近視眼鏡什么時(shí)候才換？多數(shù)人戴眼鏡都會(huì)“從一而終”，直到眼鏡壞了才更換，又或者近視明顯加深，用原來(lái)的眼鏡看東西不清了才會(huì)考慮更換。然而眼鏡會(huì)在使用過(guò)程中受損，繼續(xù)使用不合適的眼鏡對(duì)視力影響更快。因此，如有明顯視疲勞或近視加深，最好及時(shí)檢查以確定是否需要更換眼鏡。

1、眼鏡受損會(huì)造成視疲勞、眼干眼澀

一般來(lái)說(shuō)，眼鏡不合適了才會(huì)去更換眼鏡。那么什么情況下眼鏡會(huì)不合適呢？許多人認(rèn)為只有戴著眼鏡也看不清了，近視加深了，就代表眼鏡不合適了。其實(shí)等到感覺(jué)看不清了，就有可能錯(cuò)過(guò)最佳的矯正時(shí)機(jī)了。除此之外，鏡片和眼鏡框受損，如鏡面有較多劃痕、鏡框變形等，而這些情況較多發(fā)生在使用久了的眼鏡上。

當(dāng)眼鏡鏡面出現(xiàn)較多劃痕，會(huì)明顯影響到它的光學(xué)矯正性能，因此定期保養(yǎng)很重要，盡量保持較好的清晰度。另外，鏡框的變形也會(huì)造成鏡片光學(xué)中心水平的偏差，增加眼球調(diào)節(jié)功能的負(fù)擔(dān)，對(duì)視力造成重大的影響。而鏡框的變形多是生活習(xí)慣使然，而且通常不會(huì)引起人們的注意。如大部分人會(huì)單手摘眼鏡，使兩邊受力不均，會(huì)造成鏡框變形；而粗暴地對(duì)待眼鏡，如摔、碰等都會(huì)造成變形。

受損的眼鏡不僅會(huì)造成視疲勞、眼干、眼澀等，還會(huì)導(dǎo)致眼睛近視加速，需要引起注意。

2、成人近視鏡建議一到兩年一換

近視的人群如果平時(shí)很少疲勞用眼，沒(méi)有出現(xiàn)看東西不清，建議一到兩年去醫(yī)院做一次常規(guī)視力檢查。如果工作生活中經(jīng)常使用電腦、電視或手機(jī)等電子產(chǎn)品者，則建議每年至少到醫(yī)院檢查一到兩次。人們往往更注意青少年的視力問(wèn)題，而成人則很容易忽略自身的近視是否有變化。通過(guò)定期檢查，一來(lái)可以檢查視力是否有改變，再適當(dāng)調(diào)整眼鏡度數(shù)；二來(lái)可以檢查眼鏡是否出現(xiàn)變形或者劃痕等情況，定期保養(yǎng)和及時(shí)更新可以使眼鏡始終處于良好的工作狀態(tài)

青少年近視者建議每半年檢查一次

而對(duì)于青少年來(lái)說(shuō)，由于學(xué)習(xí)或者電子產(chǎn)品的頻繁使用，是用眼的高峰期也是身體發(fā)育的高峰期。而長(zhǎng)期近距離用眼以及不良的用眼習(xí)慣，近視特別容易加深。因此，建議青少年近視者每半年到醫(yī)院檢查一次。如果眼鏡已經(jīng)不適合近視眼屈光度的變化,要及時(shí)更換眼鏡。

3、配新眼鏡，最好重新驗(yàn)光

值得一提的是，有不少人在配新眼鏡時(shí)候，并沒(méi)有重新進(jìn)行醫(yī)學(xué)驗(yàn)光和屈光度數(shù)檢查，僅僅是依據(jù)自己以往的度數(shù)配鏡。岳麗菁強(qiáng)調(diào)，這種做法是非常錯(cuò)誤的，視力會(huì)隨著時(shí)間的推移發(fā)生改變，當(dāng)出現(xiàn)視物不清的時(shí)候，已經(jīng)是近視加深的一個(gè)明顯信號(hào)。但也有的近視加深程度不高，并不容易察覺(jué)。總之，眼鏡與近視真實(shí)度數(shù)不匹配，就會(huì)傷害眼睛。

青少年配眼鏡最好散瞳驗(yàn)光。驗(yàn)光配鏡馬虎不得，特別是青少年，他們的眼肌調(diào)節(jié)功能比較強(qiáng)，散瞳驗(yàn)光可以比較真實(shí)地反映他們的屈光狀態(tài)及屈光度。

4、眼鏡的日常護(hù)理

1、擦眼鏡時(shí)最好用專用的眼鏡布，如果鏡片沾有灰塵或沙子，建議用清水沖洗后再擦干凈；

2、摘戴眼鏡時(shí)最好用雙手拿住鏡腿，沿臉頰兩側(cè)平行方向摘戴；

3、不戴眼鏡時(shí)，請(qǐng)用眼鏡布包好放入眼鏡盒。

4、定期到眼鏡店對(duì)眼鏡進(jìn)行保養(yǎng)，若鏡架變形也會(huì)給鼻子和耳朵造成負(fù)擔(dān)，鏡片也易松脫。