痧毒入侵怎么辦?體內痧毒過剩,會導致很多人有頭暈頭痛、手腳冰涼等癥狀。在冬季該如何排痧毒呢?
體內痧毒過剩的表現(xiàn)癥狀
痧毒會誘發(fā)血管硬化、血液黏稠、血壓升高,加重糖尿病人末梢神經病變。
除了年齡因素外,不良生活習慣如喜喝涼開水、嗜食生涼菜、出汗后不及時更衣、長期心情壓抑等,都會導致風、濕、火入侵人體,繼而形成痧毒。
表現(xiàn)為:輕微發(fā)熱、怕吹風、頭疼、流清鼻涕、鼻中發(fā)出鳴響等風寒癥狀,這是痧毒之寒邪已入中、上二焦所致。
由于中老年人脾胃陽虛,痧毒過盛會經常引發(fā)感冒,故排痧以驅散邪風、溫補中寒為主。
如何辨別體內有痧毒
判斷體內是否有痧毒,可用手指揪住兩脅下皮膚10秒,松開后出現(xiàn)紫色或紅色的斑點,還有酸脹感,就表明體內有痧毒。
如果額頭皮膚濕冷、目光暗淡、乏力、懶言,則表明痧毒較盛,對于中老年人尤其如此。
1.食療排痧:
用桂皮15克、生姜10克、大棗10克,加水1500毫升,小火慢慢煮開,再用小火煮40~50分鐘,取汁代茶飲,連飲3天(即1月19、20、21日)。桂皮、生姜溫胃散寒,大棗補氣養(yǎng)胃,驅除體內風、寒性痧氣,幫助中老年人恢復抗病機能。
2.刮痧排毒:
刮痧主要是大范圍滑動的動作,所以一定要選擇邊緣圓滑的小道具,如果沒有專門的刮痧板,瓷湯匙也可以,千萬要避免肌膚表面摩擦受損。
刮痧排毒時間
早上:早上刮痧時,從膝蓋后方凹陷往下刮到腳踩,重復3~5分鐘,可隔2小時再刮一次。
晚上:刮痧時,從腳踩往上刮到膝蓋后凹陷處,重復3~5分鐘,可隔2小時再刮一次。
刮痧的小建議
1.刮的力道一定要輕柔緩慢平均,刮痧之前,為了防止劃破皮膚,一定要涂抹含油脂類的乳液或乳霜、按摩油等,也可搭配塑身霜,能避免肌膚表面因過度摩擦而受傷。
2.刮痧能讓肌膚泄熱,但也會因此造成乳酸、肌酸累積,若過皮而未代謝,最嚴重可能導致橫紋肌溶解。
注意
冬天風大,刮痧時不宜在風口,這樣會使得寒邪風邪入侵。刮完痧后應馬上穿好衣服,不讓刮痧的地方直接暴露在風中,如果天氣寒冷,出門要戴圍巾或穿高領衣服,注意保暖,以免痧不往外出,反而往內沉,形成淤積,加重病情。
排除腸道內的脂肪及廢物,防止體內脂肪堆積,清除體內一些有害重金屬,調節(jié)血壓,通血管,降膽固醇,有助改善關節(jié)通風癥,控制及調節(jié)體重,強健腎臟,減輕小便頻密現(xiàn)象,幫助食物的消化和吸收。適用人群:1想控制體重瘦身者。2體內毒素擠壓多的都市時尚女士。3想使皮膚增白滋潤的女士。
健客價: ¥169維生素類藥。主要適用于維生素K缺乏所致的凝血障礙性疾病。如腸道吸收不良所致維生素K缺乏。各種原因所致的阻塞性黃疽、慢性潰瘍性結腸炎、慢性胰腺炎和廣泛小腸切除后腸道吸收功能減低;長期應用抗生素可導致體內維生素K缺乏,廣譜抗生素或腸道滅菌藥可殺滅或抑制正常腸道內的細菌群落,致使腸道內細菌合成的維生素減少;雙香豆素等抗凝劑的分子結構與維生素K相似,在體內干擾其代謝,使環(huán)氧葉綠醌不能被還原成維生素K,使體
健客價: ¥14輕松控制食欲,分解囤積體內脂肪。
健客價: ¥1298用于預防和補充兒童體內維生素及鈣質的不足。
健客價: ¥18補充兒童少年體內維生素等。
健客價: ¥228輔助排毒,可以中和體內酸性毒素、平衡酸堿、有效改善酸性體質。
健客價: ¥591、排除腸道內的脂肪及廢物2、緩解體內脂肪的堆積3、控制及調節(jié)體重4、減輕小便頻密現(xiàn)象5、幫助食物的消化和吸收
健客價: ¥1581.治療無排卵的女性不育癥,適用于體內有一定雌激素水平者; 2.治療黃體功能不足; 3.測試卵巢功能; 4.探測男性下丘腦-垂體-性腺軸的功能異常; 5.治療因精子過少的男性不育。
