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這4個原因早知道,孩子近視幾率大大減少

2018-07-07 來源:北京愛爾英智眼科醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:數據統(tǒng)計顯示,我國近視人數不但高達4.5億,且呈逐年上升的趨勢,目前,青少年近視患病率已經高居世界第一位。全國7歲~12歲的小學生為45.71%,有你家孩子嗎?

 數據統(tǒng)計顯示,我國近視人數不但高達4.5億,且呈逐年上升的趨勢,目前,青少年近視患病率已經高居世界第一位。

 
全國7歲~12歲的小學生為45.71%
 
有你家孩子嗎?
 
13歲~15歲的初中生為74.36%
 
有你家孩子嗎?
 
16歲~18歲的高中生為83.28%
 
有你家孩子嗎?
 
19歲~22歲的大學生為86.36%
 
有你家孩子嗎?
 
近視的這4種原因,如果你早點知道,說不定可以幫你家孩子躲過近視!
 
01遺傳
 
專家表示,如果父母均為高度近視,孩子高度近視發(fā)生率很可能達到80%以上。有的人可能會疑惑,“我也不是一出生就近視啊,我是后天才近視,為什么會遺傳給孩子?”研究中的父母,沒有一位是先天近視的,全部都是后天近視。別人家孩子讀完博士還不近視,你家孩子才讀小學就近視,可能是因為你家孩子更加容易近視。
 
這就好像一根鐵筷子和一根木筷子,在沒有外力的時候,他們都可以正常使用,但是一旦遇到外力,鐵筷子還是安然無恙,木筷子卻斷了。孩子究竟是鐵筷子還是木筷子,大部分則是由父母基因決定的。
 
02缺乏戶外運動
 
研究表明,增加戶外活動時間對青少年近視眼的發(fā)生發(fā)展有比較明確的保護作用。因此,家長空閑時,一定要多帶孩子到戶外走走。戶外活動更多,發(fā)展成近視眼的可能性更小。對于想預防近視的孩子,戶外活動時間每天至少2小時,3小時更佳。

03長時間近距離用眼
 
孩子學習壓力大,課外補習班,課堂作業(yè)像一座座大山壓在孩子的身上,孩子們不得不長時間學習、做作業(yè)。然而,研究顯示,學齡前兒童如果每天閱讀時間超過2小時,近視發(fā)病幾率高2.16倍。因此家長在監(jiān)督孩子認真學習的同時,應提醒孩子注意休息,每學習50分鐘,應遠眺或閉目養(yǎng)神10分鐘。
 
04家長不重視/不了解
 
家長對近視的問題不夠重視或者不夠了解,可能會延誤孩子近視防治的最好時機。專家建議,孩子3~6歲時最好開始每年做一次全面視光檢查并建立屈光發(fā)育檔案。愛爾眼科屈光發(fā)育檔案檢查包括屈光度數、眼軸的長度、角膜的弧度等等,看看孩子是否屬于高危近視眼人群,提早發(fā)現孩子的近視發(fā)展趨勢,通過歷年的檢測合理干預近視的發(fā)生和發(fā)展。
 
知識鏈接
 
云夾能夠精準的監(jiān)測孩子近視發(fā)展的5大后天影響因素:包括閱讀角度、閱讀光強、閱讀時長、閱讀距離、戶外運動時間等。父母可以根據云夾傳送到手機APP的數據,隨時掌握孩子用眼情況,及時督促孩子用眼習慣。
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