食道癌的原因有哪些如何預防

2018-11-09 來源：健客社區(qū) 標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：導致食道癌的因素有很多，遺傳就是導致此病的常見因素，因為調查發(fā)現(xiàn)道癌在某些地區(qū)存在著嚴重的家族聚集性，血緣關系越近的發(fā)病的風險越高，再加上家庭之間生活習慣的相近，在無形中就增加了患病的幾率。

食道癌是現(xiàn)今社會上較為常見的惡性腫瘤，在生活中總有一些人在飲食上不知道注意，經(jīng)常吃一些腌制食物，還有一些人天生喜歡吃燙食，這就嚴重傷害到了我們的食管，從而導致了食道癌的發(fā)生，當然除了這些因素之外，還有很多因素都會導致食道癌的發(fā)生，下面我們一起看下關于食道癌的原因有哪些及如何預防的相關介紹吧！

食道癌的原因有哪些？

1、遺傳因素

導致食道癌的因素有很多，遺傳就是導致此病的常見因素，因為調查發(fā)現(xiàn)道癌在某些地區(qū)存在著嚴重的家族聚集性，血緣關系越近的發(fā)病的風險越高，再加上家庭之間生活習慣的相近，在無形中就增加了患病的幾率。

2、營養(yǎng)因素

營養(yǎng)不足也是會導致食道癌的，因為維生素A、鋅、鉬的減少會均增強致癌物的作用。維生素C、E能有效的阻斷致癌物的形成。核黃素缺乏對某些致癌物誘癌具有促進作用。由此可見，營養(yǎng)的均衡對于預防食道癌的重要性。

3、煙酒因素

在他如今有和多人都喜歡吸煙，大家應該都知道吸煙有害健康，但是吸煙也是會傷害到食道的，有資料證明，經(jīng)常吸煙的比不吸煙者患食道癌的幾率大大增加。還有經(jīng)常酗酒的人也會加大食道癌的患病幾率，酒應適量飲，才會有益健康。

4、不良生活習慣

疾病的發(fā)生和我們的生活習慣也是息息相關的，不良的生活習慣也可以導致食道癌，飲食不當，缺乏新鮮蔬菜和水果的食用，常吃過冷、過熱或過夜的食物，常喝碳酸飲料等都有可能引發(fā)食道癌。

食道癌如何預防？

“抽煙喝酒皆致癌，藥物不可胡亂食！”眾所周知，煙酒對身體的危害是很大，可削弱食管清除酸的能力、上皮的保護功能，生活中能戒除煙酒，那最好是戒除。同時有些藥物也要慎用，易誘發(fā)胃-食管反流，久之可形成食管炎。

“飲食溫度要適宜，腸胃怕辣又怕燙！”喝滾燙咖啡、茶以及長期喜食熱湯熱粥，這會提高患食道癌的風險，喝極燙的飲料，可以使患癌癥的危險性增加4倍。怎么預防食道癌的發(fā)生要避免進食過滾燙的食物、避免喝過燙的飲料等！有規(guī)律的、合理的飲食調理，這對預防食道癌是有一定的幫助的，提倡多食各種蔬菜、水果和油類植物，大量吃肉、攝取動物脂肪、攝取大量鹽，會加速患食道癌的危險。但吃大量蔬菜水果、谷物和喝綠茶，可以減輕上述危險。

通過以上介紹，相信您對于食道癌的原因有哪些，如何預防有了更深的了解了吧，由以上介紹可知，合理飲食防疾病，細嚼慢咽少磨擦！雖然食管的鱗狀上皮有一定的耐磨特性，但是也是有限的，如果在平時的飲食中，能做到細嚼慢咽，那可使食物與唾液充分混合，形成光滑的食團，這對預防食道癌、保護食管是有著重要的意義的。