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危害眼部健康的禍首無處不在!!

摘要:日光紫外線,通訊、電器輻射無處不在,另外據(jù)有關專家介紹,視覺環(huán)境中的噪光污染大致可分為三種:一是室外視環(huán)境污染,如建筑物外墻

   一、高強度用眼導致眼干癥、眼疲勞癥頻發(fā)

  生活智能化,“屏奴”人群也在迅速擴大。從5、6歲的幼兒到60歲的老人,每天80%的時間都在面對電子屏幕。電視、電腦、手機、平板電腦……學生、上班族,長期手機上網(wǎng)、在電腦前高強度工作和學習,眼睛持續(xù)緊張工作,極易產生大量疲勞自由基,很容易消耗潤眼的營養(yǎng)物質,從而在不知不覺中就會出現(xiàn)眼睛發(fā)緊、干澀、分泌物多、眼皮緊繃沉重等癥狀。連續(xù)熬夜,持續(xù)過度用眼,會引起眼球內"脈絡膜"血管破裂,血水滲透視網(wǎng)膜,黃斑部“淹水”視覺影像湖成一片的“眼過勞死”癥候。較為嚴重者則會造成角結膜病變,永久性視力下降。還會出現(xiàn)頭昏、惡心、精神萎靡、記憶力下降、注意力不集中等全身癥候群。

  二、紫外線、輻射刺激及“強光弱色”加劇視力惡化

  日光紫外線,通訊、電器輻射無處不在,另外據(jù)有關專家介紹,視覺環(huán)境中的噪光污染大致可分為三種:一是室外視環(huán)境污染,如建筑物外墻;二是室內視環(huán)境污染,如室內裝修、室內不良的光色環(huán)境等;三是局部視環(huán)境污染,如書簿紙張、某些工業(yè)產品等。日常生活中的建筑和室內裝修采用鏡面、瓷磚和白粉墻日益增多,近距離讀寫使用的書簿紙張越來越光滑,人們幾乎把自己置身于一個“強光弱色”的“人造視環(huán)境”中。噪光污染可對人眼的角膜和虹膜造成傷害,抑制視網(wǎng)膜感光細胞功能的發(fā)揮,引起視疲勞和視力下降。

  三、過度用眼、眼睛老化、視力模糊、眼睛生理活動減退

  過度用眼,眼睛就出現(xiàn)生理活力減退現(xiàn)象。隨著年齡增長,過度用眼加上光環(huán)境污染,眼球晶狀體逐漸硬化、增厚,而且眼部肌肉的調節(jié)能力也隨之減退,導致變焦能力降低,出現(xiàn)視遠尚清,視近模糊,眼睛老化出現(xiàn),會伴隨頭痛、眉緊、眼痛、視物模糊等視力疲勞癥狀,急需及早補充眼營養(yǎng)用以糾正。

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