巧用熱水袋還有不同功效
1、敷背止咳
熱水袋灌滿熱水,外用薄毛巾或布包好敷在背部??墒购粑?、氣管、肺等部位的血管擴(kuò)張、血液循環(huán)加速。這主要是因?yàn)楸巢垦械?a target="_blank" href="http://m.coldnoir.com/lypd/853631.html" name="InnerLinkKeyWord">膀胱經(jīng)主一身之表,外邪侵襲,則惡寒,發(fā)熱,鼻塞;而督脈主一身之陽,一旦受侵則陽氣虛衰,抵抗力變低;而位于背脊上的肺腧穴有主治肺氣不宣的功能。因此常用熱水袋敷背,不但可使膀胱經(jīng)和督脈正常運(yùn)行,而且能讓肺腧穴積極站崗,對止咳、治感冒以及提高抵抗力都有好處。
2、緩解疼痛
在受傷24小時后,腫脹開始逐漸好轉(zhuǎn)時,用熱水袋熱敷局部疼痛,每次20分鐘左右,每天1-2次,可有效促進(jìn)血液循環(huán),加速淤血和滲出液的吸收,起到溫經(jīng)散寒活血通絡(luò)的作用,并減輕局部腫痛。
3、敷頸催眠
頸部有安眠穴,主治失眠眩暈。在睡覺前將熱水袋放在后頸部,會感到溫和舒適,先雙手發(fā)熱,慢慢腳部也感覺溫暖,能起到催眠作用。此外,用熱水袋敷頸部還能作用到大椎穴,因此對治療頸椎病也有不錯效果。
此外,腳上循行有脾經(jīng)、肝經(jīng)、腎經(jīng)、胃經(jīng)、膽經(jīng)和膀胱經(jīng)6條經(jīng)脈,60多個穴位,熱敷腳還能起到疏通經(jīng)絡(luò)、活絡(luò)穴位并最終達(dá)到暖身的效果。熱水袋中水溫不宜太高,一般以60℃-70℃為宜。使用前一定要檢查塞子的密閉性,外面最好用毛巾包裹后再使用。
使用熱水袋注意事項(xiàng)
熱水袋并非人人適合,患有糖尿病、末梢感覺神經(jīng)遲鈍的患者以及嬰幼兒最好不要使用熱水袋取暖。因?yàn)樘悄虿』颊叩乃闹餮h(huán)較弱,并伴發(fā)有周圍神經(jīng)病變,對溫度的調(diào)節(jié)作用和敏感性減弱,所以使用熱水袋時易出現(xiàn)燒傷或燙傷情況。同時提醒患有糖尿病的老年朋友,若需使用熱水袋取暖,最好用厚一點(diǎn)的棉布包裹,不要直接接觸,此外,泡腳時水溫最好控制在40℃左右,溫度不易過高。
舒筋活絡(luò)、祛風(fēng)除濕、溫經(jīng)止痛。用于風(fēng)寒濕邪、痹阻脈絡(luò)所致的痹病,癥見肢體關(guān)節(jié)冷痛、屈伸不利、手足麻木、半身不遂。
健客價: ¥48驅(qū)風(fēng)祛濕,舒筋活絡(luò)。用于一般骨節(jié)風(fēng)痛,腰膝酸痛。
健客價: ¥65驅(qū)風(fēng)祛濕,舒筋活絡(luò)。用于一般骨節(jié)風(fēng)痛,腰膝酸痛。
健客價: ¥39驅(qū)風(fēng)祛濕,舒筋活絡(luò)。用于一般骨節(jié)風(fēng)痛,腰膝酸痛。
健客價: ¥360祛風(fēng)除濕,舒筋活血。用于風(fēng)寒濕痹,四肢麻木,筋骨疼痛,行步艱難。
健客價: ¥18對于急慢性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)增生、筋骨扭傷及各種原因所致的頸、肩、臂、腰、腿疼痛具有確切的康復(fù)作用。
健客價: ¥32舒筋活絡(luò),活血散瘀。用于筋骨疼痛,肢體拘攣,腰背酸痛,跌打損傷。
健客價: ¥7舒筋通絡(luò),活血祛瘀,消腫止痛。用于血瘀絡(luò)阻引起的骨折后遺癥,頸椎病,肥大性脊椎炎,慢性關(guān)節(jié)炎,坐骨神經(jīng)痛,肩周炎。
健客價: ¥6.8清熱除濕,活血通絡(luò)。用于濕熱瘀阻所至痛風(fēng)引起的關(guān)節(jié)紅腫,熱痛,屈伸不利等癥。
健客價: ¥39祛風(fēng),舒筋,活絡(luò),除濕。用于風(fēng)寒濕痹引起:肢體疼痛,手足麻木,筋脈拘攣,中風(fēng)癱瘓,口眼歪斜,半身不遂,言語不清。
健客價: ¥68舒筋活絡(luò),活血散瘀。用于筋骨疼痛,肢體拘攣,腰背酸痛,跌打損傷。
健客價: ¥8舒筋活絡(luò),活血散瘀。用于筋骨疼痛,肢體拘攣,腰背酸痛,跌打損傷。
健客價: ¥8舒筋活絡(luò),活血散瘀。用于筋骨疼痛,肢體拘攣,腰背酸痛,跌打損傷。
健客價: ¥15舒筋活絡(luò),活血散瘀。用于筋骨疼痛,肢體拘攣,腰背酸痛,跌打損傷。
健客價: ¥7.5舒筋活絡(luò),活血散瘀。用于筋骨疼痛,肢體拘攣,腰背酸痛,跌打損傷。
健客價: ¥11舒筋活絡(luò),活血散瘀。用于筋骨疼痛,肢體拘攣,腰背酸痛,跌打損傷。
健客價: ¥5.5補(bǔ)益肝腎,強(qiáng)筋壯骨,活絡(luò)止痛。用于肝腎兩虛,寒濕阻絡(luò)所致的神經(jīng)根型頸椎病,癥見疼痛、麻木、患處活動受限者。
健客價: ¥32通經(jīng)活絡(luò),舒筋止痛。用于風(fēng)寒濕痹,經(jīng)絡(luò)閉塞,筋骨疼痛,四肢麻木。
健客價: ¥11舒筋活絡(luò),活血散瘀。用于筋骨疼痛,肢體拘攣,腰背酸痛,跌打損傷。
健客價: ¥6.8舒筋通絡(luò),活血祛瘀,消腫止痛。用于血瘀絡(luò)阻引起的骨折后遺癥,頸椎病,肥大性脊椎炎,慢性關(guān)節(jié)炎,坐骨神經(jīng)痛,肩周炎。
健客價: ¥21補(bǔ)益肝腎,強(qiáng)健筋骨,驅(qū)風(fēng)除濕,活絡(luò)止痛。用于腰膝酸痛。
健客價: ¥890祛風(fēng)除濕,舒筋活血。用于風(fēng)寒濕痹,四肢麻木,筋骨疼痛,行步艱難。
健客價: ¥24祛風(fēng)通絡(luò),舒筋止痛;用于風(fēng)濕痹痛,肌肉扭傷,關(guān)節(jié)痛疼及蚊蟲叮咬等。
健客價: ¥42舒筋活絡(luò),祛風(fēng)散瘀。用于風(fēng)濕骨痛,筋骨疼痛,腰骨刺痛,跌打舊患,小瘡腫痛,皮膚痕癢,蚊叮蟲咬,舟車暈浪,頭暈肚痛。
健客價: ¥69