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頸椎病 拔罐可以緩解

2015-04-02 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:白領(lǐng)們天天伏案工作,不活動身體,很容易引發(fā)頸椎病。而頸椎病又給生活工作帶來很多困擾,目前緩解頸椎病的方法很多。那么你知道有哪些方法可以緩解頸椎病嗎?下面就來推薦一些有效緩解頸椎病的方法。

   有效緩解頸椎病的方法

 
  1、拔罐
 
  拔罐是一種以杯罐作工具,借用負壓而使杯罐吸著于皮膚,造成局部瘀血以治療疾病的方法。適應(yīng)于風(fēng)、寒、濕痹及腫痛癥,頸、項、腰痛及四肢疼痛、麻木、功能障礙等。
 
  2、頸椎牽引
 
  對于頸部不適,肩背及手臂、手指麻痛等癥狀為主的病人,牽引是最好的緩解病癥的方法之一。緩解頸椎病的方法是牽引可限制頭頸部活動,牽開椎間隙,有利于椎間隙內(nèi)突出物的還納,從而緩解了髓核等對神經(jīng)根及有關(guān)血管的壓迫與刺激作用。
 
  3、推拿和按摩
 
  推拿和按摩也是治療頸椎病的有效方法之一,尤其是頸型、神經(jīng)根型早期療效較好。有人對以眩暈為主要癥狀的椎動脈型病人進行推拿,再經(jīng)腦電圖測定,這種緩解頸椎病的方法證實手法柔和、適當(dāng)推拿,可增加椎動脈的供血量,從而改善癥狀。但已有下肢活動不利癥狀的脊髓型頸椎病患者不宜推拿。
 
  頸椎病拔火罐可緩解
 
  夏天,為了散熱,人體的毛孔處于開放狀態(tài),然而秋風(fēng)吹起,因頸部肌肉暴露在外,極易受到秋風(fēng)寒氣的刺激,使局部肌肉保護性收縮,從而導(dǎo)致頸部張力增高,頸部力量失衡,頸部肌肉緊張痙攣,進而壓迫到神經(jīng)、血管,發(fā)生頸部疼痛不適。專家介紹說,寒濕阻絡(luò)型頸椎病患者比較適合拔火罐療法改善病癥。
 
 
  適應(yīng)癥狀
 
  頭痛、后枕部疼痛,頸項強硬,轉(zhuǎn)側(cè)不利,一側(cè)或兩側(cè)肩背與手指麻木酸痛,或頭痛牽涉至上背痛,頸肩部畏寒喜熱,頸椎旁有時可以觸及腫脹結(jié)節(jié)。
 
  治療方法
 
  可以采用在頸部進行叩刺、走罐、艾灸等綜合療法來進行。
 
  一開始先用梅花針輕叩上述部位,以微出血為度。血止后走罐,走罐前在罐口和走罐部位均勻涂抹上紅花油,走至皮膚潮紅為止。起罐后再用艾條溫灸l0分鐘,隔日1次,10次為1療程。
 
  預(yù)防頸椎病注意事項
 
 
  1、不可以在頸部過于勞累的狀態(tài)下工作、看書、上網(wǎng)等,如果長期在頸部勞累的狀態(tài)下工作只會導(dǎo)致頸部勞損更重嚴(yán)。
 
  2、必須要有充足的睡眠,睡眠充足才可以根本地消除頸部疲勞。
 
  3、防止頸椎的損傷,做好勞動,運動前的準(zhǔn)備活動,防止頸椎和其它部位的損傷。
 
  4、糾正不適當(dāng)?shù)乃瘎?,調(diào)整合理的睡眠姿勢,選用合適的枕頭高低。
 
  無論你采取何種緩解頸椎病的方法,請去正規(guī)的醫(yī)院詢問相關(guān)醫(yī)生的意見再進行治療。

 

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