這七招幫助孩子遠離近視

2017-09-01 來源：北京維視力標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：一般家長發(fā)現(xiàn)孩子近視了，就會立刻給孩子佩戴眼鏡，想要給孩子矯正視力，其實那樣會給孩子的學(xué)習(xí)上帶來負擔(dān)，并且在無形中加重了孩子的近視，所以帶眼鏡只是單純的可以矯正，但不是治療。

　　由于生活上的一些不良生活習(xí)慣，現(xiàn)在的孩子小小年紀就開始帶上了眼鏡，對生活帶來很多的不便，如果不及時糾正，度數(shù)還會越來越高，給生活帶來的危害極多。有時候帶上眼鏡反而給眼睛帶來更多的負擔(dān)。

　　近視的危害

　　01、雖然帶著眼鏡會有一種讓人感覺乖乖孩子的感覺，其實不然，時間長了，度數(shù)高了，眼球會顯得凸出，而且眼周圍也會出現(xiàn)松弛，會比較影響容貌。

　　02、一般家長發(fā)現(xiàn)孩子近視了，就會立刻給孩子佩戴眼鏡，想要給孩子矯正視力，其實那樣會給孩子的學(xué)習(xí)上帶來負擔(dān)，并且在無形中加重了孩子的近視，所以帶眼鏡只是單純的可以矯正，但不是治療。

　　03、現(xiàn)在年紀還小，如果不好好治療近視眼，長大以后會影響孩子的職業(yè)工作有所影響，很多好的工作都是需要有好的視力，如航空、軍人、科技等。

　　04、近視眼不及時治療，還有可能會遺傳到下一代哦，這個不可不信哦，所以一定要采取治療了。

　　恢復(fù)視力七招

　　01、聽過失眠數(shù)綿羊，那么現(xiàn)在是數(shù)星星了，孩子都很喜歡天上的星星，可以利用孩子的這個習(xí)慣去叫孩子數(shù)天上的星星，但是不要只盯著一顆星看哦，避免眼睛疲勞，數(shù)星星也是一個眼睛鍛煉的好習(xí)慣。

　　02、教孩子把雙手搓熱后捂在雙眼上，反復(fù)這個動作可以讓眼睛得到放松哦，對孩子學(xué)習(xí)的時候眼睛疲勞可以隨時隨意的做，很舒服的。

　　03、不要太專注的看一樣?xùn)|西，很多孩子看書，或者看電視等，眼睛都不眨，這樣對眼睛的傷害其實很大，平時可以多眨動一下眼睛，讓眼睛得到濕潤。

　　04、為了讓眼睛肌肉得到放松，可以眺望遠方找到一個點，然后在近距離的地方找到一個點，這樣重復(fù)的遠近看，就可以放松了。

　　05、近視之后，為了預(yù)防眼珠子變形，可以多做眼珠子轉(zhuǎn)動的運動，例如站著或者坐著，直視前方，然后做上下左右的轉(zhuǎn)動，每個動作定幾秒，這樣還可以利于恢復(fù)眼睛的聚焦能力。

　　06、曬太陽除了可以補鈣，而且還可以刺激到眼細胞，不妨早早上利用溫暖的陽光，閉上你的雙眼，讓眼睛也做個日光浴吧。

　　07、最后，你可以嘗試為孩子辦理維視力視力康復(fù)中心保健卡，或者購買張紅偉草本護眼膏，可以有效地控制近視的發(fā)生，還能有效的提高視力。

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