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如何防治痛風的辦法

2016-07-19 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:中醫(yī)預防的專家提示,痛風是一種常見病,很多不健康的生活習慣,就會讓你有得痛風得危險。那么,我們?nèi)绾伪=∩眢w,才能防治痛風問題呢?下面,我就為你具體介紹一些如何防治痛風的辦法。

  如何防治痛風的辦法

  痛風主要是由于人體內(nèi)的嘌呤物質(zhì)的新陳代謝發(fā)生紊亂,導致人體內(nèi)的尿酸的合成急劇增加或者是排出不及時,造成血尿酸濃度過高逐漸的引起痛風。

  幾種治療痛風的簡單方法

  一、經(jīng)?;顒雨P(guān)節(jié),沒事多活動你的手指和腳趾,膝蓋和肘部,做做伸展運動,這會趕走尿酸結(jié)晶在關(guān)節(jié)處的沉著。

  二、痛風的治療在日常可用肉桂5克研成粉狀,伴蜂蜜20可服下,按摩關(guān)節(jié)痛處,一般30分鐘可減輕疼痛。

  三、晚上臨睡前用痛風手足泡浴劑泡泡腳,至少30分鐘,不但對痛風的治療有好處,還可減輕疼痛,并讓尿酸結(jié)晶重新溶解排出體外。

  四、尿酸在堿性環(huán)境中容易溶解,所以應多吃蔬菜、水果、堅果等堿性食物??刹捎弥芷谛灾参镄燥嬍常琰S瓜日、西瓜日、蘋果日等。

  家庭預防治療痛風的簡單方法

  1、簡單的家庭推拿準備的藥物很簡單:生姜(搗爛成汁用,用紗布過濾),藥酒(當?shù)氐牡驌p傷藥酒自己問下就有的買了),高度酒50度以上;這些隨便一種都可以;

  2、小面積的痛風,比如手腳指頭,可以用熱敷法或者泡藥水法,敷法就是把紗布或者毛巾浸潤生姜汁或者藥酒,放入煮開也可以,取出后不要太燙(60-70度),熱敷到病痛部位,一般是3到5次,時間在30分鐘到1個小時;次法可以全身適用。

  3、泡藥水法顧名思義,類似泡腳的方式,手腳都可以,其中可以加入陳醋泡,陳醋也是種中醫(yī);如果有條件整個人也可以泡的,這個不是說笑的,重傷不是內(nèi)大出血的病人用大量的高度酒加陳醋全身泡過病人很快能恢復過來的,同樣全身痛風的也可以用這樣的辦法來,不過也要有條件。

  今天介紹的如何防治痛風的辦法,這些防治方法,就能讓你遠離痛風的困擾了。專家提示,痛風不是疑難雜癥,只要你平時注意防治,趕走痛風也就不是難題了。上文介紹的養(yǎng)生方法,趕緊來試一試吧。

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