穴,聯(lián)絡(luò)著胃經(jīng),而且為八脈交會(huì)穴之一,通于沖脈,所以可以治療脾胃疾病。生活中覺得吃完飯后食物堵在胃部不消化、胃里反酸或有其他脾胃不適的時(shí)候,都可以按揉公孫穴。此外公孫具有健脾利濕的功效,有助于減肥。肥胖的人不只是吃的多,有一個(gè)重要原因是吃飯后食物不消化,沒有完全吸收,這種情況下就可以通過刺激公孫穴來緩解,公孫穴有助于調(diào)理脾胃,而脾胃運(yùn)化水谷功能強(qiáng)大了,機(jī)體就可以充分吸收這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)了,進(jìn)而起到減肥的作用。

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