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看眼睛顏色了解健康狀況

2015-06-17 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:你知道嗎?眼睛的顏色會影響到身體的健康狀況。英國《每日郵報》近日刊文,綜合多項研究總結了眼睛顏色和身體健康的關系。

  淺色眼睛的人

  忍耐力強。美國匹茲堡大學麻醉科教授因娜·貝爾佛介紹,他們進行的一項新研究發(fā)現(xiàn),淺色眼睛的女性在分娩時感受到的疼痛比其他人少。在分娩后遭受的壓力和焦慮程度也更輕,負面情緒更少。

  棕色眼睛的人

  不勝酒力,但大腦更靈活。美國佐治亞州立大學的心理學家對12000位男女進行的問卷調查顯示,淺色眼睛的人對酒精的攝取量要遠高于深色眼睛的人。棕色眼睛的人不勝酒力,喝酒量較少,也不容易酒精上癮。

  科學家認為,人體黑色素不僅決定了眼睛的顏色,還影響了大腦細胞的活力。黑色素越多,大腦工作就越有效率、越敏感、越快。這種顯著優(yōu)勢讓棕色眼睛的人反應速度比藍眼睛的人更快。他們在擲飛盤、打網(wǎng)球等運動中的表現(xiàn)也更佳。

  藍眼睛的人

  更有邏輯性。英國愛丁堡大學的安東尼·法龍博士在1991年的實驗中發(fā)現(xiàn),深色眼睛的學生在一些有時間限制的智力測試中表現(xiàn)更好,這得益于他們更快速的反應能力。但是,淺色眼睛的學生因為反應較慢,思維方式反而更細致,更具有邏輯性。美國路易斯維爾大學的測試發(fā)現(xiàn),藍眼睛的學生在需要對時間進行規(guī)劃的活動,例如高爾夫、越野賽和考前復習中,表現(xiàn)更好。

  藍眼睛的人

  糖尿病風險高。2011年的一項意大利研究證實,藍眼睛的人患糖尿病的幾率更高。在調查中,藍眼睛的人比例為9%。但其中患糖尿病的藍眼睛人比例高達21%。

  3類“神器”助你抗疲勞

  上班一族工作緊張,一天下來疲勞不堪,要對抗疲勞怎么辦呢?其實,在我們常吃的食物中就有針對每個器官的抗疲勞“神器”。

  大腦罷工——堅果、深海魚

  歐米伽3脂肪酸是大腦自我修復所需的營養(yǎng)元素之一,讓信息傳遞更通暢。核桃、開心果等堅果以及三文魚、金槍魚等深海魚中富含這種物質,能為疲勞的大腦重新注入能量。

  用眼過度——枸杞、肝臟

  枸杞在中醫(yī)里就是很好的“明目之物”,從營養(yǎng)學角度分析 ,它富含β胡蘿卜素,泡水喝就能發(fā)揮護眼功效。動物肝臟也富含維生素A,每周攝入20~50克對眼睛具有保護作用。

  肌肉酸痛——生姜、櫻桃

  生姜具有消炎止痛的功效,能夠緩解肌肉酸痛。還有一項研究發(fā)現(xiàn),櫻桃含有的花青素等生物素可促進血液循環(huán),對消除肌肉酸痛十分有效。

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