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眼睛衰老體現(xiàn) 眼睛的保質(zhì)期只有40年

2018-11-27 來源:北京茗視光眼科  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:老花眼人人都會發(fā)生,只是有早有晚,程度有輕有重。老花發(fā)生的原因是眼內(nèi)晶狀體因衰老而發(fā)生硬化,彈性變差,聚焦能力下降,看遠看近調(diào)節(jié)不再那么自如了。

隨著時間的流逝,每個人都無可避免地面臨著一個問題:衰老。人一旦上了年紀,腰變彎了,耳朵不靈了,手腳也不好使了。而眼睛的衰老則體現(xiàn)在近距離看東西時感到困難,這就是“老花眼”。

民間有句俗語:花不花,四十八。意思是指,老人花眼,48歲是關(guān)鍵期。人的眼睛40歲左右開始衰老,45歲之后會在近距離看東西時感到困難,接下來的幾年,近距離觀察事物會越來越費勁,對光的亮度敏感,眼睛容易疲勞。
 
老花眼人人都會發(fā)生,只是有早有晚,程度有輕有重。老花發(fā)生的原因是眼內(nèi)晶狀體因衰老而發(fā)生硬化,彈性變差,聚焦能力下降,看遠看近調(diào)節(jié)不再那么自如了。
 
老花眼主要有4種表現(xiàn):
 
1.看近困難,不自覺地把書報拿到更遠的地方閱讀;
 
2.閱讀需要更亮的照明,尤其是晚上;
 
3.乍一看遠或看近時眼前模糊;
 
4.眼睛容易疲勞,看報易串行,字跡成雙,甚至出現(xiàn)眼脹、流淚、頭痛、眼睛發(fā)癢等癥狀。一旦眼花就應當佩戴合適的眼鏡。
 
眼花發(fā)生的早晚與原先的眼睛狀況有關(guān)。近視眼的人往往不"花"或"花"得相對晚。但他們看近時可能要摘下眼鏡,或者需要準備看遠、看近兩副眼鏡。原先輕度遠視的人,一旦衰老,眼花會很快出現(xiàn),有的甚至三十幾歲就花了。
 
如何讓老花眼來得晚些?
 
是由于老花眼是不可避免的,我們只能從生活飲食、用眼方式以及生活習慣上去多加注意,天熱時節(jié),老年人可常吃些“清熱明目”的飲食,如菊花茶、竹葉湯、苦瓜湯、生拌苦瓜等,可防止眼組織感染。“呵護眼睛,從小做起”,時刻關(guān)愛、呵護眼睛,避免眼睛近視、遠視等,讓老花眼的出現(xiàn)來得晚一些。
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