干眼癥的治療方法有很多種的，除了可以用常規(guī)的藥物治療、中醫(yī)治療等方法外，還可以用一些偏方來治療的?，F(xiàn)在有很多的民間偏方可以對(duì)干眼癥進(jìn)行一定的調(diào)理的，而且一般制作方法都比較簡單的，副作用也是比較小的。下面為大家介紹一下治療干眼癥的茶飲小偏方。

治療干眼癥的茶飲小偏方有：

1、明目花茶

做法：金銀花、菊花、枸杞，各3克。沸水沖泡飲用。

功效：清熱解毒，補(bǔ)益肝腎。

2、枸杞子茶

做法：枸杞子適量，用滾水沖泡飲用。

功效：這道枸杞子茶有著養(yǎng)肝明目的作用。枸杞中含有的胡蘿卜素、維生素b1、b2、c以及鈣、鐵等微量元素的含量是非常的高的，是非常好的養(yǎng)眼的食物。我們可以長泡枸杞子茶能夠解決電腦族眼睛干澀、酸痛的癥狀。

3、菊花茶

菊花適量，滾水沖泡飲用。菊花富含維生素A，是保護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)，也是中醫(yī)治療多種眼疾的良藥。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目璀璨，非常對(duì)肝火旺、用眼過度造成的雙眼干澀有較好的療效。常常感覺眼睛干澀的人，特別是常使用電腦的人，可以多喝些菊花茶。

電腦族們不妨在辦公室里準(zhǔn)備菊花+枸杞，或者菊花+蜂蜜，用一個(gè)保溫杯，加入熱水沖泡，可以有效緩解眼睛疲勞，舒緩身心。

改善干眼癥的方法有：

1、合理用眼、多眨眼

不要連續(xù)長時(shí)間工作，每用眼20分鐘休息20秒，閉上眼睛轉(zhuǎn)動(dòng)一下眼球或眺望遠(yuǎn)方。

眼睛與屏幕的距離應(yīng)保持在50厘米以上，最好采用下視10~15度的視角。

多眨眼，長時(shí)間凝視電腦，會(huì)減少眼睛眨動(dòng)，引起眼睛的干燥，多眨動(dòng)眼睛，能減慢眼睛表面水膜的蒸發(fā)，保持眼睛濕潤。

2、環(huán)境亮度與電腦亮度接近

辦公場所的環(huán)境亮度與電腦的亮度接近最好，亮度差別越大越容易引起視疲勞，所以盡可能的使得室內(nèi)光線不要過于昏暗。

3、提高環(huán)境濕度

在干燥的環(huán)境下，尤其在空調(diào)房長時(shí)間待著，淚液蒸發(fā)會(huì)明顯加快。

可以使用空氣加濕器，或在空調(diào)房間里放上一盆水提高環(huán)境濕度，緩解眼睛干燥的癥狀。

有時(shí)候治療干眼癥不一定的是要用藥物等常規(guī)方法來治療的，有時(shí)候一些民間的小偏方對(duì)于治療干眼癥也是有一定的幫助的，干眼癥患者平時(shí)自己也可以試試這些治療干眼癥的偏方。