英國一項研究顯示:孩子貪吃?可能是睡眠不足!
研究人員建議家長,為了防止孩子發(fā)胖,可以考慮讓睡眠不足的孩子別看到那么多合胃口的食物。當然,最重要的還是家長要想方設(shè)法保證孩子的睡眠。
【兩會話題】慢病防控是全社會共同的責任
因為扁桃體結(jié)石導致的口臭,很多人并不知道,大部分人認為是胃火過剩導致的,其實不然。近日,就有一名10歲的男孩因持續(xù)的口臭導致家人煩惱不堪,終于尋到病因,就是因為扁桃體結(jié)石。
冬季,頭皮干燥引起頭屑過多是許多人的煩惱,即使換了幾種洗發(fā)露也是“滿頭白雪”,那究竟是使什么造成的呢?
研究人員建議家長,為了防止孩子發(fā)胖,可以考慮讓睡眠不足的孩子別看到那么多合胃口的食物。當然,最重要的還是家長要想方設(shè)法保證孩子的睡眠。
蝴蝶式也可以做個簡化,即雙腳腳心相對,將上半身往前傾,持續(xù)十幾秒,如此反復進行3~5組。根據(jù)自己的承受能力調(diào)整動作強度即可。
世界癌癥研究基金會發(fā)現(xiàn),多吃新鮮水果和蔬菜可降低咽癌、喉癌、食道癌等多種癌癥的發(fā)生幾率。新鮮果蔬所含的抗氧化劑、類胡蘿卜素、維生素C、類黃酮類化合物以及其他活性成分有抗癌之效。
對于心梗的病人多數(shù)既往有心絞痛病史,假若心絞痛在近一個月內(nèi)癥狀逐漸加重或胸痛次數(shù)比之前更加頻繁,胸痛的程度越來越中,范圍越來越大,這個時間則要警惕心梗的發(fā)生。
走路是世界上最好的運動!早在1992年,世界衛(wèi)生組織就提出關(guān)于21世紀的健康箴言:“最好的醫(yī)生是自己,最好的藥物是時間,最好的運動是步行,走路可看作防治癌癥的特效藥!”
史上最有名的“氣死人”的事件,就是諸葛亮三氣周瑜的故事了。也有史學家稱,周瑜并不是諸葛亮氣死的,而是突發(fā)心梗??墒遣徽撛鯓?,周瑜之死,說明生氣對個體健康甚至生命都有極大的影響。
不??人浴⑸ぷ犹?、突然變瘦……出現(xiàn)這類癥狀時,即便你沒有覺得多難受,也要警覺,因為它們可能是癌癥的前兆。小編在此為您推薦9種超級簡單的防癌小貼士,愿您健康永久。
頸椎經(jīng)?;顒樱中璞3诸^部平衡,勞動者或室內(nèi)辦公人員到40歲左右容易發(fā)生頸椎勞損。尤其是第五至第六頸椎及第四至第五頸椎間活動度較大,容易發(fā)生退行性改變。
美國食品和藥品管理局稱,防曬指數(shù)為15、30、50和100的防曬霜,其防止UVB的能力分別為93%、97%、98%和99%,區(qū)別并不大,防曬霜的用量和頻度更為關(guān)鍵。
室外溫度近40℃,進入室內(nèi)約20℃的小環(huán)境,“溫度速降”,人體難以適應(yīng),可于炎熱之夏“寒邪致痹”,致使風濕病的發(fā)生。