健客價: ¥18與愛斯妥(雌二醇凝膠)合用:調節(jié)體內孕激素水平,治療婦女更年期綜合征;并能對抗單純用雌激素對子宮內膜的促生長作用。 單獨使用:治療因黃體功能不足出現(xiàn)的經前期綜合征,痛經和子宮內膜異位癥。
健客價: ¥98.51.提高新陳代謝,緩解疲勞,對抗壓力;2.調節(jié)體內平衡;3.清除自由基,提高抵抗力;4.美容養(yǎng)身;5.增強記憶力;6.維護泌尿系統(tǒng)健康
健客價: ¥2831.左旋肉堿是脂肪酸使細胞內的能量得到平衡。 2.殼聚糖帶有陽離子的殼聚糖。4.膳食纖維通過吸收胃腸內的水份,迅速膨脹,使人體產生飽腹感。5.減少脂肪酸在體內的合成。6.改善和調節(jié)腸道菌群,潤腸通便。
健客價: ¥248摳摳套是一款醫(yī)用級手指安全套;主要用于增加性愛情趣,為手指進入女性體內刺激時提供潤滑和保護,防止指甲劃傷及抵御細菌入侵,使充分享受方便、衛(wèi)生、舒適的性愛品質。
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健客價: ¥181、獨特水平衡配方:本品含有鉀,一種必需的電解液成分用以維持體內水平衡和體液平衡。避免了一般減肥產品通過對人體脫水以達到減肥目的而對人體產生的損害。 2、不含咖啡因。 3、本品中富含各種利于減重的草本精華,健康減去體重,1瓶約減少3-5斤。
健客價: ¥149有利于人體內鹽分、水分的排出,從而消除水腫。 蛋白質具有較長的消化時間,給人的飽腹感較為持久,不容易感到饑餓,減少零食攝入 蛋白質可抑制促進脂肪吸收的荷爾蒙分泌,減少贅肉生成。 蛋白質的過量攝入不會變成無法消失的熱能囤積。
健客價: ¥1981.水腫性疾病排泄體內過多的鈉和水,減少細胞外液容量,消除水腫。常見的包括充血性心力衰竭、肝硬化腹水、腎病綜合癥、急慢性腎炎水腫、慢性腎功能衰竭早期、腎上腺皮質激素和雌激素治療所致的鈉、水潴留。 2.高血壓可單獨或與其他降壓藥聯(lián)合應用,主要用于治療原發(fā)性高血壓。 3.中樞性或腎性尿崩癥。 4.腎石癥主要用于預防含鈣鹽成分形成的結石。
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健客價: ¥3.5美國康寶萊維康寶片-多種維生素及礦物質補充劑是一款直接關系到我們體內的每個細胞能量代謝,保護胃腸道,增強學習能力的保健產品。它內含的維生素A片能抵抗細菌感染、滋潤皮膚,對于那些有皮膚疾病的患者都可以服用。維康寶片富含維生素和礦物質,配以獨特優(yōu)質的天然中草藥,為長期健康打下了基礎,患者每天只需服用一片,方便快捷。
健客價: ¥3201.通經補血排毒:黑糖水可以幫助活絡氣血,排除毒素,養(yǎng)顏美容。2.加速產婦產后復原:產婦坐月子期間飲用黑糖水,可以活血化瘀,止痛,幫助子宮收縮。3.避免兒童營養(yǎng)不良:中氣不足、厭食挑食和營養(yǎng)不良的兒童飲用黑糖水,可以補充營養(yǎng)。4.中老年人療虛進補,散瘀活血,利腸通便,緩肝明目,益氣健脾,溫補心肺。5.幫助排除體內毒素,調節(jié)酸堿平衡(黑糖是國際公認的堿性糖,人體健康的體質應該是弱堿性的)
健客價: ¥83本品主要用于治療兒童和成人的下列疾?。?1.β-溶血鏈球菌、肺炎雙球菌、嗜血流感桿菌引起的輕度或中度的呼吸道感染。 2.β-溶血鏈球菌、肺炎雙球菌引起的輕度或中度的下呼吸道感染。 3.肺炎支原體引起的呼吸道感染。 4.百日咳桿菌引起的百日咳:紅霉素可有效消除患者咽喉部的百日咳病菌,臨床研究表明紅霉素能夠預防易感人群感染百日咳。 5.白喉:白喉是由于白喉桿菌產生毒素所致,紅霉素可以預防
健客價: ¥48