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青光眼不得不知的生活小常識(shí)

2015-10-27 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:無論是青光眼的恢復(fù)還是為了眼部保健,平常都可以適當(dāng)進(jìn)行熱水浴,有助于保護(hù)視神經(jīng)。因?yàn)槿说闹袠猩窠?jīng)系統(tǒng)在受到高溫刺激時(shí),可產(chǎn)生保護(hù)性蛋白,激活機(jī)體免疫系統(tǒng)和保護(hù)受損神經(jīng)細(xì)胞。

  青光眼是一種引起視神經(jīng)損害的一種疾病。青光眼的病因病機(jī)非常復(fù)雜,因此它的臨床表現(xiàn)也是多種多樣。盡早地進(jìn)行青光眼的檢查、診斷和治療是防止視神經(jīng)損害和失明的關(guān)鍵。青光眼的種類主要有四種:先天性青光眼、原發(fā)性青光眼、繼發(fā)性青光眼、混合型青光眼。

  無論是青光眼的恢復(fù)還是為了眼部保健,平常都可以適當(dāng)進(jìn)行熱水浴,有助于保護(hù)視神經(jīng)。因?yàn)槿说闹袠?a target="_blank" href="http://m.coldnoir.com/yyzd/shenjinxitong/" name="InnerLinkKeyWord">神經(jīng)系統(tǒng)在受到高溫刺激時(shí),可產(chǎn)生保護(hù)性蛋白,激活機(jī)體免疫系統(tǒng)和保護(hù)受損神經(jīng)細(xì)胞。

  平時(shí)青光眼患者應(yīng)每天進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng),有氧運(yùn)動(dòng)可使眼壓下降3到5毫米汞柱,維持1到2小時(shí)。

  平時(shí)還可以吃些有利水作用的食品,如赤豆、金針菜、米仁、西瓜、絲瓜等。

  另外,如果青光眼急性發(fā)作,患者可當(dāng)即服用100毫升蜂蜜或甘油,就可以緩解癥狀,使眼壓迅速下降。

  專家提醒:得了青光眼的患者切忌情緒不要急躁,多多參加體育鍛煉,看電視要開大燈,不能在黑暗中看到那一點(diǎn)點(diǎn)的光亮。不要過多飲水,注意自己的飲食結(jié)構(gòu)。不要干重體力活。這樣才可以很好的保護(hù)自己的眼睛,避免繼續(xù)被青光眼傷害。

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