當(dāng)機(jī)體抵抗力下降，受涼、勞累等，都可能導(dǎo)致扁桃體發(fā)炎發(fā)作。經(jīng)常發(fā)作有可能引起風(fēng)濕熱、急性腎炎、心肌炎、關(guān)節(jié)炎等全身性疾病，帶來(lái)較為嚴(yán)重的后果。

　　扁挑體發(fā)炎時(shí)，吃不下飯，睡不著覺(jué)，甚是難受。平時(shí)活潑開(kāi)朗的我們，因?yàn)楸馓殷w炎一下子就會(huì)變得萎靡不振。那遇到扁桃體炎，我們?cè)撛趺崔k呢？今天給大家介紹簡(jiǎn)單的小方法，妙用經(jīng)絡(luò)輔助療效，治愈扁桃體炎！

　　中醫(yī)說(shuō)的扁桃體

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　　扁桃體是重要的免疫器官，是“三陽(yáng)”（太陽(yáng)，陽(yáng)明，少陽(yáng)）的重要門戶，因與外邪抗?fàn)幎?jīng)常受累。臨床表現(xiàn)為經(jīng)常咽部不適，異物感，發(fā)干、癢，刺激性咳嗽，口臭等癥狀。

　　身體的任何一個(gè)器官都是有用的，雖然科技很發(fā)達(dá)，摘除扁桃體也有微創(chuàng)手術(shù)，但對(duì)于扁桃體反復(fù)發(fā)炎的我們，還是不要輕易將其摘除。醫(yī)生常認(rèn)為扁桃體的作用不大，卻容易滋生禍端，誘發(fā)感冒，不如一切了之。

　　若扁桃體經(jīng)常腫大，說(shuō)明“三陽(yáng)”存在外邪郁滯。這其實(shí)反應(yīng)了我們的身體狀況，要重視起來(lái)。若不將郁滯發(fā)散，而將反映郁滯的器官切除，那么矛盾可能會(huì)繼續(xù)，甚或邪氣入里，悄悄地影響五臟（“三陰”）的功能。

　　扁桃體發(fā)炎常伴隨感冒而引起，對(duì)于小孩來(lái)說(shuō)一般不宜進(jìn)行扁桃體切除手術(shù)，尤其是5歲以下的小兒。這時(shí)，可以通過(guò)梳理經(jīng)絡(luò)來(lái)調(diào)理（此方法同樣適用于幼兒）。

　　1

　　點(diǎn)揉肺經(jīng)穴位

　　孔最穴&魚際穴

　　?孔最穴：前臂掌面拇指一線，肘橫紋下2寸（3指寬）。

　　?魚際穴：手掌，第一掌骨中點(diǎn)赤白肉際處。

　　動(dòng)作要領(lǐng)及感受

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　　?孔最穴：請(qǐng)掌心向上，前臂自然放松平舉，肘關(guān)節(jié)屈曲90度，另一手握空拳以小指掌指關(guān)節(jié)由肘至腕，沿前臂掌面拇指一線輕敲3—5遍（前臂一定要放平），多數(shù)肺臟功能有異恙的人在肘關(guān)節(jié)下三指寬處有明顯痛點(diǎn)。

　　對(duì)痛點(diǎn)可以采用按揉或點(diǎn)揉的手法進(jìn)行疏理，每天一次，3—5天后痛點(diǎn)可消失，意味著肺經(jīng)被疏通。

　　在國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)針灸圖譜中，“孔最穴”在肘下5寸的位置。上世紀(jì)日本著名針灸大師澤田健，對(duì)一些重點(diǎn)穴位的定位不拘于古人，其中“孔最穴”的位置被定位在肘下2寸。實(shí)踐中探查肺經(jīng)堵塞點(diǎn)時(shí)，幾乎人人在肘下2寸有痛點(diǎn)。

