每個人都會出汗，運動之后會出汗，有些藥物吃完可能會額頭出汗，三伏天會出汗，當(dāng)然對于這些出汗都是正常的，但是有些人可能會莫名其妙的出汗，而且出汗的部位還不一樣，那么這時候就需要注意了，可能是身體出現(xiàn)了問題，下面的這些部位出汗代表了你身體有問題，應(yīng)該要注意了。

　　1、額頭出汗：肝陽上亢

　　如果額頭常常出很多汗，中醫(yī)認(rèn)為可能是肝陽上亢引起的。建議你去醫(yī)院檢查一下甲狀腺激素分泌是否正常，因為這很可能是甲狀腺激素分泌過剩造成的。

　　中醫(yī)建議：平時盡量保持心境平和，少生氣，女人尤其要每天睡飽，否則容易陰虛、肝陽上亢。每天沖泡枸杞茶，有平肝功效。

　　2、鼻子出汗：肺氣不足

　　如果平時鼻子愛出汗，說明你肺氣不足，需要調(diào)理補(bǔ)氣。從西醫(yī)理論看，你的免疫力也多半很低，需要提升免疫力。

　　中醫(yī)建議：建議你每天用雙手或工具敲打雙腿。其中，重點是多次敲打，并按壓雙腿的左右兩側(cè)，因為這是你身體上肺經(jīng)分布的部位，通過這樣適當(dāng)?shù)拇碳み_(dá)到調(diào)理肺經(jīng)的目的。

　　3、頸部出汗：內(nèi)分泌失調(diào)

　　頸部汗腺分布稀少，所以很少有人頸部會出汗。如果你的脖子常常出汗，可能與你全身內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。

　　中醫(yī)建議：最好去醫(yī)院接受全面激素檢查。

　　4、胸口出汗：脾胃失和

　　如果胸口常出汗，中醫(yī)說是你的體內(nèi)脾胃失和。西醫(yī)覺得這種情況下，你體內(nèi)的血液循環(huán)多半很慢，氧氣運輸不順暢。

　　中醫(yī)建議：平時不要過度焦慮，也不要看恐怖片，以免驚嚇過度更傷心脾。少吃油膩、生冷食物，平時用黃芪、大棗泡水喝，可以緩解癥狀。

　　5、腋下出汗：汗腺過大或飲食過重

　　腋下分布了很多大汗腺，所以汗液較多。但如果汗液分泌太過旺盛，多半是你的汗腺直徑過大。如果汗液氣味很大，是因為你的飲食過重，吃了太多蔥、蒜、洋蔥等食品。

　　中醫(yī)建議：飲食要清淡，少鹽少香料，多吃水果、蔬菜。

　　6、手心、腳心出汗：脾失運化、脾胃濕熱、血虛

　　如果你情緒緊張、激動或害怕時，手心或腳心容易出汗，中醫(yī)覺得你多半是脾失運化、脾胃濕熱，而且血虛。

　　中醫(yī)建議：每天餐后按摩腹部，先順時針按摩30圈，再逆時針按摩30圈。而且要少吃，最好盡量不吃冷食，比如冰淇淋、冷飲等。

　　7、背部出汗：陰陽虛弱、極度疲勞

　　背部汗腺分布很少，所以背部愛出汗說明你的身體陰陽虛弱，已經(jīng)極度疲勞。

　　中醫(yī)建議：保證充足睡眠，飲食要豐富、有營養(yǎng)，以滋陰補(bǔ)陽為主，女人還可以早晚做15分鐘瑜伽冥想。

　　8、私處出汗：濕熱下注、腎陽虛弱

　　如果你的私處愛出汗，中醫(yī)認(rèn)為你的體內(nèi)濕熱下注，腎陽虛弱。這種情況下，患細(xì)菌性炎癥的可能性會增大，甚至讓私處氣味變重。

　　多多注意自己身上出汗的部位，根據(jù)自己的實際情況，保護(hù)好自己的身體健康吧。

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