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常識:暴雨過后,一定要注意保護好眼睛??!

摘要:一天之內,紫外線輻射最強的時間是中午11點至13點,因此大家應盡量避免在這段時間暴曬。所以,如這段時間內必須在戶外,最好以自然防護為主,戴帽子、打傘、戴墨鏡、穿有色澤的衣服,以黑色、深色最好。

 

本周以來,我國多個城市進入了降雨天氣,特別是南方的朋友經歷了強暴雨的洗禮,在暴雨之后別忘了注意保護眼睛。這是為什么呢?

 

雨后紫外線強注意防曬

 

雨后初晴,紫外線最強。紫外線的強度可比高溫酷暑天更厲害。如果一旦連續(xù)多日天晴,空氣中的灰塵、顆粒物也越聚越多,雖然這些灰塵讓人很討厭,但是它們可以將大量紫外線反射回去。

 

相反雨后天晴,空氣質量較好時,到達地面的紫外線相對更強。專家提醒說,夏日雨后,天氣往往比較涼爽,因此市民還不太在意刺眼的陽光,防曬也最容易被忽略。

 

紫外線增強護眼不可輕視

 

專家提醒,一天之內,紫外線輻射最強的時間是中午11點至13點,因此大家應盡量避免在這段時間暴曬。所以,如這段時間內必須在戶外,最好以自然防護為主,戴帽子、打傘、戴墨鏡、穿有色澤的衣服,以黑色、深色最好。

 

配鏡太陽鏡以淺色為宜,如茶色、淡綠色等有益眼睛的顏色。當戴上沒有抗紫外線功能的太陽鏡后,深色鏡片創(chuàng)造出光線較暗的環(huán)境,瞳孔不收縮反而放大,而穿透鏡片的紫外線就直接照射入放大的瞳孔,這比不戴太陽眼鏡傷害更大。因此買太陽鏡時,要檢查一下眼鏡防紫外線的能力。

 

 

眼睛喜涼怕熱,遇到心火、肝火過盛,就會長眼垢、發(fā)干、紅腫、充血,經常用流動的涼水洗臉可減少眼睛疾病,保護視力。

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