現(xiàn)在我們的日常生活已經(jīng)充斥著許多電子,數(shù)碼設(shè)備,越來(lái)越多的人喜歡通過(guò)電腦、手機(jī)或iPad聊天、上網(wǎng)、玩游戲等,生活中通過(guò)手機(jī),電腦娛樂(lè)、聊天。在單位里又開始使用臺(tái)式電腦,一天到晚地接觸電子產(chǎn)品,無(wú)疑會(huì)加重眼睛的負(fù)擔(dān)。導(dǎo)致眼睛健康受到嚴(yán)重威脅,也因此加重了眼睛的負(fù)擔(dān),讓這“心靈的窗戶”不再那么清澈和透明,而是干澀難忍。
及時(shí)的保護(hù)眼睛,我們要注意以下幾點(diǎn)
一為了更好地預(yù)防近視或避免加重近視,一定要堅(jiān)持正確的用眼方法,除了不過(guò)度使用電子產(chǎn)品外,伏案工作時(shí)也要隨時(shí)注意,記住“三個(gè)一”:握筆的手和筆尖要保持1寸的距離。另外,寫字時(shí)大拇指不要壓著食指,以免影響視線而加重眼睛負(fù)擔(dān)。胸與桌面要1拳,眼睛與目標(biāo)(書或本子)的距離是1尺。
二減輕用眼負(fù)擔(dān),使用數(shù)碼產(chǎn)品時(shí)間不要太長(zhǎng)。而且在使用過(guò)程中不要忘記眨眼睛,1分鐘內(nèi)要至少眨眼12次,因?yàn)檎Q劬δ馨褱I液均勻地涂在眼球上,讓眼球保持濕潤(rùn),否則會(huì)導(dǎo)致眼球角膜上出現(xiàn)淚液干斑,使眼睛有干澀和疼痛感。
三不能濫用滴眼液和保健品,其實(shí)易傷眼。滴眼液等眼睛保健品里都加有防腐劑,使用不當(dāng)會(huì)對(duì)眼睛造成刺激或毒害,導(dǎo)致藥物性角膜炎。不要亂用保健品和茶水洗眼睛,眼睛不舒服或發(fā)干的時(shí)候可以使用人工淚液,雖然價(jià)格相對(duì)高一些,但比眼藥水或滴眼液更加安全可靠。
我們的日常雖然已經(jīng)離不開電子設(shè)備了,但是我們也要時(shí)刻注意自己的眼睛健康,保護(hù)好我們的眼睛。
用于2型糖尿病。
健客價(jià): ¥111.化膿性鏈球菌引起的急性咽炎、急性扁桃體炎。 2.敏感細(xì)菌引起的鼻竇炎、中耳炎、急性支氣管炎、慢性支氣管炎急性發(fā)作。 3.肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌以及肺炎支原體所致的肺炎。 4.沙眼衣原體及非多種耐藥淋病奈瑟菌所致的尿道炎和宮頸炎。 5.敏感細(xì)菌引起的皮膚軟組織感染。
健客價(jià): ¥4.8用于治療滴蟲性陰道炎。亦可用于防治婦科小手術(shù)后厭氧菌感染。
健客價(jià): ¥5.6用于低鉀血癥,亦可用于心肌炎、心肌梗死、心力衰竭等心肌代謝障礙病癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥141.抗氧化、抗衰老、消除自由基。2.保護(hù)皮膚,美容養(yǎng)顏。3.抗過(guò)敏、防輻射。4.保護(hù)心血管、降血脂、降血壓。5.保護(hù)消化系統(tǒng)、保護(hù)眼睛。
健客價(jià): ¥159用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價(jià): ¥18用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價(jià): ¥9用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價(jià): ¥12干眼癥,眼睛疲勞,戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊(眼分泌物過(guò)多)
健客價(jià): ¥8用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價(jià): ¥10用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價(jià): ¥8.5用于暫時(shí)緩解由于眼睛干澀引起的灼熱和刺痛癥狀。
健客價(jià): ¥32主要用于緩解因塵埃、感冒、過(guò)敏、揉眼、佩戴隱形眼鏡、游泳以及眼睛疲勞等引起的眼睛充血、瘙癢、灼熱感以及其他刺激癥狀。
健客價(jià): ¥25抗肝炎,具有降低谷丙轉(zhuǎn)氨酶的作用。用于急性、遷延性、慢性肝炎。
健客價(jià): ¥19干眼癥,眼睛疲勞,戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊(眼分泌物過(guò)多)。
健客價(jià): ¥28用于治療慢性結(jié)膜炎、角膜損傷、結(jié)膜充血、預(yù)防眼病(游泳后塵埃吹進(jìn)或汗水流入眼睛),紫外線或受其它光線影響之眼炎,眼瞼炎;緩解因配戴隱形眼鏡引起的不適,眼睛疲勞,眼癢、眼朦朧等癥狀。
健客價(jià): ¥29用于治療慢性結(jié)膜炎、角膜損傷、結(jié)膜充血、預(yù)防眼病(游泳后、塵埃吹進(jìn)或汗水流入眼睛),紫外線或受其它光線影響之眼炎,眼瞼炎;緩解因配戴隱形眼鏡引起的不適,眼睛疲勞,眼癢、眼朦朧等癥狀;還用于眼部調(diào)節(jié)功能下降、屈光不正的輔助治療。
健客價(jià): ¥30滋潤(rùn)淚液分泌不足的眼睛,消除眼部不適。
健客價(jià): ¥16滋潤(rùn)淚液分泌不足的眼睛消除眼部不適,主要用于干燥性角膜炎、干眼癥。
健客價(jià): ¥27潤(rùn)燥通便。適用于老年津虧腸燥所致的便秘。
健客價(jià): ¥32有促進(jìn)創(chuàng)傷愈合作用。積雪苷片用于治療外傷手術(shù)創(chuàng)傷、燒傷疤痕疙瘩及硬皮病。
健客價(jià): ¥22有促進(jìn)創(chuàng)傷愈合作用,用于治療外傷、手術(shù)創(chuàng)傷、燒佃、疤痕疙瘩及硬皮病。
健客價(jià): ¥17.5用于免疫功能損害患者對(duì)阿昔洛韋耐藥的單純皰疹病毒性皮膚、黏膜感染。
健客價(jià): ¥25活血化瘀,行氣止痛。用于因氣滯血瘀引起的胸中憋悶、疼痛、頭暈、頭痛、頸項(xiàng)疼痛等證?,F(xiàn)代多用于冠心病、心絞痛、心臟疾患引起的心律失常(早博)有上述表現(xiàn)者。
健客價(jià): ¥27