2017-06-20
預防近視：少吃甜食多喝茶
近視，是現(xiàn)在學生很普遍的一個現(xiàn)象。據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計，近視的發(fā)病率位列所有疾病的首位。中國戴眼鏡的人數(shù)超過3億，近視發(fā)病率居世界第二位。
由于智力、視覺發(fā)育關(guān)系，對3歲以內(nèi)(尤其是兩歲以下)的小孩進行視力表的檢測沒有實際意義。但這不意味著眼部檢查沒有意義。
當出現(xiàn)眼睛布滿血絲、視力模糊、干澀發(fā)癢，甚至還有刺痛感這些癥狀時，就提示可能用眼過度了。有些還可能產(chǎn)生嚴重后果，比如：干眼癥、結(jié)膜炎、急性麥粒腫、視網(wǎng)膜脫落等。
近視，是現(xiàn)在學生很普遍的一個現(xiàn)象。據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計，近視的發(fā)病率位列所有疾病的首位。中國戴眼鏡的人數(shù)超過3億，近視發(fā)病率居世界第二位。
要確定孩子是否有散光，以及散光的程度，一定要進行散朣驗光。散光的兒童常常有較強的調(diào)節(jié)，甚至出現(xiàn)調(diào)節(jié)痙攣，如果不完全消除調(diào)節(jié)就檢查，這樣查出的散光性質(zhì)和散光度數(shù)常是不準確的。
散光眼系指眼球在不同經(jīng)線上的屈光力不一致，或同一經(jīng)線的屈光度不等，以致進入眼內(nèi)的平行光線不能在視網(wǎng)膜上結(jié)成焦點，而形成焦線。
化妝品在使用中往往稍不留神，就會使其粉塵顆粒落入眼內(nèi)，這樣就會很有可能產(chǎn)生眼睛發(fā)炎、紅腫、疼痛、畏光流淚，而且還極有可能發(fā)生過敏性結(jié)膜炎。
燈光對孩子視力有影響，家長要避免燈光直接照射孩子的眼睛。結(jié)果顯示，2歲前若是睡在黑暗房間，近視比例是10%;2歲前若是睡在小夜燈的房間中，近視比例是34%;2歲前若是睡在開著大燈的房間中，近視比例是55%。
干眼的一線治療是使用人工淚液保護眼表，但絕對不能想當然地“補水”，也不能千人一方，而是應根據(jù)患者的干眼類型、嚴重程度給予個體化治療。
高度近視是病理性近視，眼底容易產(chǎn)生各種病變，比如視網(wǎng)膜病變、黃斑病變等。臨床發(fā)現(xiàn)，高度近視患者，會提早十年出現(xiàn)白內(nèi)障。
在炎熱難耐時，很多人喜歡借游泳降溫，但一些人在游泳時忽視了眼部衛(wèi)生。眼科專家介紹，夏季各種病毒微生物都加快了生成和傳播的速度，游泳導致急性感染性結(jié)膜炎的發(fā)病率增加。
白領(lǐng)干眼癥患者逐漸增多，專家認為，眼保健操無論是對于成年人還是學生來說都是有益的，因為眼保健操能夠促進眼周圍血液循環(huán)，能夠使眼部肌肉得以放松，對于緩解眼疲勞很有用。
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