每年的3月6日是世界青光眼日，據(jù)統(tǒng)計(jì)，全世界約有原發(fā)性青光眼患者6000多萬人，我國目前至少有500萬名青光眼患者，其中79萬人雙目失明。青光眼的患病率為0.21%－1.64%，這種眼疾的患病率隨著年齡的增長而增長。

　　隨著手機(jī)、電腦、iPad等電子設(shè)備的普及，近年來年輕人患青光眼的人數(shù)也是日益增多，青光眼已不再是老年人的“專利”。

　　病例：女大學(xué)生兩天看18集韓劇突發(fā)急性青光眼

　　上周末，20歲的大學(xué)生小莫(化名)沒有選擇外出踏青，而是拉上窗簾，宅在家里追起了網(wǎng)絡(luò)上大熱的韓劇。一部《奶酪陷阱》一口氣追完16集，一部最新的《太陽的后裔》2集后等著更新。無論是坐著、躺著，無時(shí)無刻不盯著平板電腦。一直到凌晨，實(shí)在是扛不住，想睡一會的時(shí)候，小莫就感覺到眼睛不舒服，頭有點(diǎn)隱約疼痛。一覺醒來以后，她感覺眼睛脹痛得厲害，還伴有惡心畏光，嚇得她趕緊來醫(yī)院就診。

　　主診醫(yī)生說，患者原來就有高度近視，加上長期在黑暗中緊盯屏幕，用眼過度誘發(fā)。青光眼是我國排名第一的不可逆致盲性眼病。在疾病的進(jìn)展中，視神經(jīng)受到損害，視野一點(diǎn)點(diǎn)丟失不可挽回，最終到失去光明。

　　病因：不良習(xí)慣誘發(fā)年輕人患上急性青光眼

　　許多人都認(rèn)為青光眼是老年病，然而，從眼科門診了解到，隨著近視的早發(fā)、多發(fā)以及程度加重，青光眼逐漸找上了年輕人。

　　在門診中，患上青光眼的年輕人中，有初三、高三的學(xué)生，由于課業(yè)緊張，不少人經(jīng)常熬夜看書，近視度數(shù)在一兩個(gè)月間就急速上升度；也有“深夜手機(jī)黨”，每天臨睡前的一個(gè)習(xí)慣就是關(guān)了燈玩手機(jī)，刷微博、刷微信或者用手機(jī)看小說看視頻，一看就是一兩個(gè)小時(shí)。長時(shí)間近距離看手機(jī)、電腦以及在光線昏暗的環(huán)境下看書或使用手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品都會使虹膜晶狀體隔前移、前房變淺，繼而導(dǎo)致眼壓增高，輕者出現(xiàn)眼睛酸脹、流淚，重者出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭痛等癥狀。如果長期眼內(nèi)壓間斷或持續(xù)異常，可引發(fā)急性青光眼。

　　據(jù)臨床不完全統(tǒng)計(jì)，接近半數(shù)的慢性青光眼患者沒有早診早治。到晚期，視力越來越差，視野越來越小，最終造成了低視力甚至失明，非常可惜。

　　預(yù)防：冬春交替謹(jǐn)防急性青光眼發(fā)作

　　冬春交替，人的情緒開始活躍起來，也就到了急性青光眼的高發(fā)期，如果出現(xiàn)青光眼癥狀時(shí)，應(yīng)盡早到醫(yī)院檢查。

　　保護(hù)眼睛，防范青光眼。長時(shí)間從事電腦工作的人，最好每隔一個(gè)小時(shí)休息十分鐘左右，眼睛與電腦的距離以不少于30厘米為宜；看書和使用電子產(chǎn)品時(shí)，感覺眼睛不適最好能閉目1至2分鐘，或者是做一下眼保健操，以促進(jìn)眼部房水循環(huán)，緩解疲勞；年輕人不要在昏暗環(huán)境下玩手機(jī)或進(jìn)行手機(jī)閱讀，尤其注意不要躺在床上閱讀，以免增加青光眼患病幾率。