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健康問答 >> 所有問題 >> 兒科 >> 重癥監(jiān)護(hù)>>吃些什么食物有利于提高視力？

吃些什么食物有利于提高視力？

2013-08-19 已解決

女|23

病情描述：

我近視越來越嚴(yán)重，醫(yī)生吃些什么食物有利于提高視力？謝謝

醫(yī)生答案

陳潔玲

陳潔玲專業(yè)醫(yī)生 醫(yī)生提醒：微信加醫(yī)生為好友，快速幫您診斷 微信掃描區(qū)

已回答491條

醫(yī)生建議：你好，近視平時(shí)可多吃些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣、磷、維生素的食物，如豬肝、羊肝、雞肝、豬腰等。要多吃新鮮蔬菜，如胡蘿卜、菠菜等。另外，像瘦肉、雞蛋、大米等也須多吃。食譜上宜配用些紅棗、枸杞子、龍眼、桂圓等食物。還有也可用谷精草煮湯，菊花煎水洗眼等方法進(jìn)行防治。另外，建議配鏡糾正視力。祝君健康。

發(fā)布時(shí)間：2013-08-19

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