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頭痛的刮痧療法

摘要:中醫(yī)將頭痛分為外感頭痛(感受風寒而致)與內(nèi)傷頭痛(內(nèi)在病邪而致)兩種頭痛的范圍常局限于頭顱上半部,包括眉弓、耳輪上緣和枕外隆突連線社部位。那么,中醫(yī)是如何在頭痛的時候用刮痧療法治療頭痛癥狀呢?一起來看看吧!

  頭痛是一種常見癥狀。導致頭痛的原因很多,既可因嚴重疾病而伴發(fā),也可因情緒緊張、休息不足等原因誘發(fā)。

  中醫(yī)將頭痛分為外感頭痛(感受風寒而致)與內(nèi)傷頭痛(內(nèi)在病邪而致)兩種頭痛的范圍常局限于頭顱上半部,包括眉弓、耳輪上緣和枕外隆突連線社部位。那么,中醫(yī)是如何在頭痛的時候用刮痧療法治療頭痛癥狀呢?一起來看看吧!

  選穴取穴

  頭痛選督脈的百會穴,可升清健腦;選經(jīng)外奇穴的太陽穴;選足少陽膽經(jīng)的完骨、風池穴;選足太陽膀胱經(jīng)的天柱、風門穴;選手陽明大腸經(jīng)的曲池、合谷穴和手少陽三焦經(jīng)的外關穴,可通絡止痛;可選手太陰肺經(jīng)的列缺穴;可選足太陰脾經(jīng)的血海、陰陵泉、三陰交穴;選足陽明胄經(jīng)的頭維穴。

  刮痧方法

  枕部及頸肩部

  用刮痧板的圓角點按百會穴。沿枕部自上而下向肩部刮拭,重點加強完骨、風池、天柱穴的刮拭。

  面部

  用刮痧板的圓角分別點按頭維、太陽穴。

  前臂及手部

  沿前臂后側自上而下刮拭,由曲池穴經(jīng)外關穴刮拭至合谷穴,重點加強曲池、外關、合谷穴。用刮痧板的圓角點按列缺穴。

  下肢

  沿足太陰脾經(jīng)走行,自上而下由血海穴刮拭至陰陵泉穴,重點加強血海、陰陵泉穴。按揉三陰交。

  古方中醫(yī)養(yǎng)生提醒:刮痧時應注意要取單一方向,不可來回亂刮。動作要柔和,用力要均勻,太快和太重、太短都是不適應的。同時,刮痧應在室內(nèi)或避風的地方進行,以免吹風而受涼,切記刮肘用力要輕柔。

 

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