刮痧后疼痛是什么原因
摘要：刮痧后很多人皮膚上會有一道一道觸目驚心的血痕，而且會有疼痛感，那么，刮痧后疼痛是什么原因？怎么刮痧不痛呢？
刮痧疼痛怎么回事？刮痧出現(xiàn)疼痛有兩點：
1、刮痧手法不正確，不但給患者帶來痛苦，更重要的不能達到治療效果。
2、刮痧刺激到病灶時，一定會有疼痛感這是正?，F(xiàn)象。無病灶的部位，刮痧是絕對不會有疼痛感。
專家提醒：刮痧出痧后，
皮膚在2--3天內略有痛感，這是正常現(xiàn)象，在刮痧治療中，無痛不一定沒有效果，要想提高刮痧療效，必須掌握手法和準確診斷病癥及病灶部位，才能達到良好的治療效果。
怎么刮痧不痛
舒適的體位可使被刮拭部位肌肉放松，有利于減輕疼痛、
2、刮拭角度
刮拭角度越小，疼痛感越輕。在疼痛感敏感的部位，刮拭角度小于15°可有效減輕疼痛。
3、速度
刮拭速度越快，疼痛感越重，速度越慢，疼痛感越輕。
4、按壓力
保持按壓力平穩(wěn)，均勻，不要忽大忽小。
5、肢體用力點
刮痧操作時正確的肢體用力點有利于保持按壓力平穩(wěn)均勻。刮拭小面積時，一般肘關節(jié)、肩關節(jié)作為肢體的用力點。站立姿勢刮拭大面積部位時，應雙腿站穩(wěn)，將雙腿、腰部和上肢的力量用到手部，進行刮痧。
6、刮拭的面積和部位
作用力點越小，疼痛感越重。增大刮痧板與皮膚接觸的面積可以減輕疼痛。
7、刮拭時間
在同一部位多次刮拭超過皮膚耐受度會造成局部損傷，引起疼痛，掌握好不同體質、不同病情的刮拭時間，交替刮拭經(jīng)絡穴位可以避免刮痧疼痛。
同時在刮痧的過程中和刮痧后還應注意：
1、刮痧治療時應注意室內保暖，尤其是在冬季應避寒冷與風口。夏季刮痧時，應回避風扇直接吹刮試部位。
2、刮痧出痧后30分鐘以內忌洗涼水澡。
3、前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原處進行再次刮試出痧。再次刮痧時間需間隔3-6天，以皮膚上痧退為標準。
4、刮痧出痧后最好飲一杯溫開水（最好為淡糖鹽水），并休息15-20分鐘。
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