　　所以，遵從澤田先生的定位方法，姑且將肺經(jīng)肘下2寸的位置命名為“孔最穴”。如果此處痛感不明顯可以再試著探查肘下五寸的“孔最穴”。

　　?魚際穴：在赤白肉際處。按揉時(shí)，拇指要靠向第一掌骨發(fā)力，肺有疾時(shí)此處也會(huì)痛感明顯?？墒怯腥碎_(kāi)始時(shí)痛感不重，當(dāng)把“孔最穴”疏通之后，感覺(jué)才會(huì)出現(xiàn)。這也說(shuō)明當(dāng)經(jīng)氣在上面阻滯后，經(jīng)氣的傳導(dǎo)受到影響，所以當(dāng)“孔最穴”疏通后，氣也就下來(lái)了。

　　2

　　點(diǎn)揉大腸經(jīng)穴位

　　手三里穴

　　?手三里穴：前臂，肘關(guān)節(jié)橫紋下2寸（3指寬）。

　　動(dòng)作要領(lǐng)及感受

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　　?請(qǐng)將前臂立起，肘關(guān)節(jié)微屈，掌心向前胸方向，虎口向上，另一手握空拳，小指掌指關(guān)節(jié)從肘至腕輕敲3—5遍，導(dǎo)引氣血流動(dòng)起來(lái)。有腸道隱患的人“手三里穴”會(huì)有強(qiáng)烈的痛點(diǎn)，有人經(jīng)過(guò)疏理按揉后會(huì)出痧。

　　3

　　點(diǎn)揉膀胱經(jīng)穴位

　　昆侖穴

　　?昆侖穴：足外踝尖與跟腱連線中點(diǎn)偏下方骨頭上緣。

　　動(dòng)作要領(lǐng)及感受

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　　?探查“昆侖穴”時(shí)，用同側(cè)手的拇指或食指沿著跟腱前端，向下輕推，遇骨頭則停住不動(dòng)。輕揉1分鐘后痛不可摸，說(shuō)明膀胱經(jīng)有寒，嚴(yán)重者本穴位會(huì)越揉越痛，你要堅(jiān)持一會(huì)，大概五分鐘左右痛感會(huì)減輕，有人揉后出現(xiàn)紅腫甚至起泡，三天左右方可消退，此屬經(jīng)氣的正?，F(xiàn)象切勿恐慌。

　　4

　　點(diǎn)揉腎經(jīng)穴位

　　大鐘穴&照海穴

　　?大鐘穴：足內(nèi)踝尖與跟腱連線中點(diǎn)下0.5寸，骨頭上緣。

　　?照海穴：足內(nèi)踝尖與足根尖連線上，足內(nèi)踝下緣凹陷中。

　　動(dòng)作要領(lǐng)及感受

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　　?大鐘穴：拇指或食指順著跟腱內(nèi)側(cè)向下輕推至骨頭處停住不動(dòng)。按揉“大鐘穴”1分鐘，如有刺痛的感覺(jué)，說(shuō)明腎經(jīng)堵塞，可能會(huì)有腰酸、咽痛等癥狀，持續(xù)按揉五分鐘，痛減。

　　?照海穴：在“水泉穴”的斜上方，踝骨的骨縫處，點(diǎn)揉時(shí)拇指置于穴位處向斜上方微微發(fā)力。照海穴是八脈交會(huì)穴，八脈交會(huì)歌說(shuō)：“陰蹺照海膈喉嚨”，只要咽喉有問(wèn)題，點(diǎn)揉“照海穴”會(huì)有刺痛或脹痛。實(shí)踐中，疏理“大鐘穴”、“照海穴”對(duì)慢性咽炎效果頗佳。

　　手法操作注意事項(xiàng)

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　?、佼?dāng)扁桃體炎出現(xiàn)時(shí)，這幾條經(jīng)絡(luò)都需要點(diǎn)按，配合在一起效果才會(huì)更好。

　?、诔赡耆耸褂脮r(shí)，可稍加力度，在給孩子時(shí)，請(qǐng)選擇點(diǎn)揉或按揉的方式。

　?、廴鐩](méi)有緩解或加重，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，以免耽誤病情。