研究表明,青少年爆發(fā)近視的原因之一竟然是因為缺乏戶外運動!運動不僅可以強健人們的體魄,對延緩近視來說也是十分有效的。
羽毛球:來回飛動的羽毛球調動眼睛睫狀肌不斷收縮和舒張。有助于緩解已經形成的視疲勞,更能夠強化眼部肌肉功能。
乒乓球:作用原理與羽毛球比較相似。但是在頻率上來說,乒乓球的來回速度明顯快于羽毛球,對眼睛睫狀肌來說,算得上是一種比羽毛球運動量大的鍛煉項目。
放風箏:可以將近距離視物轉變?yōu)檫h眺,讓視線延伸到遠處,從而緩解視疲勞。
登山:登山是一項全身有氧運動。登山過程中,眼睛時而需要注意腳下,時而又要欣賞遠處景色。同時,研究表明,綠色是一種能夠給眼睛帶來舒緩效果的顏色。
并非所有運動項目都有這樣的作用,研究證實,這四種運動項目對于延緩近視,有明顯作用。不過近視患者只能以此作為輔助手段,而不能指望這些運動矯治近視。
該產品適用于避孕和有助于防止性傳播疾病。
健客價: ¥16智能記錄運動步數;檢測睡眠質量與時間。
健客價: ¥159無。
健客價: ¥107適用于治療有WHOII級或III級癥狀的肺動脈高壓患者(WHO組1),用以改善運動能力和延緩臨床惡化。
健客價: ¥4800抗疲勞、延緩衰老。
健客價: ¥278具有益腎潤肺,滋陰補血,清熱除煩之功效。常用于肺結核咳嗽,肺虛氣喘,吐血,盜汗,貧血,小兒疳積。
健客價: ¥21具有益腎潤肺,滋陰補血,清熱除煩之功效。常用于肺結核咳嗽,肺虛氣喘,吐血,盜汗,貧血,小兒疳積。
健客價: ¥52.5延緩衰老。
健客價: ¥228用于角膜炎、視力疲勞及青少年假性近視。
健客價: ¥10清熱解痙,去翳明目。用于肝陰不足,肝氣偏盛所致的不能久視、青少年遠視力下降;青少年假性近視、視力疲勞。
健客價: ¥22.5五款顏色,外觀時尚。通過測量運動強度和運動時間準確測算出個人的運動量。
健客價: ¥646